Brățară pentru sforăit

Sforăitul este probabil una dintre problemele eterne care nu își pierde relevanța nici măcar în prezent. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece sunetele ascuțite și puternice pe care o persoană le scoate în somn nu sunt doar neplăcute pentru cei dragi, ci reprezintă și un anumit pericol pentru pacientul însuși. [ 1 ] A scăpa de sforăit, la prima vedere, este dificil. Cu toate acestea, nimic nu este imposibil: astăzi există multe mijloace, de la spray-uri și exerciții speciale până la accesorii orale și de altă natură. De exemplu, o brățară împotriva sforăitului este considerată foarte convenabilă și eficientă. Nu este ieftină, dar câștigă din ce în ce mai multă popularitate printre iubitorii de „sforăit”. Care este secretul și este acest produs într-adevăr la fel de eficient pe cât spun producătorii?

Indicaţii brățară pentru sforăit

Brățara anti-sforăit poate fi utilizată pentru sforăitul de diferite origini. Excepție face apneea sau ținerea respirației în timpul somnului. Dacă o persoană suferă de apnee, atunci brățara poate fi utilizată doar după prescripția medicului.

Brățara ajută de obicei la eliminarea sforăitului cauzat de scăderea tonusului muscular al orofaringelui - acest lucru se întâmplă, de exemplu, la persoanele în vârstă. Dacă sunetele neplăcute pe timp de noapte sunt o consecință a anatomiei (palat dur coborât, uvula alungită), a tulburărilor segmentului vertebral cervical, a septului nazal deformat, a proceselor inflamatorii, a apariției tumorilor, chisturilor, polipilor sau a obezității, atunci este puțin probabil ca brățara să scape de astfel de probleme.

Formularul de eliberare

Brățările anti-sforăit sunt de obicei dispozitive electronice mici care se fixează pe încheietura mâinii. Sunt confortabile, nu provoacă disconfort în timpul somnului, nu interferează cu somnul nocturn, deoarece sunt foarte asemănătoare cu ceasurile de mână obișnuite. În timpul somnului, brățara trimite mesaje specifice corpului - impulsuri care stimulează o persoană să își schimbe poziția corpului. [ 2 ]

Există multe dispozitive similare cunoscute, iar diferențele dintre ele constau în principal în design, mai degrabă decât în principiile de acțiune.

• Brățara Snore Gone este un dispozitiv biosenzor modern, echipat cu o bandă Velcro convenabilă. Dispozitivul înregistrează sforăitul în decurs de 4 secunde de la apariție: vibrațiile pulsatile sunt trimise către terminațiile nervoase, ceea ce stimulează persoana să își schimbe poziția de somn. Dispozitivul poate fi ușor reconfigurat pentru a se potrivi sensibilității individuale, așa că se potrivește aproape oricui. Este deosebit de ușor de utilizat.
• Brățara anti-sforăit Inlins are un design elegant, vindecă atât sforăitul, cât și insomnia. Este echipată cu un afișaj cu cristale lichide cu indicator al calității somnului, regulator al intensității pulsului și funcționează și ca ceas de mână și ceas deșteptător. Ergonomică, se oprește după 7 ore de funcționare continuă.
• Brățara Snore Stopper din Marea Britanie este una dintre cele mai comune versiuni ale unor astfel de gadgeturi. Aceasta înregistrează eficient problema în timpul somnului și trimite un puls timp de 4 secunde. Dispozitivul a fost testat în multe centre clinice renumite din Taiwan, precum și din alte țări. Are 7 niveluri de intensitate, așadar este ușor de ajustat pentru utilizare atât de către vârstnici, cât și de către adolescenți. Pentru a evita consecințele neplăcute sub forma funcționării necorespunzătoare a brățării, aceasta prevede înlocuirea lunară a plăcuțelor de contact, cu condiția ca dispozitivul să fie utilizat în mod regulat.
• Brățara Hivox SS 650 este un dispozitiv multifuncțional care promovează un fel de masaj al mușchilor laringieni. Creează un puls de 5 secunde, este echipată cu un monitor și un stimulator al terminațiilor nervoase și reacționează la vorbire sau sunete puternice. Brățara trebuie supusă unei întrețineri preventive lunare cu înlocuirea electrozilor de gel.

Este important să înțelegeți că orice brățară anti-sforăit este un dispozitiv medical complet. Prin urmare, nu poate fi utilizată fără a consulta mai întâi un medic. În plus, trebuie să citiți întotdeauna cu atenție instrucțiunile pentru astfel de dispozitive.

Dozare și administrare

Brățara anti-sforăit se atașează la încheietura mâinii. După activare, biosenzorul pornește în modul standby, iar după ce sunetul de sforăit este înregistrat, semnalele sunt trimise către electrozii conductivi. Electrozii „răspund” la excitație prin trimiterea unui impuls electric de mică putere către piele și, de asemenea, ajută la tonifierea mușchilor gâtului.

Impulsurile transmise sunt într-adevăr slabe ca putere: efectul lor nu este suficient pentru ca o persoană să se trezească, dar este suficient pentru a o face să vrea să se întoarcă și să ia o altă poziție. Dacă sforăitul se repetă, impulsul va fi din nou direcționat către piele.

Producătorii de brățări anti-sforăit subliniază faptul că utilizarea regulată a produselor lor va duce la formarea stabilă a obiceiului de a „nu sforăi” în două sau trei luni. Adică, nevoia de brățară va dispărea treptat, iar reglarea se va produce la nivel subconștient.

Brățările anti-sforăit pot fi utilizate la copii începând cu adolescența. Utilizarea timpurie nu este recomandată de specialiști.

Utilizați brățară pentru sforăit în timpul sarcinii

Este strict interzisă utilizarea brățării anti-sforăit în timpul sarcinii și alăptării.

Contraindicații

Deși brățara anti-sforăit este eficientă, nu este întotdeauna permisă utilizarea ei de către toată lumea. Cine ar trebui să caute alte mijloace pentru a combate sforăitul? Iată o listă de contraindicații de bază:

• prezența unui stimulator cardiac încorporat;
• prezența oricărui alt dispozitiv electronic pentru monitorizarea citirilor care nu poate fi îndepărtat (de exemplu, la monitorizarea unui ECG);
• patologii cardiovasculare, caz în care o brățară anti-sforăit poate provoca daune;
• sindrom de stop respirator - apnee;
• epilepsie;
• sarcină, perioadă de alăptare;
• leziuni infecțioase și inflamatorii ale sistemului respirator.

În plus, brățara anti-sforăit nu trebuie utilizată dacă există elemente inflamatorii, umflături, tumori sau procese alergice în zona în care este atașată.

Analogi de brățară anti-sforăit

Pe lângă brățările anti-sforăit, există multe alte mijloace concepute pentru a scăpa o persoană de această problemă. Printre acestea se numără spray-uri speciale, plasturi, perne, inserții intraorale, cleme nazale, măști etc. De regulă, toate aceste accesorii au doar un efect simptomatic - de exemplu, înmoaie țesuturile mucoase, tonifică mușchii, hidratează, uniformizează respirația etc., dar nu elimină cauza principală a sforăitului.

Cele mai populare analogii ai brățărilor anti-sforăit sunt considerate a fi următoarele mijloace:

• O pernă anti-sforăit este o pernă ortopedică specială care oferă o poziție anatomică optimă pentru coloana cervicală și cap în timpul repausului. Aceasta previne scufundarea limbii, îmbunătățește fluxul de aer prin tractul respirator, reduce solicitarea coloanei vertebrale și relaxează mușchii gâtului.
• Extra-lor este un dispozitiv intraoral care seamănă cu o suzetă pentru bebeluși. Dispozitivul elimină cu adevărat sforăitul, dar numai dacă este selectat și instalat corect. Mecanismul de acțiune al dispozitivului este de a preveni scufundarea limbii și de a crește tonusul muscular al laringelui.
• Bandajele de ipsos, clemele nazale sunt dispozitive care dilată pasajele nazale, îmbunătățesc respirația nazală și previn vibrațiile palatale. Dezavantajul este că astfel de dispozitive nu afectează poziția rădăcinii limbii.
• Bentițe de susținere – folosite pentru a fixa maxilarul inferior și a împiedica deschiderea gurii în timpul somnului nocturn. Dispozitivul este potrivit pentru persoanele al căror sforăit este cauzat de o gură constant deschisă în timpul somnului.
• Măștile cu presiune pozitivă a aerului (CPAP) sunt considerate cele mai eficiente în ceea ce privește eliminarea sforăitului, dar nu sunt ieftine.

Dacă pacientul suferă de sforăit sever cu apnee periodică, atunci specialiștii îi pot oferi o soluție radicală și rapidă la problemă - instalarea unor implanturi palatale speciale. Astfel de „inserții” întăresc țesuturile palatine moi, cresc tonusul palatului moale. Acestea se instalează ambulatoriu folosind anestezie locală. Această metodă nu este prescrisă pentru retracția limbii sau apnee obstructivă severă.

Recenzii

Recenziile privind utilizarea brățărilor anti-sforăit variază. Prin urmare, se poate întocmi o listă cu principalele avantaje și dezavantaje ale acestor dispozitive.

Utilizatorii consideră următoarele aspecte drept avantaje:

• prezența efectului menționat (sforăitul dispare efectiv);
• niciun impact negativ asupra somnului (somnul nu este întrerupt, insomnia nu se dezvoltă);
• ușurință în utilizare (brățara nu interferează și nu necesită abilități specifice pentru utilizare);
• consum economic de energie (brățara se oprește automat după aproximativ 8 ore, cât durează de obicei o noapte de odihnă);
• acțiune în orice fază a somnului;
• un aspect destul de plăcut (brățara anti-sforăit arată ca un ceas obișnuit sau chiar la modă, așa că, dacă atrage atenția, este doar într-un mod pozitiv);
• nu are efecte secundare.

Recenziile pot indica, de asemenea, prezența unor deficiențe:

• atunci când purtați constant o brățară cu puls sau vibrații, sensibilitatea pielii din zona de fixare scade uneori;
• Cu expunerea regulată, sistemul nervos devine suprasolicitat, ceea ce se poate manifesta sub formă de nevroze, psihoze etc.

În general, utilizatorii reacționează la astfel de brățări anti-sforăit ca fiind dispozitive eficiente. Efectul este deosebit de vizibil dacă sforăitul este cauzat de scăderea tonusului muscular din regiunea orofaringiană. Această afecțiune este adesea observată pe fondul schimbărilor corporale legate de vârstă. Însă este demn de remarcat faptul că cauzele problemei sunt diferite: de la caracteristicile anatomice ale structurii orofaringelui până la prezența neoplasmelor, polipilor, deformărilor, obezității etc. În aceste cazuri, brățara anti-sforăit cel mai probabil nu va arăta efectul scontat. Prin urmare, înainte de a achiziționa un astfel de dispozitiv, este mai bine să consultați în prealabil un specialist pentru a stabili cauza exactă a sforăitului. Pe baza diagnosticului, se va putea trage o concluzie cu privire la oportunitatea achiziționării unei brățări anti-sforăit.