Vitamine

Vitamine alfabet pentru bărbați

Vitamine pentru dietă

Vitaminele în timpul unei diete sunt una dintre condițiile nu doar pentru o siluetă frumoasă, ci și pentru un corp sănătos. Să luăm în considerare ce vitamine ar trebui luate în timpul unei diete. Și, de asemenea, cum să alegeți un complex de vitamine pentru un anumit tip de dietă și restricții alimentare pentru a pierde în greutate.

Vitamina D pentru bărbați

Vitamina D pentru bărbați este una dintre principalele vitamine masculine, care acționează în domeniul producției de testosteron, ceea ce îl face pe bărbat bărbat.

Vitamine sportive pentru bărbați

Vitaminele sportive pentru bărbați sunt o modalitate excelentă de a menține compoziția de vitamine și minerale a corpului unui bărbat la un nivel normal.

Hipervitaminoza D

Efectul toxic al dozelor mari de vitamina D este cunoscut încă din 1929. Hipervitaminoza D poate apărea în cazul prescrierii nejustificate a medicamentului, fără a se ține cont de sensibilitatea individuală la dozele de „șoc”.

Deficitul de vitamine

Vitaminele sunt substanțe care ajută organismul să metabolizeze substanțele și, ca urmare, să elibereze energie. Deficitul de vitamine, sau hipovitaminoza, este o afecțiune în care organismul nu are suficiente vitamine. În schimb, dacă există un exces de vitamine în organism, este vorba de hipervitaminoză.

Vitamine pentru copii

Vitaminele pentru copii sunt prezentate pe piața ucraineană într-o gamă destul de largă. Acestea pot consta fie dintr-o singură substanță, fie dintr-un complex întreg. În primul caz, vorbim despre vitamine cu o singură componentă, în al doilea - despre multivitamine.

Vitamine pentru imunitate: ce trebuie să știe toată lumea?

Sarcina noastră este să întărim sistemul de apărare al organismului, iar una dintre cele mai bune modalități de a face acest lucru este să alegem vitaminele potrivite pentru imunitate.

Acid para-aminobenzoic (PABA)

Stemp (1939) a fost primul care a raportat prezența unei substanțe cu proprietăți vitaminice. Acest factor era necesar pentru reproducerea microorganismelor. Cercetările lui Woods (1940) au arătat că o substanță izolată din Streptococcus haemoliticus era capabilă să reducă efectul bacteriostatic al administrării sulfonamidelor. Această substanță s-a dovedit a fi acid para-aminobenzoic (PABA).

Vitamina B4 (colină)

Colina a fost descoperită pentru prima dată în 1849 de către A. Steker în bilă. Cu toate acestea, a fost izolată în formă pură abia în 1862 și atunci a fost denumită pentru prima dată. Rolul fiziologic al colinei a început să primească atenție după cercetările lui K. Dyakonov, care a arătat că colina face parte din lecitina ca componentă structurală constantă.