Vitaminele din dietă - aceasta este una dintre condițiile nu numai a unei figuri frumoase, ci și a unui organism sănătos. Să luăm în considerare ce vitamine trebuie să luați în timpul unei diete. Și, de asemenea, cum să alegeți un complex de vitamine pentru acest sau acel tip de dietă și restricții dietetice pentru a pierde în greutate.