Argilă pentru pierderea în greutate: albastru, negru, alb, verde

Aproape orice femeie supraponderală se străduiește să slăbească și folosește o varietate de metode pentru a atinge acest obiectiv. Printre lista imensă de produse disponibile astăzi, se numără și argila pentru slăbit - această metodă este considerată una dintre cele mai sigure pentru organism și sănătate.

Indicaţii argilă de slăbire

Argila (folosită pentru ambalare) va fi cea mai eficientă în următoarele cazuri:

• eliminarea straturilor mici de grăsime de pe fese și coapse, precum și de pe abdomen și talie cu brațe;
• dacă o femeie are maximum 5-6 kg de exces de greutate;
• prezența unui aspect vizibil de „coajă de portocală” pe piele.

Formularul de eliberare

[ 1 ]

Argilă albastră pentru pierderea în greutate

Cel mai adesea, argila albastră este folosită ca mijloc de pierdere în greutate, deoarece acest tip de argilă nu are contraindicații și, prin urmare, este complet sigură pentru corp și piele.

Argila albastră conține multe vitamine, precum și micro- și macroelemente. Acestea ajută la curățarea și tonifierea pielii, promovează elasticitatea și moliciunea. Utilizarea internă a acestui produs vă permite să eliminați deșeurile și toxinele din organism și, de asemenea, elimină eficient excesul de lichide - această proprietate asigură eliminarea excesului de greutate.

[ 2 ]

Argilă neagră pentru pierderea în greutate

Argila neagră este un arzător natural de grăsimi. Îndepărtează eficient depozitele de grăsime din cele mai problematice zone ale corpului. Atunci când este utilizat extern, acest produs, pe lângă pierderea în greutate, întinerește pielea.

[ 3 ]

Argilă albă pentru pierderea în greutate

Argila albă este de obicei folosită pentru a scăpa de impuritățile de pe piele, precum și de porii înfundați. În plus, poate fi administrată intern (diluată), deoarece ajută la eliminarea deșeurilor cu toxine și alte componente dăunătoare din tractul gastrointestinal, scăpând astfel de excesul de greutate.

Utilizarea externă a argilei albe ajută la îmbogățirea pielii cu minerale și vitamine și, în același timp, o face elastică și moale.

Argilă verde pentru pierderea în greutate

Argila verde are, de asemenea, multe proprietăți utile, care se datorează substanțelor pe care le conține. Printre acestea se numără microelemente precum zincul cu magneziu, seleniul cu calciu și cupru și fosforul. Acestea au un efect stimulant asupra pielii, elimină microbii patogeni, previn procesul de îmbătrânire a pielii și, în plus, previn efectele toxice.

Datorită elementelor de argint, argila verde ajută la stabilizarea proceselor metabolice din piele. De asemenea, are următoarele efecte:

• curăță pielea;
• restaurează celulele;
• întinerește pielea și îi crește elasticitatea;
• absoarbe secreția produsă de glandele sebacee;
• elimină umflăturile;
• îmbunătățește procesele de circulație sanguină.

Dozare și administrare

Utilizarea argilei la nivel intern poate avea loc conform mai multor scheme. Primul dintre ele este următorul:

• Săptămâna 1 – beți zilnic 0,5 lingurițe de soluție (argilă diluată în apă caldă) pe stomacul gol. Acest lucru va ajuta la curățarea intestinelor;
• A 2-a săptămână – se bea de 2 ori pe zi (pe stomacul gol, precum și seara, înainte de culcare) o soluție constând dintr-o linguriță de argilă, precum și apă caldă (1 pahar);
• A 3-a săptămână – de 2 ori pe zi (pe stomacul gol și, de asemenea, înainte de culcare) se bea argilă dizolvată în 1 pahar de apă caldă (1 lingură);
• Săptămâna a 4-a – se toarnă puțină argilă cu apă, în cantitate care să permită modelarea bilelor din lut. În fiecare zi, trebuie să mâncați 10-15 astfel de bile pe stomacul gol (diametrul lor trebuie să fie de 5-7 mm) și să le înghițiți cu lichid.

Un alt program pentru utilizarea internă a argilei pentru pierderea în greutate:

• Săptămâna 1 – înainte de masă, mâncați 10-15 bile de lut (de 3 ori pe zi), spălând bilele cu lichid;
• A doua săptămână – luați 5-7 bile înainte de mese (de 2 ori pe zi), beți cu lichid;
• Săptămâna a 3-a și a 4-a – dizolvați argila (0,5 lingurițe) în apă caldă (1 pahar), apoi beți de 2 ori pe zi – pe stomacul gol și înainte de culcare.

Împachetări cu argilă pentru pierderea în greutate

Argila poate fi folosită nu doar intern, ci și pentru împachetări externe, ceea ce este considerat o metodă foarte eficientă pentru pierderea în greutate. Această procedură este destul de simplă, așa că o puteți face cu ușurință acasă. Pentru împachetările cu argilă, veți avea nevoie de un scrub, folie alimentară și, de fapt, de argila în sine.

Mai întâi, trebuie să pregătiți masa de argilă care va fi utilizată în procedură. Pentru a face acest lucru, trebuie să diluați argila în apă caldă, folosind un recipient de sticlă. Cantitatea substanței depinde de câte zone problematice există pe corp, pe care se va aplica argila. După aceasta, va trebui să faceți un duș (cald) și să curățați pielea de diverși contaminanți (folosind un scrub pentru aceasta).

După aceasta, ar trebui să tratați zonele cu probleme cu un strat subțire de argilă (se recomandă să faceți acest lucru cu mâinile ușor umede), apoi să le acoperiți cu mai multe straturi de folie. Pentru ca efectul să fie maxim, corpul trebuie să fie bine încălzit în timpul procedurii - pentru aceasta puteți face câteva exerciții fizice.

Pentru a reduce volumul corporal, împachetarea ar trebui să dureze aproximativ 30-50 de minute (folosind argilă albastră sau neagră), iar procedura în sine ar trebui efectuată de două/trei ori pe săptămână.

De obicei, după 2-3 săptămâni de împachetări, apar rezultate vizibile.

[ 7 ], [ 8 ]

Împachetare cu muștar și argilă pentru pierderea în greutate

Muștarul este adesea folosit în crearea de amestecuri pentru wrap-uri, care sunt destinate eliminării excesului de greutate.

Împachetarea va reduce volumul, eliminând câțiva centimetri, corectând astfel silueta și va avea, de asemenea, un efect benefic asupra structurii pielii.

Când muștarul ajunge pe piele, are un efect puternic de încălzire, accelerând astfel metabolismul țesuturilor și, în același timp, exfoliază stratul epitelial superior, care a devenit deja rugos. Toate acestea duc la o piele moale și elastică.

Argila este o componentă naturală ecologică, conține multe microelemente (fier, precum și potasiu cu magneziu etc.). Acestea elimină procesele inflamatorii, îmbunătățesc circulația sângelui și metabolismul și, de asemenea, elimină așa-numita „coajă de portocală” de pe piele.

Toate aceste proprietăți fac din împachetările cu argilă și muștar una dintre cele mai eficiente metode de îmbunătățire a siluetei și de eliminare a kilogramelor în plus.

Argilă albastră și scorțișoară pentru pierderea în greutate

Scorțișoara este considerată un produs cosmetic foarte eficient. În combinație cu argila, este adesea folosită ca și componentă pentru procedurile de înfășurare.

Elimină perfect celulita datorită prezenței uleiurilor esențiale în compoziția sa, care ajută la stabilizarea metabolismului și la îmbunătățirea circulației sângelui.

Argilă de slăbire în interior

Atunci când alegeți argilă pentru uz intern, ar trebui să o alegeți pe cea care se va așeza lent atunci când este dizolvată în apă. Cea mai potrivită este considerată a fi plastică și potrivită pentru modelare, argilă grasă.

Argila trebuie consumată doar înainte de mese (spălată cu infuzie de plante sau apă plată, fără a îndulci lichidul cu zahăr, deși este permisă adăugarea a puțină miere în apă, precum și a sucului de lămâie - câteva picături). Este interzisă combinarea argilei cu cafeaua, precum și cu laptele și băuturile alcoolice.

Băi de argilă pentru pierderea în greutate

Întrucât băile de argilă au un efect de curățare foarte puternic, această procedură poate fi folosită pentru a curăța în profunzime pielea și a elimina deșeurile și toxinele din organism.

În timp ce faci o astfel de baie, poți masa zonele problematice ale pielii cu argilă. Acest lucru previne dezvoltarea celulitei sau reduce severitatea acesteia, dacă este prezentă.

Datorită băilor de argilă, pielea este saturată cu multe microelemente utile și primește, de asemenea, îngrijire suplimentară.

[ 9 ]

Utilizați argilă de slăbire în timpul sarcinii

Argila nu trebuie utilizată de femeile însărcinate.

Contraindicații

Utilizarea argilei are și unele contraindicații - nu poate fi utilizată la temperaturi ridicate, în prezența bolilor cronice în formă severă, răceli, leziuni ale pielii (răni deschise în zonele de înveliș, cicatrici postoperatorii proaspete), patologii ginecologice și cardiovasculare, precum și boli ale sistemului hematopoietic. În plus, argila nu poate fi utilizată în hipertensiune arterială, diabet, varice, precum și probleme cu funcția tiroidiană.

[ 4 ], [ 5 ]

Efecte secundare argilă de slăbire

Utilizarea externă a argilei poate provoca reacții alergice, iar dacă este administrată intern, se poate dezvolta constipație.

[ 6 ]

Supradozaj

Ca orice sorbent, argila, în caz de supradozaj, poate elimina vitaminele din organism, precum și alte elemente utile. Din acest motiv, se recomandă efectuarea procedurilor medicale care utilizează această substanță sub supravegherea unui specialist. Datorită analizelor de sânge, puteți observa prezența problemelor la timp și puteți ajusta doza.

[ 10 ]

Conditii de depozitare

Nu se recomandă depozitarea argilei într-un recipient metalic. Poate fi din porțelan, lemn sau sticlă.

[ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Termen de valabilitate

Argila medicinală pentru pierderea în greutate are o durată de valabilitate nelimitată.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ]

Recenzii

Argila pentru pierderea în greutate este foarte populară, deoarece, conform recenziilor persoanelor care au folosit această metodă, este un mijloc eficient și sigur de a ajuta la pierderea excesului de greutate și la corectarea siluetei.