^

Acid linoleic conjugat

, Editorul medical
Ultima examinare: 10.08.2022
Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Acidul linoleic conjugat (SLA) este un produs natural care se găsește în principal în carnea de vită, miel și produse lactate. SLA este un izomer al acidului linoleic, un acid gras esențial cu legături duble cu 10 și 12 sau 9 și 11 atomi de carbon. Cercetatorii sugereaza ca, deoarece SLA pot fi incorporate in membrana celulelor, aceasta poate influenta reactiile hormonilor celulari care pot inhiba hormonii cu actiune catabolica si astfel mentin anabolismul.

trusted-source[1], [2], [3], [4]

Funcții principale

  • Mărește masa slabă.
  • Reduce masa de grasime.
  • Este un antioxidant puternic.

Rezultatele cercetării

Majoritatea studiilor care utilizează CLA au fost efectuate pe animale. Miller și colab. Au fost hrănite la pui, șobolani și șoareci înainte de administrarea endotoxinei pentru a stimula scăderea în greutate și a reduce sinteza proteinelor. După administrarea de endotoxină, animalele care au primit CLA au menținut greutatea corporală sau le-au restaurat mai repede decât animalele care nu au primit CLA. Hrănirea SLA a contribuit, de asemenea, la creșterea consumului de azot și la creșterea nivelului de albumină. SLK promovează conservarea proteinelor în mușchi. Există rapoarte că noii veniți în culturism masculin, care au luat 7,2 grame de CLA pe zi și au exercitat timp de 6 săptămâni, și-au mărit masele musculare mai mult decât culturistii care au primit un placebo. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca SLA actioneaza ca un agent anabolic usor.

Aceste alte studii nepublicate discutate în „Nutriție de mediu“, indică faptul că sportivii norvegieni care au primit 1,8 g de CLA timp de 3 luni, a avut o scădere de 20% a tesutului adipos din organism, comparativ cu placebo.

La șoarecii hrăniți cu SLA, scăderea acumulării de grăsimi cu 57% și 60% și o creștere cu 14% a masei musculare slabe au fost găsite în comparație cu controlul. Cercetatorii au ajuns la concluzia ca efectul SLA asupra compozitiei corporale apare datorita unei reduceri a depozitelor de grasime si o crestere a lipolizei in adipocite, posibil asociata cu oxidarea crescuta a acizilor grasi. Acest studiu explică mecanismul probabil de acțiune al SLA asupra cantității de țesut adipos.

Recomandări

Informații despre eventualele reacții dăunătoare ca urmare a consumului de aditivi ai SLA lipsesc. Cu toate acestea, majoritatea cercetărilor au fost efectuate pe animale. Utilizarea SLA ca medicament ergogenic justifică și alte studii bine controlate care implică oameni.

Atenţie!

Pentru a simplifica percepția informațiilor, această instrucțiune de utilizare a medicamentului "Acid linoleic conjugat" a fost tradusă și prezentată într-un formular special pe baza instrucțiunilor oficiale de utilizare medicală a medicamentului. Înainte de utilizare citiți adnotarea care a venit direct la medicamente.

Descrierea este furnizată în scopuri informative și nu este un ghid pentru auto-vindecare. Nevoia de acest medicament, scopul regimului de tratament, metodele și doza medicamentului sunt determinate numai de către medicul curant. Auto-medicamentul este periculos pentru sănătatea ta.

Translation Disclaimer: For the convenience of users of the iLive portal this article has been translated into the current language, but has not yet been verified by a native speaker who has the necessary qualifications for this. In this regard, we warn you that the translation of this article may be incorrect, may contain lexical, syntactic and grammatical errors.

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.