
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Ce faci dacă ești îndrăgostit?
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 04.07.2025
De foarte multe ori, bărbații nu pot răspunde singuri la întrebarea: ce să faci dacă te-ai îndrăgostit? Îndrăgostirea te cuprinde complet și pare că nu poți trăi fără această fată, că această iubire te va arde și te va ucide și că va fi fără sfârșit. Ca să înțelegi cum să te comporți mai departe, trebuie să știi ce înseamnă să te îndrăgostești. Și apoi variantele de răspuns - cum să te comporți cu o fată - vor veni de la sine.
A te îndrăgosti este…
Cuvântul „falling in love” (îndrăgostire) este tradus din engleză ca limerence - un sentiment puternic sau un complex de sentimente pe care psihologii le consideră pozitive. Obiectul acestui sentiment este o altă persoană (animal, obiect). Atenție: psihologii susțin că îndrăgostirea implică o îngustare a conștiinței, din cauza căreia evaluarea obiectului iubit este semnificativ distorsionată. Aceasta este o trăsătură psihologică de care trebuie să se țină cont atunci când se îndrăgostește.
Din cauza acestei evaluări distorsionate a realității, există multe dezamăgiri ulterioare. Ai înzestrat-o pe fată cu un set de calități, iar apoi s-a dovedit că este complet diferită. Și când trece timpul și privești obiectul iubirii tale cu ochi sobri, îți vine adesea în minte gândul: „Ce am văzut la ea?”
Dar asta va fi mai târziu. Deocamdată, o persoană nu vede absolut nicio deficiență în obiectul iubirii sale, dar avantajele capătă pur și simplu proporții gigantice.
Cum diferă îndrăgostirea de alte sentimente?
Starea în care o persoană se îndrăgostește diferă de atașamentul sexual sau de infatuare prin faptul că sexul nu este lucrul principal în acest caz. Oamenii se îndrăgostesc complet de o persoană - mersul, obiceiurile, vocea ei și așa mai departe. Dar, spre deosebire de dragoste, infatuarea este mai intensă și furtunoasă, dar mai puțin de lungă durată. Poate trece într-o săptămână sau în șase luni - depinde de caracterul și persistența celui care s-a îndrăgostit, precum și de faptul dacă această dragoste este reciprocă sau nu.
Când o persoană se îndrăgostește, experimentează mult mai mult și mai intens decât atunci când s-a îndrăgostit. Oamenii de știință caracterizează această stare ca fiind finită, dar limitele exacte ale îndrăgostirii sunt individuale și este destul de dificil chiar și pentru profesioniști să le determine. Conform celor mai stricte estimări, îndrăgostirea poate dura până la doi ani. Dar, indiferent cât de fericit ești într-o stare de îndrăgostire sau, dimpotrivă, indiferent cât de mult suferi, să știi: îndrăgostirea are o altă proprietate importantă: finitudinea. Mai devreme sau mai târziu, ea se termină, transformându-se fie într-o iubire persistentă și puternică, fie în indiferență sau dezamăgire.
Ei bine, și bineînțeles, dacă te-ai îndrăgostit, această stare poate fi
- Reciproc
- Neîmpărtășit
Ce spun psihologii sociali despre cei care se îndrăgostesc?
Dacă te îndrăgostești, primul lucru pe care îl face o persoană este să încerce să fie mai aproape de obiectul pasiunii sale. Sau, fiind jenată, se ascunde de acest obiect, dar acest lucru nu îi anulează dorința de a fi mai aproape. Psihologii sociali observă aceste două trăsături în îndrăgostire.
Dacă te-ai îndrăgostit, acest lucru este determinat și de simptome fizice: o stare de anxietate sau îngrijorare, sau o bucurie fără motiv, sau o schimbare a emoțiilor de la fericire nestăvilită la tristețe fără speranță. Iubirea neîmpărtășită este de obicei caracterizată de un astfel de simptom precum melancolia.
Când te întrebi „Ce să faci dacă te-ai îndrăgostit”, reține că starea de a fi îndrăgostit nu depinde de faptul dacă este reciprocă sau nu. Dacă dragostea nu este reciprocă, în 90% din cazuri trece repede. Dar dacă obiectul iubirii reacționează la pasiune măcar puțin, dragostea poate dura mult mai mult.
Deci, ce e de făcut dacă te îndrăgostești?
Mai întâi, întreabă-ți copilul despre asta. Copiii pot exprima gânduri care, în ciuda simplității lor, sunt foarte utile pentru noi, adulții. Posibile răspunsuri:
- Nu ar trebui să-ți fie frică, ci du-te și întâlnește-te cu cineva. (Marta, 5 ani)
- Spune-i în față. Nu poți ține totul pentru tine. (Frosya, 11 ani)
- Ei bine, dacă ești adult, poți săruta... (șoptind) e jenant să spun, pe buze. (Rebecca, 5 ani)
- Căsătorește-te și fă-ți prieteni. (Mark, 6 ani)
- Căutați modalități de a preveni acest lucru. (Petya, 9 ani)
Serios vorbind, atunci când te îndrăgostești, trebuie să iei în considerare toate informațiile pe care le-ai citit mai sus și să te decizi: vrei să iei legătura cu obiectul iubirii tale? Dacă da, mergi, decide, află. Și fii fericit sau, dimpotrivă, suferă în tăcere. Poate că dragostea ta nu va trece la fel de repede și neobservat pe cât a început.