Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Sexul este un leac pentru boli
Ultima examinare: 01.07.2025
Sexul nu este doar o mare de plăcere și pozitivitate, ci este și un fel de medicament care ne protejează corpul de boli. ILive prezintă 7 motive pentru care ar trebui să faci dragoste și, în același timp, să- ți îmbunătățești sănătatea.
Durere cronică
Stimularea clitorisului și a pereților vaginali provoacă eliberarea de endorfine, corticosteroizi și alte analgezice naturale. Datorită acestui fapt, femeile se simt mai bine, intensitatea durerilor de cap și a durerilor musculare scade. Acest efect poate dura aproximativ două zile. Potrivit Dr. Barry Komisaruk, profesor de psihologie care a efectuat cercetări în acest domeniu, în timpul stimulării zonelor erogene cu ajutorul diferitelor dispozitive, femeile au experimentat o atenuare a senzațiilor de durere și au putut suporta presiunea dureroasă exercitată asupra degetelor. Pragul durerii s-a dublat.
[ Cancerul de sân
În timpul excitării sau orgasmului, nivelul hormonilor „fericirii” crește. Doi dintre aceștia - oxitocina și dehidroepiandrosterona - reduc riscul de a dezvolta glande mamare. Conform studiului, femeile care fac sex cel puțin o dată pe lună au rate de risc mai mici decât cele care sunt mai puțin active sexual.
Inimă
Cardiologii compară sexul cu exercițiile fizice moderat intense, cum ar fi mersul rapid, care are un efect benefic asupra sănătății inimii. Cu cât antrenamentul este mai viguros, cu atât este mai bine pentru inimă (atâta timp cât știi când să te oprești). În punctul culminant al orgasmului, ritmul cardiac poate ajunge la 110 bătăi pe minut, ceea ce este comparabil cu joggingul sau mersul rapid.
Cancerul de prostată
Cercetătorii spun că celibatul este un factor de risc major pentru cancerul de prostată. Conform cercetărilor, preoții catolici au un risc crescut de a dezvolta o tumoare malignă. Un studiu din 2003 sugerează că bărbații care ejaculează în medie de patru ori pe săptămână își reduc riscul de a dezvolta cancer de prostată.
Stres
Înainte de o zi grea la serviciu, reîncarcă-te cu emoții pozitive în pat cu persoana iubită. Potrivit oamenilor de știință, a face sex cu două săptămâni înainte de un eveniment stresant te va ajuta să ameliorezi tensiunea și, dacă trebuie să vorbești în fața unui public numeros, să-ți calmezi nervii. Două grupuri de participanți la studiu au fost puse în aceleași condiții - vorbind în fața unui număr mare de persoane, dar primul grup a făcut sex în mod regulat, iar al doilea s-a abținut. S-a observat că tensiunea arterială sistolică la persoanele din primul grup a revenit la normal mult mai repede decât la participanții din al doilea grup.
Imunitate
Nu doar fructele și legumele te ajută să ții departe de spitale, ci și sexul regulat. Cercetările efectuate la Universitatea Wilkes au arătat că studenții care fac sex o dată sau de două ori pe săptămână au niveluri cu 30% mai mari de anticorpi care combat bolile decât colegii lor mai puțin activi sexual.
Sănătatea la bătrânețe
Oamenii de știință din New Jersey au descoperit că femeile aflate la postmenopauză care au întreținut relații sexuale de mai mult de 10 ori pe an au prezentat mai puține dovezi de atrofie vaginală. Când sunt excitate, sângele curge rapid către vagin, furnizând nutrienți și oxigen.