Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Care sunt pericolele deficitului de vitamina B12 în timpul sarcinii?
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 02.07.2025
Bebelușii născuți de femei cu deficit de vitamina B12 au o predispoziție crescută de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 și alte boli metabolice. La astfel de concluzii au ajuns oamenii de știință britanici după efectuarea unui studiu.
Dezvoltatorul principal al proiectului, profesorul Ponusammy Saravanan, și alți cercetători și-au prezentat concluziile la o reuniune a Societății de Endocrinologie.
Cianocobalamina, sau B12 , este o vitamină hidrosolubilă prezentă în cantități suficiente în produsele de origine animală: carne, produse lactate, ouă și pește. Această vitamină este adesea adăugată artificial în produsele destinate vegetarienilor, cum ar fi musli sau amestecurile de cereale, pentru a preveni deficiența acesteia.
Conform celor mai recente informații de la Institutele Naționale Americane de Sănătate, cantitatea zilnică recomandată de cianocobalamină pentru femei în timpul sarcinii este de 2,6 mcg.
Lipsa de vitamina B12 în timpul sarcinii duce la tulburări metabolice la făt. Nou-născuții pot suferi de rezistență la insulină și pot avea un risc crescut de a dezvolta diabet zaharat de tip 2.
Astfel de consecințe nefavorabile sunt cauzate de producția perturbată de leptină, o substanță hormonală produsă în lipocitele mamiferelor și oamenilor. Leptina este cunoscută de mulți drept „hormonul sațietății” - datorită ei înțelegem că suntem sătui în timpul unei mese.
Dacă organismul nu are suficientă leptină sau prezintă rezistență la aceasta, atunci o persoană începe să mănânce în exces, apare creșterea în greutate. Drept urmare, reacțiile metabolice sunt perturbate, țesuturile pierd sensibilitatea la insulină, ceea ce dă un impuls dezvoltării diabetului insulinodependent.
Studiul realizat de oamenii de știință a arătat că nivelul de cianocobalamină din sângele unei femei însărcinate este mai mic de 150 pmol pe litru - acesta reprezintă un risc potențial de tulburări metabolice la viitorul copil. Copiii născuți cu deficit de vitamine pot avea ulterior probleme cu nivelul de leptină și cu metabolismul normal în general. Există o probabilitate mare ca, fără cianocobalamină, gena responsabilă pentru cantitatea de leptină să funcționeze inițial incorect, ceea ce este cauza unui deficit constant al acestei substanțe hormonale.
„Până în prezent, nu putem enunța un mecanism clar pentru care se întâmplă acest lucru. Avem doar o presupunere bazată pe faptul că cianocobalamina participă la procesele de metilare, ceea ce înseamnă că deficitul acesteia poate afecta gradul de activare a oricăror gene”, au explicat oamenii de știință.
Experții medicali recomandă cu siguranță să ascultați oamenii de știință. Chiar dacă studiul nu este finalizat și rezultatele experimentelor nu au fost încă verificate oficial, acum se poate trage concluzia corectă: toate femeile care intenționează să conceapă sau sunt deja însărcinate ar trebui să primească toate vitaminele necesare organismului - iar cianocobalamina se numără printre ele.