Tratamentul osteocondrozei cervicale

Tratamentul osteocondrozei cervicale va aduce rezultate bune numai dacă este regulat, consecvent și sistematic. Această boală se află pe lista celor mai frecvente plângeri ale pacienților de vârstă activă care petrec jumătate de zi la calculator. Adesea, pacienții nu vor să observe durerea și nu îi acordă importanță, ceea ce duce la complicații.

Dacă nu doriți să simțiți dureri constante în gât, cap, umeri, trebuie să consultați un medic cât mai curând posibil.

Diagnosticul bolii include următoarele metode comune:

• Inspecţie;
• Radiografie;
• Tomografie computerizată;
• Imagistica prin rezonanță magnetică;
• Dopplerografie cu ultrasunete.

După determinarea localizării bolii și a stadiului acesteia, începe adesea tratamentul osteocondrozei cervicale, al cărui scop este de a scăpa de cauzele durerii.

Revizuirea metodelor moderne de tratament

Osteocondroza cervicală se corectează cel mai bine în stadiul inițial de formare, înainte de apariția sindroamelor arterelor vertebrale și a cardialgiei, însoțite de dureri de cap cronice și senzații dureroase în zona omoplaților și a inimii. OSHOP - aceasta este abrevierea acestei boli, în timp duce la o modificare a structurii generale a coloanei vertebrale datorită proliferării compensatorii active a țesuturilor conjunctive, fibrilare și osoase, prin urmare, tratamentul osteocondrozei cervicale trebuie început cât mai curând posibil și efectuat într-un mod cuprinzător, cu accent pe neutralizarea proceselor inflamatorii și ameliorarea durerii. Strategia terapeutică a primei etape vizează neutralizarea durerii, a doua etapă constă în activarea alimentării cu sânge și a proceselor metabolice în zonele afectate ale coloanei vertebrale, iar în a treia etapă sunt indicate tehnici fizioterapeutice și manuale.

1. Dacă osteochondroza coloanei cervicale este în stadiu acut, însoțită de durere severă, este indicat un bloc paravertebral medicamentos utilizând administrarea locală de novocaină, lidocaină, corticosteroizi (cortizon, diprospan) pentru a ameliora tensiunea musculară în zona segmentului motor spinal (SMS) și a reduce durerea.
2. Combinațiile de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (ibuprofen, diclofenac), antispastice (mydocalm), analgezice (spazmalgon) și complexe de vitamine (grupa B, acid nicotinic) sunt eficiente.
3. Ca terapie locală, se prescriu unguente - condroprotectoare (Condroxid) și medicamente cu AINS (componente antiinflamatoare nesteroidiene) - Voltaren, Ketonal.
4. Procedurile de reflexoterapie, stimularea electrică, terapia manuală, masajele și o serie de exerciții terapeutice sunt eficiente.
5. Dacă osteochondroza coloanei cervicale durează ani de zile, boala este într-un stadiu avansat și se diagnostichează o hernie de disc, intervenția chirurgicală este posibilă.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Tratamentul conservator al osteocondrozei cervicale

Tratamentul osteocondrozei cervicale se efectuează cel mai adesea prin metode conservatoare. De asemenea, este posibil să se utilizeze antiinflamatoare și analgezice, condroprotectoare, precum și medicamente care ajută la ameliorarea umflăturilor și a tensiunii musculare. Cu toate acestea, medicamentele ajută doar la gestionarea durerii intense. Tratamentul fizioterapeutic al osteocondrozei cervicale ajută la eliminarea acesteia, dacă nu pentru totdeauna, atunci cel puțin pentru o perioadă lungă de timp. Cele mai frecvent utilizate metode includ:

• Acupunctură;
• Masaj terapeutic;
• Electroforeză;
• Terapie cu laser;
• Metode de terapie manuală.

De obicei, acest tratament pentru osteocondroza cervicală durează aproximativ două săptămâni.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]

Tratament medicamentos

Osteocondroza cervicală este tratată cu succes prin consultarea la timp a unui medic și prin prescrierea unui set de măsuri, care includ medicație, fizioterapie și metode preventive de terapie, cum ar fi terapia prin exerciții fizice, masajul, acupunctura. Principalele sarcini ale acordării îngrijirii medicale sunt ameliorarea durerii și restabilirea funcționării normale a vertebrelor cervicale.

Tratamentul medicamentos al osteocondrozei cervicale implică următoarele:

• Medicamente antiinflamatoare - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene - diclofenac, indometacin, ibuprofen sau piroxicam;
• Medicamente anestezice - spazmalgon, ketanov, analgin;
• Relaxante musculare - mydocalm, sirdalud, trental;
• Condroprotectoare - aflutop, teraflex;
• Complex de vitamine – vitamine B și acid nicotinic;
• Iritanți externi - Finalgon, Apizatron;
• Agenți externi cu proprietăți regeneratoare, condroprotectoare - Condroxid, Traumeel S;
• Agenți externi care conțin componente antiinflamatoare nesteroidiene - diclofenac, voltaren.

Boala civilizației - osteochondroza coloanei cervicale se dezvoltă asimptomatic în prima etapă, motiv pentru care este insidioasă. Cu toate acestea, atunci când apar simptome neurologice și cardiologice, cum ar fi durerile de cap persistente și durerea care iradiază sub omoplată în zona inimii, osteochondroza vertebrelor cervicale necesită tratament imediat și eficient. Primul ajutor poate fi administrarea de antispastice (Spazmalgon, Baralgin) și aplicarea unui unguent care conține componente antiinflamatoare nesteroidiene (Indometacin, Diclofenac), unguentele cu efect iritant local (Apizatron sau Finalgon) vor ajuta, de asemenea. În cazul sindromului durerii acute, nu se pot efectua metode populare de antrenament fizic terapeutic și masaj; Este mult mai recomandabil să consultați un vertebrolog, care vă poate prescrie o blocadă paravertebrală anestezică ce ameliorează durerea, și apoi un complex medicamentos ce include medicamente antiinflamatoare (Diclofenac, Ibuprofen), decongestionante, miorelaxante (Baclofen sau Mydocalm), un complex de vitamine (B1, B2, B6, B12) și proceduri de fizioterapie. Numai după finalizarea unui curs de tratament este posibilă efectuarea unui complex de antrenament fizic terapeutic și ședințe de masaj preventiv.

[ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Medicamente pentru tratamentul osteocondrozei cervicale

Terapia pentru osteocondroza cervicală trebuie să fie cât mai cuprinzătoare posibil, vizând ameliorarea simultană a mai multor zone simptomatice. Sindromul dureros clar exprimat, simptomele neurologice, cardialgia, exacerbarea tuturor simptomelor bolilor subiacente existente - această „uniune” patologică necesită o selecție atentă a metodelor, tehnicilor și mijloacelor care ameliorează atât simptomul vertebrogen (amețeli), cât și durerea în zona inimii, edemul și spasmele musculare, pentru a restabili capacitatea pacientului de a munci și a crește activitatea vitală. Medicamentele pentru tratamentul osteocondrozei cervicale sunt împărțite în următoarele categorii:

• Analgezicele care pot ameliora durerea sunt ketanov, analgin, dexalgil și, mai rar, tramadol;
• Pentru efectuarea unui bloc epidural, se prescriu lidocaină, novocaină sau amestecul acesteia cu corticosteroizi (hidrocortizon, prednisolon);
• Medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, orale, injectabile, pentru uz local - diclofenac, movalis, ibuprofen, indometacin;
• Antispastice, mielorelaxanți – mydocalm, papaverină, no-shpa;
• Agenți care reduc tulburările vestibulare - betaserk;
• Vasodilatatoare – vinpocetină, cavinton;
• Diuretice - medicamente diuretice pentru neutralizarea umflăturilor din țesuturile comprese - lasix, furosemid;

Medicamente condroprotectoare – alflutop, condroxid, teraflex.

Tratamentul osteocondrozei cervicotoracice

Orice tip de osteocondroză - cervicală, toracică sau lombară, este tratată mai rapid și mai eficient în stadiile incipiente ale bolii. Deoarece osteocondroza evoluează adesea asimptomatic și pe o perioadă lungă de timp, apare adesea într-o formă combinată (cervicală împreună cu toracică), prin urmare este foarte important să se stabilească diagnosticul corect pentru numirea unui set specific de măsuri terapeutice. Tratamentul osteocondrozei cervicale toracice implică trei etape de acțiune:

1. Terapia medicamentoasă care vizează ameliorarea durerii, relaxarea mușchilor încordați și deteriorați, îmbunătățirea alimentării cu sânge a creierului și a coloanei vertebrale - medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (Diclofenac, Ibuprofen), analgezice, relaxante musculare (Mydocalm, Baclofen), unguente iritante - Finalgon, Apizatron.
2. Metodele fizioterapeutice care întăresc terapia medicamentoasă sunt stimularea electrică cu microcurent, UHF, acupunctura, acupunctura și terapia manuală în cadrul cursurilor.
3. Metodele preventive care neutralizează recidivele includ un complex de exerciții fizice terapeutice și masaj terapeutic.

De asemenea, se recomandă o dietă blândă, excluzând alimentele sărate și picante, pentru a minimiza umflarea și a îmbunătăți metabolismul.

Tratamentul amețelilor în osteocondroza cervicală

Simptomele neurologice vestibulare sunt caracteristice unui complex de semne de osteocondroză a coloanei cervicale, acest lucru se datorează faptului că, în urma compresiei arterei vertebrale, principalul aport sanguin către creier este perturbat. Cel mai adesea, amețelile apar la îndoituri bruște, după somn, la întoarcerea capului, iar printre simptomele vestibulare se observă adesea o scădere a auzului și a vederii. Tratamentul amețelilor în osteocondroza cervicală constă, în primul rând, în restabilirea alimentării normale cu sânge și relaxarea mușchilor încordați ai coloanei cervicale. Agenții nootropici precum oxibral, cinarizina, fezam sunt eficienți ca medicamente care activează fluxul sanguin, diclorhidratul de betahistină (Betaserk) este prescris pentru a îmbunătăți microcirculația, mielorelaxantele care ameliorează spasmele vasculare sunt eficiente - Sirdalud, Mydocalm. În plus, amețelile cauzate de osteocondroza vertebrelor cervicale necesită respectarea unei diete blânde, excluzând alimentele picante, sărate și consumul de băuturi tari - cafea, alcool.

Tratament cu remedii populare

Osteocondroza coloanei cervicale afectează peste 80% din populația lumii, așa că este considerată pe bună dreptate o boală a civilizației, deoarece leziunile degenerative ale cartilajului articular al celor mai vulnerabile - vertebrele cervicale - sunt asociate cu un stil de viață sedentar. Dacă boala este într-un stadiu incipient, atunci pe lângă medicamente, există și rețete de la strămoșii noștri, care sunt uneori mai eficiente și mai sigure decât terapia medicamentoasă.

Tratamentul osteocondrozei cervicale cu remedii populare implică următoarele:

Comprese cu efect deranjant, iritant, care îmbunătățesc circulația sângelui - din frunze de hrean, comprese antiinflamatoare - din frunze de brusture și varză, comprese încălzitoare - un amestec de propolis și muștar uscat.

Infuzii administrate oral de 3 ori pe zi (1 lingură) timp de două-trei săptămâni - 50 g de rădăcină de țelină tocată, se infuzează timp de 12 ore într-un litru de apă fierbinte sau 50 g de rădăcini de floarea-soarelui tocate, se fierb într-un litru de apă timp de 5 minute.

Gimnastică

Osteocondroza cervicală este o boală tipică persoanelor care petrec 8-10 ore pe zi stând la birou sau la calculator. Principala cauză a osteocondrozei cervicale, conform OMS (Organizația Mondială a Sănătății), este stilul de viață sedentar, care provoacă tensiune statică constantă, stres asupra vertebrelor gâtului inferior. Dacă boala a fost deja dezvoltată și diagnosticată, primul pas pentru ameliorarea durerii și a simptomelor neurologice este terapia medicamentoasă, dar un curs de exerciții terapeutice este o parte integrantă a tratamentului complex. Stresul rezonabil asupra mușchilor gâtului în timpul remisiunii vă permite să întăriți și să formați un corset muscular pentru a susține discurile intervertebrale. Gimnastica consolidează doar orice tratament pentru osteocondroza cervicală, în plus, previne eficient recidivele. Un complex de exerciții terapeutice este prescris la două până la trei săptămâni după finalizarea tratamentului principal cu medicamente și include exerciții izometrice (fără întoarceri, statice) de întindere musculară și exerciții cu întoarceri, rotații ale capului și balansări ale brațelor.

Tratamentul exacerbărilor osteocondrozei cervicale

Osteocondroza cervicală debutează rareori cu simptome clinice evidente, evoluția bolii este cel mai adesea ascunsă, latentă, prin urmare, îngrijirea medicală este de obicei acordată atunci când osteocondroza este însoțită de dureri insuportabile. Exacerbarea osteocondrozei cervicale necesită un tratament complex și intensiv, deoarece acesta ar trebui să vizeze ameliorarea rapidă a durerii și a simptomelor neurologice. Cel mai adesea, în timpul unei exacerbări, se prescriu blocaje sub formă de injecții paravertebrale de novocaină sau amestecul acesteia cu hidrocortizon, iar introducerea de diprospan este, de asemenea, eficientă. Fixarea regiunii cervicotoracice cu corsete sau orteze speciale (gulere ortopedice) este eficientă. După oprirea exacerbării osteocondrozei cervicale, se recomandă administrarea de medicamente antiinflamatoare nesteroidiene, atât pe cale orală (în interior), cât și sub formă de unguente, geluri; terapia manuală, procedurile fizioterapeutice - miostimularea cu microcurenți, electroforeza, acupunctura, precum și efectuarea unui set de exerciții terapeutice - dau un efect bun de fixare.

Cum să faci tratamentul osteocondrozei cervicale mai eficient?

Să aruncăm o privire mai atentă asupra masajului terapeutic, pe care, dacă este făcut corect, îl puteți face acasă pentru a scăpa de senzațiile neplăcute. Pentru a nu vă face rău, trebuie să urmați câteva reguli simple:

• Nu apăsați prea tare pe gât și spate;
• Toate mișcările ar trebui să fie de sus în jos;

Procesul de masaj în sine poate include următoarele componente:

• Cu mâna pe genunchi, mișcă-ți degetele de la ceafă spre umăr;
• Faceți același lucru cu marginea palmei;
• Faceți mișcări circulare ușoare de-a lungul aceleiași căi;
• Frământați umflăturile din spatele urechilor;
• Treceți-vă degetele de-a lungul părții laterale a gâtului.

Acest tratament al osteocondrozei cervicale este completat de masajul cu ventuze, utilizat pentru orice tip de osteocondroză, precum și pentru radiculită. Această metodă populară binecunoscută ajută la îmbunătățirea circulației sângelui și a stării musculare. În cazul osteocondrozei cervicale, este necesar să se facă mișcări line din spatele capului spre umeri, însă, fără a atinge vertebra în sine.

Toate aceste mișcări te vor ajuta să-ți întinzi și să-ți relaxezi mușchii gâtului. Utilizarea lor zilnică este bine combinată cu activități recreative și mersul la piscină sau la sală. Totuși, dacă nu ai această oportunitate, tratamentul osteocondrozei cervicale poate fi efectuat acasă, efectuând câteva dintre următoarele exerciții:

• Dând din cap;
• Se înclină la stânga și la dreapta;
• Mișcarea capului înainte și înapoi fără înclinare;
• Întins pe burtă, apropie omoplații, ridicând capul și umerii;
• Poziția de pornire este aceeași. Faceți mișcări succesive cu brațele: înainte – spre laterale – spre umeri.
• Efectuați mișcări verticale ale umerilor din poziție așezată.

Exercițiile terapeutice ar trebui să fie cât mai relaxante posibil, atente, fără tehnici de forță sau senzații dureroase. Numai atunci vor fi utile, iar tratamentul osteocondrozei cervicale va fi îmbunătățit dacă combinați toate aceste exerciții cu o nutriție adecvată - consumând toate vitaminele și mineralele necesare și evitând alimentele prea sărate și picante din dietă.

Pentru ca problema osteocondrozei să vă fie familiară doar din auzite, este necesar să vă amintiți următoarele:

• Spătarul scaunului tău ar trebui să fie suficient de ferm;
• Indiferent dacă lucrezi sau te relaxezi în fața televizorului sau a calculatorului, nu sta prea mult timp într-o singură poziție. Ridică-te periodic și plimbă-te prin cameră;
• Nu vă înclinați capul prea aproape de carte sau monitor. Rețineți distanța optimă de 30-35 cm.
• Patul nu ar trebui să fie prea moale;
• Chiar și atunci când lucrați și conduceți, rămâneți calm și nu vă suprasolicitați.

Cu o înțelegere și o implementare corectă a tuturor recomandărilor medicului, tratamentul osteocondrozei cervicale este o activitate nedureroasă și utilă. La urma urmei, făcând toate exercițiile, veți contribui la îmbunătățirea stării generale a organismului. Și un stil de viață activ nu a făcut niciodată rău nimănui!

[ 10 ], [ 11 ]