Dureri de spate și articulare

Durerile de spate și articulații se numără printre cele mai frecvente probleme de sănătate în rândul persoanelor de vârstă mijlocie și în vârstă. Conform statisticilor, nu mai puțini oameni solicită ajutor medical pentru astfel de dureri decât pentru dureri în gât și răceli. Creșterea constantă a incidenței bolii se datorează mai multor motive: spatele și articulațiile pot suferi din cauza suprasolicitării fizice, a proceselor inflamatorii și autoimune din organism. Ce trebuie să știți despre această problemă, cum să o preveniți sau să scăpați de ea? Sperăm că putem răspunde la majoritatea întrebărilor dumneavoastră.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Cauze dureri de spate și articulare

Medicii au urmărit de mult timp influența urbanizării asupra creșterii numărului de persoane care se plâng de dureri la nivelul articulațiilor și spatelui. Această tendință este cauzată în mare măsură atât de suprasolicitarea fizică excesivă, cât și de hipodinamie - două „extreme” care reprezintă „flagelul” lumii moderne.

O parte considerabilă din vină revine alimentației deficitare și unui stil de viață cu multe obiceiuri proaste. De exemplu, o creștere a frecvenței solicitărilor de îngrijiri medicale devine adesea o consecință a așa-numitei „accidentări prin traumatism cervical”: majoritatea oamenilor merg din ce în ce mai puțin pe jos, preferând să călătorească cu transportul. Stilul de viață aglomerat din oraș este caracterizat de mișcarea intermitentă a vehiculelor, cu smucituri frecvente și frânări bruște. Aceasta este cauza leziunilor care aproape întotdeauna rămân neobservate, dar sunt însoțite de micro-leziuni ale sistemului musculo-scheletic. Astfel de leziuni se acumulează treptat și, în timp, „duc la probleme grave cu spatele și articulațiile”.

În zilele noastre, există destul de multe motive care pot cauza probleme care se manifestă sub formă de durere. Cel mai adesea, bolile spatelui și articulațiilor apar în copilărie și adolescență și se manifestă abia după câteva decenii.

[ 5 ]

Factori de risc

Dacă luăm în considerare toate afecțiunile atrofice-degenerative cunoscute ale sistemului musculo-scheletic, putem observa că marea majoritate a acestora sunt asociate cu suprasolicitare. Suprasolicitarea implică nu numai distrugerea mecanică lentă sau rapidă, care în timp începe să se agraveze din cauza încetinirii regenerării. Există, de asemenea, o deteriorare a nutriției sectorului anatomic, care include discurile intervertebrale, cartilajul articular etc.

Despre ce factori de risc vorbim:

• exces de greutate corporală;
• muncă fizică grea;
• practicarea sistematică a sportului cu supraîncărcare axială dominantă (observată la halterofili, alergători, săritori în înălțime sau lungime);
• supraîncărcări statice prelungite (procese „sedentare” în producție, muncă de birou, conducere constantă și pe termen lung);
• lipsa condițiilor pentru un somn confortabil (dormitul pe un pat care nu are dimensiunea potrivită etc.).

Oricare dintre factorii enumerați poate perturba treptat funcționarea sistemului musculo-scheletic.

Suprasolicitarea este agravată de influența:

• funcționalitate elastică modificată a picioarelor (de exemplu, cu picioare plate transversale sau longitudinale);
• proprietăți de absorbție a șocurilor afectate ale coloanei vertebrale;
• curburi patologice ale coloanei vertebrale (scolioză, cifoză);
• slăbiciunea mușchilor paravertebrali.

Specialiștii iau în considerare și factorul ereditar, atunci când pacientul are în familie pacienți cu boli cronice ale sistemului musculo-scheletic. Un rol semnificativ este acordat și nutriției și ecologiei necorespunzătoare.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Patogeneza

Durerile de spate și articulații asociate cu sistemul musculo-scheletic sunt cel mai adesea provocate de spasme miofasciale și musculare. Ca urmare a unor astfel de spasme, metabolismul în zona afectată este perturbat, circulația sângelui și nutriția țesuturilor se înrăutățesc, structurile musculo-ligamentare se inflamează, iar articulațiile mari suferă. Acest lucru se întâmplă adesea la pacienții cu o postură incorectă sau cu procese inflamatorii în mușchi, precum și la cei care sunt forțați să rămână în aceeași poziție pentru o perioadă lungă de timp. Durerile de spate și articulații apar adesea după ridicarea de obiecte grele, cu activitate motorie de mare amplitudine sau bruscă, după hipotermie și, de asemenea, pe fondul unor boli precum spondilartrita, sindromul interscapular, artrita reumatoidă etc.

Un rol special în apariția durerilor de spate îl joacă dezechilibrele în structura coloanei vertebrale, curbura acesteia, osteochondroza, spondiloza, spondilolisteza etc. Un mecanism similar al durerii poate fi observat la pacienții cu bruceloză, la femeile în timpul sarcinii, la pacienții supraponderali, precum și la persoanele care suferă de hernii și proeminențe ale discurilor intervertebrale.

Tulburările metabolice distrofice din sistemul musculo-scheletic sunt cauzate, în majoritatea cazurilor, de modificări ale proceselor metabolice din țesuturi, de formarea osteofitelor. Acest fenomen nu este neobișnuit la pacienții cu patologii endocrine, gută. În acest caz, durerile de spate și articulații la pacienți sunt adesea combinate cu o limitare crescândă a capacităților motorii, cu hipermeteosensibilitate.

Patologiile coloanei vertebrale asociate cu procese infecțioase și inflamatorii sau tumorale sunt, de asemenea, caracterizate prin dureri severe și constante. De exemplu, durerile de spate se întâlnesc la pacienții cu spondilită tuberculoasă, iar durerile articulare se găsesc în neoplasmele care afectează țesutul osos.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ], [ 15 ], [ 16 ]

Epidemiologie

Medicii observă că plângerile pacienților privind durerile de spate și articulații sunt asociate în 90% din cazuri cu patologii ale coloanei vertebrale și, cel mai adesea, cu osteocondroză. Conform statisticilor, răspândirea acestei boli afectează aproape toate grupele de vârstă: medicii explică acest lucru prin declanșarea unei reacții fiziologice de deshidratare a discurilor intervertebrale deja în copilărie - de la aproximativ șase ani. Acest proces poate decurge diferit - la unii oameni lent, la alții - rapid. Prin urmare, durerile de spate pot apărea atât la bărbații de 40 de ani, cât și la adolescenți.

Și încă câteva date statistice:

• Fiecare al doilea pacient din țara noastră devine temporar invalid în fiecare an din cauza durerilor de spate și articulații.
• Peste 90% din cazurile de astfel de dureri sunt asociate cu patologii ale coloanei vertebrale (deplasări, suprasolicitare, hernie de disc etc.). Restul cazurilor sunt procese inflamatorii, artrită, leziuni etc.
• Durerile de spate și articulații sunt al doilea cel mai frecvent simptom pentru solicitarea de ajutor medical (ARI și ARVI sunt pe primul loc).
• Opt din zece persoane din întreaga lume se confruntă în mod regulat cu dureri articulare sau de spate.

[ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ]

Simptome

În stadiile inițiale ale procesului patologic, durerea de spate, articulații și mușchi poate apărea doar periodic: la început - după o activitate motorie sau altă activitate fizică, apoi - într-o stare calmă. În timp, sindromul durerii devine mai persistent sau constant.

Primele semne ale durerii variază de la pacient la pacient, ceea ce permite clasificarea lor în mai multe grupuri:

• Durerea acută apare pe neașteptate și nu durează mult, în timp ce victima poate indica clar locația acesteia.
• Durerile dureroase, de regulă, sunt caracterizate de extinderea leziunii. Ele se manifestă doar periodic și, în multe cazuri, este dificil să se determine cu exactitate focarul patologic.
• Durerea cronică la nivelul articulațiilor șoldului și spatelui este de obicei de natură prelungită și poate persista timp de șase luni sau mai mult. Acești pacienți ar trebui să fie supuși cu siguranță unui examen diagnostic detaliat: adesea cauzele durerii cronice sunt boli care necesită intervenție chirurgicală.

Dacă procesul inflamator afectează articulația, durerea se poate răspândi în alte zone, ceea ce „confundă” semnificativ tabloul clinic. Astfel, se observă adesea durere în articulația șoldului, care iradiază spre spate, glezne, fese, zona inghinală, precum și spre suprafața interioară, dorsală sau exterioară a membrelor.

Simptomele care apar pe fondul durerii depind de cauza lor principală. O astfel de cauză poate fi o afecțiune a coloanei vertebrale, nevralgie, radiculită, boli musculare. De exemplu, una dintre cele mai frecvente cauze este osteochondroza - vorbim despre o patologie asociată cu modificări degenerative ale cartilajului articular. În cazul osteochondrozei, o persoană are dureri de spate, care iradiază la articulația șoldului sau la membru, pot apărea amorțeală, dureri musculare, crampe și spasme musculare. Una dintre manifestările unei astfel de boli este radiculita - un proces inflamator care afectează rădăcina nervului spinal.

Mulți specialiști asociază apariția durerilor de spate cu schimbări legate de vârstă. Deteriorarea nutriției țesuturilor și perturbarea inervației duc la faptul că discurile intervertebrale fibrocartilaginoase își pierd umiditatea și flexibilitatea. Drept urmare, chiar și mișcarea de intensitate redusă provoacă disconfort și durere. Mulți pacienți vârstnici observă că, de-a lungul anilor, articulațiile lor se încordează și spatele le dor. Pe măsură ce țesuturile se deshidratează, apare compresia și deplasarea cartilajului. În tabloul clinic, aceasta se manifestă prin dureri ascuțite la nivelul articulațiilor și al zonei lombare.

Dureri de spate și articulații la un copil

În copilărie, vizitele la medic pentru dureri de spate și articulații sunt mult mai rar decât la adulți. S-ar părea că de unde ar putea proveni un proces distrofic la un copil, deoarece bebelușul nu se confruntă cu încărcări excesive, nu este stresat sau suferă hipotermie. Cu toate acestea, există încă motive pentru apariția durerii:

• postură incorectă, poziție incorectă a corpului în timpul somnului sau șezut;
• răniri, căderi;
• condropatie, hernii intervertebrale;
• spondilartrită, spondilopatii;
• boli infecțioase (inclusiv tuberculoză, osteomielită);
• tumori ale oaselor, cartilajelor, ligamentelor, măduvei spinării;
• boli de sânge (patologii hematologice ereditare);
• boli ale tractului digestiv sau ale sistemului genitourinar care provoacă iradiarea durerii în spate sau articulații.

Este demn de remarcat faptul că spectrul patologiilor copilăriei, care se caracterizează printr-un simptom clinic precum durerile de spate și articulații, este destul de extins și divers. Medicul trebuie să fie foarte atent, deoarece diagnosticele competente și efectuate la timp sunt foarte importante pentru sănătatea și calitatea vieții viitoare a copilului.

Diagnostice dureri de spate și articulare

De îndată ce apar primele semne de dureri de spate și articulații, trebuie să consultați imediat un medic. În funcție de natura durerii și de prezența altor simptome, un specialist medical va putea suspecta o anumită boală. Și pentru a confirma presupunerile, medicul va prescrie măsuri diagnostice suplimentare, constând într-o serie de proceduri de laborator și instrumentale. Astfel de proceduri includ:

• Teste de laborator:
  • un test general de sânge, care va indica prezența modificărilor inflamatorii în organism, va ajuta la detectarea anemiei și la evaluarea calității coagulării sângelui;
  • analiza urinei – un studiu care vă permite să evaluați nivelul de proteine, glucoză și bilirubină;
  • biochimia sângelui și determinarea markerilor specifici ai bolilor reumatoide.
• Diagnosticare instrumentală:
  • Examinările cu raze X și ultrasonografie ajută la identificarea încălcărilor integrității osoase, a luxațiilor, a artritei sau artrozei, precum și la determinarea cauzei acestor încălcări;
  • tomografia computerizată – oferă posibilitatea de a examina zona afectată din diferite părți și la diferite adâncimi ale țesuturilor;
  • imagistica prin rezonanță magnetică – permite o examinare strat cu strat a stării cartilajului, rețelei vasculare, mușchilor, periostului și discurilor vertebrale;
  • osteoscintigrafia – ajută la evaluarea calității circulației sanguine în sistemul osos și a intensității proceselor metabolice, pentru a detecta încălcări ale integrității osoase, artrita, tumorile și osteomielita.

[ 25 ], [ 26 ], [ 27 ], [ 28 ], [ 29 ]

Diagnostic diferentiat

Diagnosticul diferențial atunci când apar dureri de spate și articulații este destul de complicat, deoarece necesită o analiză amănunțită a tuturor cauzelor posibile și a tabloului clinic al bolii. Astfel, medicul trebuie să analizeze posibilitatea dezvoltării și să excludă sau să confirme prezența următoarelor boli:

• boli ale articulațiilor, precum și ale mușchilor și ligamentelor situate în apropierea sursei durerii (aceasta include și leziuni, inflamații și degenerare tisulară);
• afecțiuni anatomice ale articulațiilor și coloanei vertebrale, luxații congenitale și dobândite, contracturi, patologii cronice;
• procese sistemice din organism (procese autoimune, infecțioase și inflamatorii, tulburări neurologice);
• așa-numitul stres sau durere psihologică (apare ca urmare a încărcărilor stresante și dispare de la sine în timp).

Simptomele acestor boli sunt foarte similare, deoarece toate se pot manifesta ca dureri de spate și articulații.

[ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Tratament dureri de spate și articulare

Ce trebuie să faci dacă te dor spatele și articulațiile? Desigur, consultă un medic - un vertebrolog (pentru probleme cu coloana vertebrală), un reumatolog (pentru boli inflamatorii articulare), un ortoped (pentru leziuni articulare degenerative), un traumatolog (dacă durerile de spate și articulare sunt asociate cu o leziune). De asemenea, poți consulta un medic cu o specializare mai largă - de exemplu, un chirurg sau un medic de familie, iar acesta te va îndruma apoi către un specialist mai apropiat de problema ta.

După determinarea bolii care a cauzat durerile de spate și articulații, începe tratamentul - nu în mod specific al durerii, ci al cauzei sale principale. Linia principală a tratamentului concomitent ar trebui să fie eliminarea sindromului durerii.

Pentru durerile de spate și articulații, medicamentele sunt cel mai adesea folosite pentru a elimina procesul inflamator, pentru a normaliza temperatura, pentru a ameliora durerea. Dintre analgezice, alegerea se face în principal pe medicamente nesteroidiene, cum ar fi Diclofenac, Ibuprofen, Indometacin, Ortofen etc. În funcție de situație, aceste medicamente sunt prescrise sub formă de injecții, tablete și, de asemenea, sub formă de unguente externe.

În caz de durere foarte severă, se pot utiliza analgezice narcotice, conform prescripției medicului, inclusiv morfină, fentanil, promedol etc. Cu toate acestea, astfel de medicamente sunt prescrise doar în cazuri extreme - de exemplu, dacă durerea severă este cauzată de o boală malignă.

Cura standard de tratament cu analgezice și AINS nu poate dura mai mult de 10 zile. Utilizarea mai lungă a medicamentelor enumerate poate afecta negativ sănătatea pacientului (de exemplu, sistemul digestiv este adesea afectat, apar probleme cu stomacul și duodenul).

Dacă durerea este cauzată de spasme musculare, atunci vor fi necesare relaxante musculare - medicamente care relaxează mușchii - pentru a o elimina. Astfel de medicamente sunt utilizate în special pentru durerile de spate: acestea pot fi medicamente pe bază de tolperisonă (Mydocalm), tizanidină (Sirdalud) etc.

Pe lângă tratamentul medicamentos, trebuie acordată o atenție deosebită utilizării unei centuri de fixare speciale, a unui bandaj. Aceste dispozitive sunt relevante dacă durerile de spate și articulații sunt cauzate de leziuni sau intervenții chirurgicale anterioare, precum și de durerile de spate la femeile însărcinate.

Pentru a scăpa complet de durere, veți avea nevoie de o abordare cuprinzătoare: medicație, terapie prin exerciții fizice, masaj, reflexoterapie și fizioterapie.

Medicamente pentru dureri de spate și articulații

Dacă vă deranjează durerile severe de spate, atunci, în majoritatea cazurilor, medicul vă va prescrie injecții - acestea pot fi analgezice sau blocante cu glucocorticoizi. Mecanismul de acțiune al unor astfel de injecții blocante este de a suprima transmiterea impulsurilor dureroase din zona afectată către creier.

Novocaina sau lidocaina se injectează în punctele declanșatoare, ceea ce provoacă relaxarea musculară și normalizează tonusul muscular.

Blocul paravertebral se efectuează în cazul patologiilor coloanei vertebrale – în special, în cazul tulburărilor neurologice. Doar un medic calificat și experimentat poate decide efectuarea unei astfel de proceduri, iar aceasta se efectuează numai în condiții spitalicești.

Mai jos vă vom prezenta în atenție grupele de medicamente utilizate cel mai frecvent pentru durerile de spate și articulații.

Analgezic pentru dureri de spate și articulații
	Mod de administrare și dozaj	Efecte secundare	Instrucțiuni speciale
Dolaren	Luați comprimatele după mese, câte un comprimat de 2-3 ori pe zi.	Constipație, diaree, dureri abdominale, ulcer gastric (în cazul utilizării pe termen lung).	Dolaren este o combinație de paracetamol și diclofenac. Este aprobat pentru utilizare de la vârsta de 6 ani.
Ketoprofen	În stadiul inițial al terapiei, medicamentul se administrează într-o doză „de șoc” de 300 mg/zi, cu alimente, de 2-3 ori. Apoi, terapia de întreținere se efectuează cu 50 mg de trei ori pe zi.	Greață, diaree, dureri abdominale, amețeli, somnolență.	Ketoprofenul poate fi administrat de la vârsta de 14 ani. Contraindicații: ulcer gastric, perioada de alăptare, a doua jumătate a sarcinii.
Meloxicam	Luați un comprimat o dată pe zi, la micul dejun.	Anemie, dureri de cap, dureri de stomac, dispepsie.	Meloxicamul nu se utilizează în timpul sarcinii și alăptării, precum și la copii sub 15 ani.

Unguente și geluri pentru dureri articulare și de spate
	Mod de administrare și dozaj	Efecte secundare	Instrucțiuni speciale
Gel de diclofenac	Masați ușor zona afectată de 3-4 ori pe zi. Cura terapiei nu trebuie să depășească 2 săptămâni.	Rareori – alergie, roșeață a pielii.	Nu există date privind posibilitatea utilizării gelului pentru tratarea copiilor sub 14 ani.
Artrozilen	Masați zona afectată de două ori pe zi, timp de 10 zile.	Rareori – reacții iritative locale, alergii.	Gelul conține ketoprofen. Nu este utilizat pentru tratarea copiilor preșcolari.
Viprosal	Aplicați un strat subțire pe pielea curată de două ori pe zi. Cura terapiei este de la 7 la 30 de zile.	Rareori – alergie.	Viprosal este bine tolerat de pacienții de orice vârstă. Posibilitatea utilizării unguentului în timpul sarcinii se discută cu un medic.

Injecții pentru dureri de spate și articulații
	Mod de administrare și dozaj	Efecte secundare	Instrucțiuni speciale
Voltaren	De obicei, se administrează 75 mg (o fiolă) de medicament o dată pe zi, intramuscular.	Tulburări ale scaunului, leziuni ale tractului digestiv.	Voltaren nu trebuie utilizat mai mult de două zile la rând.
Diclofenac sodic	Se administrează intramuscular 75 mg de medicament de până la 2 ori pe zi, timp de 4-5 zile.	Dispepsie, procese erozive și ulcerative în stomac.	Medicamentul nu este utilizat pentru ameliorarea durerilor de spate și articulații la copiii sub 6 ani.
Reumoksicam	Medicamentul se administrează intramuscular la o doză de 7,5-15 mg o dată pe zi, timp de cel mult cinci zile la rând.	Dispepsie, edem, colită, gastrită.	Medicamentul nu este utilizat pentru a trata femeile însărcinate și care alăptează, precum și copiii sub 15 ani.

Lumânări pentru dureri de spate și articulații
	Mod de administrare și dozaj	Efecte secundare	Instrucțiuni speciale
Revmalgin	Se utilizează rectal, un supozitor seara.	Amețeli, simptome dispeptice, tahicardie.	Medicamentul nu este utilizat în pediatrie.
Dicloberl	Se utilizează sub formă de supozitoare rectale la o doză de 100-150 mg pe zi.		Pentru practica pediatrică, există supozitoare speciale pentru copii - de exemplu, Nurofen.
Indometacin	Pentru adulți, se utilizează 1 supozitor (50 mg) de până la 3 ori pe zi sau 1 supozitor (100 mg) de 1-2 ori pe zi.	Tinitus, tahiaritmie, reacții alergice, dispepsie.	Tratamentul cu medicamentul nu trebuie să dureze mai mult de o săptămână.

Tablete pentru dureri de spate și articulații
	Mod de administrare și dozaj	Efecte secundare	Instrucțiuni speciale
Ortofen	Luați 25-50 mg pe cale orală de până la 3 ori pe zi.	Durere epigastrică, greață, cefalee.	Ortofen nu este utilizat pentru ameliorarea durerii la copiii sub șase ani.
Ketorolac	Luați un comprimat de 10 mg la fiecare 4-6 ore. Durata totală a tratamentului nu depășește o săptămână.	Dureri de stomac, pierderea poftei de mâncare, diaree, greață.	Ketorolac nu este utilizat pentru tratamentul durerilor de spate și articulații la copiii sub 16 ani.
Nimesulid	Luați 100 mg de medicament de două ori pe zi, după mese.	Somnolență, arsuri la stomac, dispepsie, reacții alergice.	O contraindicație absolută pentru tratamentul cu acest medicament este sarcina.

Pentru a nu fi niciodată deranjat de durerile de spate și articulații, este necesar ca organismul să primească substanțe bioactive naturale în cantitatea necesară, care includ vitamine și minerale. Sistemul osos are nevoie de calciu, dar absorbția acestuia este imposibilă fără vitamina D3 _. Pentru munca coordonată a ligamentelor, este nevoie de colagen, care este din nou absorbit în combinație cu vitaminele A și E.

În plus, sistemul musculo-scheletic are nevoie de următoarele vitamine:

• Vitamina A – îmbunătățește absorbția fosforului;
• acid ascorbic – îmbunătățește formarea colagenului;
• Vitamina B6 _{îmbunătățește} absorbția magneziului și echilibrează metabolismul sărurilor minerale.

Alte substanțe active importante pentru articulații sunt:

• condroitină – întărește cartilajul, ligamentele, fibrele tendinoase;
• colagen – oferă flexibilitate și rezistență țesuturilor;
• glucozamină – întărește tendoanele și ligamentele;
• metilsulfonilmetan – promovează restaurarea oaselor și a cartilajelor;
• siliciu – îmbunătățește calitatea colagenului, reține calciul în țesutul osos;
• mangan – ajută la transportul oxigenului către cartilaj și oase;
• sulf – asigură procesele metabolice din țesutul cartilajului;
• Seleniu – îmbunătățește structura cartilajului.

O pereche de acizi grași, și anume acizii linoleic și γ-linoleic, sunt, de asemenea, considerați esențiali pentru durerile de spate și articulații.

Tratament de fizioterapie

Fizioterapia pentru durerile de spate și articulații este una dintre metodele de bază incluse în planul de tratament. Procedurile sunt necesare atât pentru prevenirea complicațiilor, cât și pentru refacerea țesutului deteriorat, ameliorarea durerii și sporirea efectului terapeutic.

• Electroforeza implică utilizarea curentului continuu, care pătrunde adânc în piele. Datorită acestui fapt, este posibilă administrarea de analgezice, antiinflamatoare și agenți regeneranți direct în țesuturile inflamate.
• Iradierea UV (iradierea UV) este o iritație a pielii care utilizează unde electromagnetice cu lungimea de până la 400 nm. Aceasta ajută la eliminarea durerilor de spate și articulații în cazul artrozei, artritei, bursitei, tendinitei etc.
• Tratamentul cu laser infraroșu este utilizat pentru osteocondroză, artroză, poliartrită, sinovită. Procedurile ajută la reducerea sensibilității rădăcinilor nervoase, stabilizarea circulației sângelui și oprirea procesului inflamator.
• Terapia UHF implică impactul ultrasunetelor de înaltă frecvență asupra articulațiilor. Ca urmare a unui astfel de tratament, durerea devine mai puțin intensă, umflarea dispare, iar inflamația este suprimată.
• Terapia magnetică se bazează pe efectul câmpurilor magnetice de joasă și înaltă frecvență, alternative sau constante. Acest tratament este adesea utilizat în special pentru durerile de articulații ale șoldului, genunchiului sau cotului.
• Băile medicinale sunt prescrise pacienților cu artroză, artrită etc. Cele mai utile băi pentru durerile de spate și articulații sunt considerate a fi:
  • hidrogen sulfurat;
  • azot;
  • radon.

Cursurile de baie pot fi repetate de două ori pe an, aproximativ 10-12 proceduri zilnice.

Tratamentul fizioterapeutic pentru durerile de spate și articulații este prescris numai de un specialist: este important să vă asigurați că nu există contraindicații.

Remedii populare

Multe recenzii bune au fost primite de la pacienții care practică curățarea terapeutică a coloanei vertebrale și a articulațiilor folosind frunze de dafin. Pentru a prepara un decoct, luați 3-4 frunze medii, tocați-le, turnați 300 ml de apă fierbinte și puneți-le la foc mic. Fierbeți timp de aproximativ trei minute, turnați împreună cu pulpa într-un termos și păstrați peste noapte. Dimineața, filtrați medicamentul și începeți să îl luați: 2 înghițituri cu un sfert de oră înainte de mese. Nu se recomandă consumul unei cantități mari de decoct odată, deoarece acest lucru poate duce la sângerări gastrice. Deoarece un astfel de tratament este destul de complex și periculos, trebuie să consultați un medic înainte de a-l efectua.

Dacă aveți ulei de cătină acasă, îl puteți freca pe zonele dureroase de mai multe ori pe zi. În același timp, trebuie să preparați ceai pe bază de fructe de cătină și să îl beți pe parcursul zilei.

Aplicațiile de argilă și compresele cu aloe și miere sunt bune pentru ameliorarea durerilor de spate și articulații. Pentru a prepara o compresă simplă, luați 150 ml de vodcă, 100 ml de miere și 50 ml de suc de aloe. Amestecați toate ingredientele și puneți-le la frigider timp de 7 zile. Masați zonele dureroase cu medicamentul rezultat, apoi înfășurați-le într-un fular cald. Este mai bine să faceți această procedură înainte de culcare. Pentru a obține un efect de durată, trebuie să faceți 8-10 proceduri.

[ 36 ]

Tratament pe bază de plante

Pentru durerile de spate și articulații, este foarte bine să se utilizeze infuzii și tincturi din anumite plante medicinale. Alegerea unor astfel de plante este destul de largă:

• frunze de mesteacăn;
• frunze de cireș;
• rozmarin sălbatic de mlaștină;
• floare de soc;
• frunze de urzică;
• cimbru târâtor;
• conifere (molid, ienupăr);
• vetrice;
• trifoi dulce;
• purpură.

Majoritatea infuziilor trebuie preparate după cum urmează: luați 2 lingurițe de frunze, infuzați cu 200 ml de apă clocotită, lăsați un sfert de oră, filtrați și beți pe parcursul zilei cu înghițituri mici.

Un unguent medicinal are un efect bun. Pentru a-l prepara, luați 2 linguri de sunătoare, aceeași cantitate de hamei și trifoi dulce medicinal. Plantele enumerate se măcină în pulbere, se amestecă cu 50 g de ulei de vaselină și se freacă bine. Unguentul rezultat se folosește pentru comprese, care se aplică pe articulația dureroasă noaptea.

Homeopatie

Tratarea durerilor de spate și articulații cu ajutorul homeopatiei este o soluție neconvențională și dificilă. Nu puteți practica o astfel de terapie pe cont propriu, deoarece există specificități privind prescrierea remediilor homeopate pe care doar un medic homeopat experimentat le cunoaște. În plus, există contraindicații - de exemplu, tumori maligne, intoleranță individuală la componentele medicamentoase. Mai întâi trebuie să fiți supus unui examen diagnostic, să faceți testele necesare pentru a clarifica diagnosticul.

Cele mai frecvente remedii homeopate pentru durerile de spate și articulații sunt:

• Rododendron - dacă durerea articulară este însoțită de dureri de cap și slăbiciune generală;
• Calcarea Carbonica – dacă vă deranjează durerile la nivelul genunchilor și articulațiilor șoldului;
• Dulcamara - dacă durerile de spate se intensifică pe vreme umedă și rece;
• Ruta – prescris pentru osteocondroză sau poliartrită;
• Bryonia - dacă durerile de spate și articulații se intensifică în timpul mersului;
• Phytolacca - dacă durerea apare din cauza excesului de greutate corporală;
• Rus toxicodendron - dacă durerea afectează aparatul ligamentos și apare chiar și în repaus;
• Apis - dacă durerea este combinată cu umflarea și roșeața articulațiilor.

Dozajul medicamentelor menționate mai sus și frecvența administrării acestora sunt prescrise de medic în mod individual.

Tratament chirurgical

Intervenția chirurgicală pentru durerile de spate și articulații poate fi necesară în cazurile în care tratamentul conservator și medicamentos nu au îmbunătățit starea pacientului, iar prezența durerii constante agravează calitatea vieții pacientului. În special, intervenția chirurgicală este prescrisă dacă durerea persistentă de spate este asociată cu hernie intervertebrală, stenoză de canal spinal, spondilolisteză, precum și cu traumatisme ale coloanei vertebrale. Procesele degenerative ale discurilor intervertebrale asociate cu uzura coloanei vertebrale legată de vârstă pot fi, de asemenea, indicații pentru intervenție chirurgicală.

Principalele tipuri de intervenții chirurgicale pentru durerile articulare sunt:

• puncțiile – au rol diagnostic și terapeutic (sunt folosite pentru introducerea soluțiilor medicamentoase în articulație);
• artrotomia – este deschiderea stratului articular sinovial pentru tratamentul său medicamentos;
• artroplastie – implică restabilirea funcționalității și a capacității motorii a articulației;
• rezecția este îndepărtarea suprafețelor articulare osoase (de exemplu, în cazul distrugerii purulente a osului);
• artroscopie – efectuată cu ajutorul unui endoscop și are valoare terapeutică și diagnostică;
• proteză – înlocuirea unor părți ale unei articulații sau înlocuirea completă a acesteia cu un implant (pentru restabilirea capacității motorii).

Complicații și consecințe

În funcție de cauza durerilor de spate și articulații, pot apărea o varietate de complicații.

Complicațiile generale pot fi asociate cu utilizarea diferitelor medicamente pentru ameliorarea durerii. Consecințele neplăcute includ adesea reacții alergice, febră, reacții de hipersensibilitate și un răspuns autoimun (atunci când se utilizează corticosteroizi).

Dacă durerile de spate sunt asociate cu probleme la nivelul coloanei vertebrale, atunci în timp, fără tratament, pot apărea următoarele:

• paralizia membrelor;
• paraplegie;
• semne neurologice;
• tulburare a funcțiilor creierului.

Când nervii sunt comprimați, pot apărea dureri de spate - de exemplu, sciatică. Această patologie este însoțită de dureri severe, care iradiază adesea la fese, coapsă, membre.

Problemele articulare cauzează adesea mobilitate afectată: pacientul își poate pierde capacitatea de muncă și poate deveni invalid.

Bolile coloanei vertebrale pot provoca disfuncții ale organelor interne. În special, patologiile regiunii lombare cauzează uneori probleme cu sistemul urogenital.

[ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Profilaxie

Ce trebuie să faci pentru a te asigura că durerile de spate și articulații nu te deranjează niciodată? Medicii au exprimat regulile de bază de prevenție:

• controlul greutății, o nutriție echilibrată;
• exerciții fizice regulate, măsurate și moderate;
• încălzirea înainte de activitatea fizică (fie că este vorba de sport, fie de muncă);
• poziția corectă a spatelui și a corpului în picioare, mers, șezut;
• pantofi aleși corespunzător - de înaltă calitate, cu toc mic, toc jos;
• condiții bune de dormit (lungime adecvată a patului, saltea de calitate, pernă confortabilă);
• absența obiceiurilor proaste;
• examen medical regulat, diagnostic preventiv.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ]

Prognoză

Prognosticul depinde de cauza durerii, precum și de cât de corect va respecta pacientul toate programările și recomandările medicului curant. Atât coloana vertebrală, cât și articulațiile trebuie protejate, fără a uita de exercițiile terapeutice, un stil de viață sănătos și o alimentație sănătoasă. Dacă respectați toate recomandările, acest lucru va accelera recuperarea pentru o perioadă semnificativă de timp. De asemenea, ar trebui să evitați orice suprasolicitare - atât fizică, cât și stresantă.

Dacă aveți dureri de spate și articulații, trebuie să solicitați urgent ajutor medical. O vizită la medic la timp va ajuta la prevenirea dezvoltării unor consecințe neplăcute și va asigura confortul motor timp de mulți ani.

[ 49 ], [ 50 ]