Teste de deficiență de vitamina D3, B12, E pentru adulți și copii

Vitaminele sunt o serie de substanțe vitale, fără de care funcționarea normală a tuturor structurilor celulare este imposibilă. Deficitul de vitamine are un efect negativ asupra indicatorilor generali de sănătate ai unei persoane și asupra funcțiilor organelor individuale. Dar nu este întotdeauna posibil să înțelegem de ce apare o anumită disfuncție, în astfel de cazuri medicul recomandă efectuarea unui test de vitamine pentru a afla cauza principală a stării de sănătate precare sau a unor simptome negative.

Analiza complexă a vitaminelor

Scopul principal al vitaminelor este de a regla procesele metabolice și de a normaliza toate reacțiile biologice, chimice și fiziologice din organism.

Fără vitamine, hematopoieza normală, funcționarea de înaltă calitate a sistemelor nervos, cardiovascular, a tractului digestiv și a imunității umane sunt imposibile.

Vitaminele participă la formarea enzimelor, a substanțelor hormonale și întăresc organismul împotriva efectelor intoxicației și a altor factori iritanți.

Vitaminele sunt prezente în alimente, dar în cantități mici, așa că sunt clasificate drept așa-numiții micronutrienți.

Nici microelementele, nici aminoacizii esențiali nu pot fi clasificați drept vitamine.

Prezența cantității necesare de vitamine în organism trebuie luată destul de în serios. Tulburările de nutriție, absorbția necorespunzătoare a alimentelor, bolile pe termen lung și grave, precum și administrarea anumitor medicamente pot afecta serios conținutul de vitamine din organism. Pentru a evita consecințele neplăcute asupra sănătății, trebuie să consultați un medic și să faceți o analiză completă a vitaminelor - aceasta este singura modalitate de a trage concluzii despre necesitatea unui aport suplimentar de anumite preparate vitaminice.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]

Indicații pentru procedură teste de vitamine

De regulă, medicii recomandă efectuarea unui test de vitamine dacă suspectează hipovitaminoză sau avitaminoză.

• Hipovitaminoza este o afecțiune care se dezvoltă atunci când organismul nu primește suficiente anumite vitamine. Această afecțiune se dezvoltă treptat și este adesea caracterizată prin iritabilitate, oboseală constantă, scăderea concentrării, scăderea poftei de mâncare, insomnie sau somnolență. În cazul hipovitaminozei regulate, performanța generală scade, starea pielii și a membranelor mucoase se înrăutățește, iar imunitatea este afectată. În unele cazuri, sistemul reproducător, abilitățile intelectuale și fizice, creșterea și dezvoltarea umană pot avea de suferit.
• Avitaminoza este o formă severă de deficit de vitamine care poate apărea în urma absenței prelungite a vitaminelor din produsele alimentare sau în urma imposibilității absorbției lor în tractul digestiv. Aceasta duce la o insuficiență metabolică puternică, în special la copii și adolescenți. Principalele semne ale avitaminozei includ:
  • flacciditate și paloare a pielii, tendință la uscăciune;
  • uscăciune și „lipsă de viață” a părului, căderea părului;
  • pierderea poftei de mâncare;
  • crăpături la nivelul buzelor, „cheilită”;
  • sângerare a mucoasei orale, slăbirea dinților;
  • răceli frecvente recurente;
  • iritabilitate excesivă, oboseală, indiferență;
  • deteriorarea activității mentale;
  • probleme de somn;
  • deteriorarea vederii;
  • exacerbări frecvente ale patologiilor cronice.

În plus, medicii recomandă adesea donarea de sânge pentru a testa nivelurile de vitamine în perioadele în care există o probabilitate mare de deficit - acestea sunt perioadele de sarcină și alăptare, pubertate etc.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Preparare

Analiza vitaminelor se efectuează respectând următoarele reguli de preparare:

1. Este mai bine să donați sânge pentru analiză dimineața, pe stomacul gol - de preferință între orele 8-11. Trebuie să treacă cel puțin opt ore, dar nu mai mult de 14 ore de la ultima masă. Este permisă consumul de apă (plată și fără aditivi). Nu mâncați în exces cu câteva zile înainte de analiză.
2. Dacă luați sau ați luat recent medicamente sau vitamine, asigurați-vă că îi spuneți tehnicianului de laborator.
3. Nu trebuie să consumați alcool cu 24 de ore înainte de test și nu trebuie să fumați cu o oră înainte de recoltarea sângelui.

La sosirea la laborator, se recomandă să stați jos timp de 10-15 minute, să vă calmați, să vă trageți respirația și abia apoi să mergeți în sala de operații pentru a efectua testul. Suprasolicitarea fizică și emoțională nu are cel mai bun efect asupra compoziției sângelui.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Tehnică teste de vitamine

Sângele pentru analiza vitaminelor se recoltează dintr-o venă, respectând condiții sterile. Următoarele manipulări secvențiale sunt efectuate în mod standard:

• marcați recipientul pentru teste, potriviți informațiile cu datele pacientului și introduceți-le într-un jurnal special (regulat sau electronic);
• pacientul se așează pe un scaun lângă masa de manipulare;
• brațul pacientului este fixat pe un suport special cu palma în sus, în timp ce articulația cotului trebuie să fie extinsă la maximum (sub ea se plasează o rolă specială sau un tampon dur);
• lucrătorul medical aplică un garou pe treimea mijlocie a umărului și tratează pielea cotului cu alcool;
• pacientul strânge și desstrânge pumnul pentru a umple vena ulnară la maximum, după care lasă pumnul încleștat;
• lucrătorul medical perforează vena, ia sânge pentru analiză, scoate acul din venă și apasă o bilă de vată îmbibată în alcool pe locul injectării;
• Pacientul este rugat să își îndoaie brațul la cot timp de aproximativ cinci minute, astfel încât să se formeze un cheag în zona venei deteriorate - acest lucru va ajuta la prevenirea formării unei „vânătăi” la locul injectării.

Lucrătorul medical introduce apoi tubul de sânge etichetat într-un recipient special destinat și îl trimite pentru testare. De obicei, durează 24 de ore pentru a obține rezultatele.

Analiza vitaminelor și microelementelor

Dacă nu aveți obiceiuri proaste, duceți un stil de viață activ sau chiar sportiv, mâncați corect și sunteți des în aer liber, atunci abia dacă aveți nevoie de o analiză a vitaminelor și microelementelor. Dar astăzi acest lucru este rar: oamenii au adesea hipodinamie, în timp ce mulți trăiesc într-o situație de mediu nefavorabilă și duc un stil de viață nu în întregime sănătos. Prin urmare, peste tot apare o deficiență a tot felul de substanțe utile organismului. Din păcate, nu toți oamenii controlează conținutul de vitamine și microelemente esențiale din corpul lor.

Medicii recomandă ca toți cei care locuiesc în zone populate mari să sufere de patologii cronice, precum și copiii, adolescenții, femeile însărcinate și care alăptează, precum și vârstnicii să doneze periodic sânge pentru o astfel de analiză.

Acest tip de analiză este necesar în special pentru persoanele care sunt adesea expuse unor situații stresante, precum și pentru cele cărora le place să „țină” diete stricte sau monotone.

• Testarea vitaminei D nu este considerată un tip obligatoriu de examinare: este prescrisă doar atunci când este indicată. De regulă, o astfel de testare este potrivită pentru monitorizarea stării copiilor mici și a femeilor în timpul sarcinii.
• Analiza vitaminelor B este utilizată în special pentru diagnosticarea bolilor la vârstnici, deoarece absorbția acestor vitamine se poate deteriora odată cu vârsta. Deficitul de vitamine B duce la tulburări ale metabolismului carbohidraților, acumularea de acid lactic, afectarea sistemului nervos, afectarea contractilității miocardice și dispepsie.
• Analiza vitaminei B12 _și a acidului folic poate fi prescrisă atât în timpul sarcinii, cât și în prezența anumitor simptome patologice, cum ar fi tulburări digestive, depresie prelungită, oboseală, pareze, stomatită, dureri de cap frecvente, dureri menstruale severe. Aceste vitamine sunt responsabile pentru funcționarea sistemului reproducător, pentru starea părului și a pielii, pentru memorie și atenție, pentru metabolismul grăsimilor și carbohidraților din organism.
• _{Analiza vitaminei B6} se efectuează în cazuri de imunitate scăzută, tulburări nervoase, boli de piele și convulsii. Această vitamină este liposolubilă. Este responsabilă de metabolism și de formarea structurilor proteice. În plus, piridoxina participă la sinteza așa-numitului hormon al „fericirii”, care asigură un somn bun, o apetită bună și o dispoziție bună.
• Analiza nivelului de vitamina B ₉ se efectuează adesea sub forma unei analize complete a vitaminelor. Cunoașterea nivelului de acid folic - cunoscut și sub numele de vitamina B ₉ - poate fi necesară în timpul sarcinii, în cazul infecțiilor virale respiratorii acute frecvente, în cazul anemiei, în perioada postpartum, în cazul dezvoltării sexuale întârziate, la debutul menopauzei. De asemenea, trebuie luat în considerare faptul că un exces de acid folic în organism poate provoca un deficit de cianocobalamină - vitamina B ₁₂ - în sânge.
• _{Analiza vitaminei B2} poate fi necesară pentru diagnosticarea bolilor de piele, a ulcerelor și rănilor cu vindecare lentă, a diabetului, a anemiei și a cirozei hepatice. În plus, vitamina este distrusă de băuturile alcoolice, așa că este adesea insuficientă la persoanele care suferă de alcoolism. Deficitul regulat de vitamine este plin de stomatită, alopecie, tulburări digestive, deteriorarea abilităților mentale și retard de creștere.
• Analiza vitaminei E este adesea necesară pentru diagnosticarea cauzelor infertilității și a altor tulburări ale sistemului reproducător. În plus, informațiile despre conținutul de tocoferol pot fi utile pentru pacienții cu formare crescută de trombi, disfuncții hormonale, insuficiență a sistemului imunitar, hipertensiune arterială și semne precoce de îmbătrânire. Principalele simptome ale deficitului de vitamina E sunt: instabilitatea dispoziției, apatia, infertilitatea și apariția petelor pigmentare pe corp.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ]

Analiza părului pentru vitamine

Nutriția deficitară, stresul, stilul de viață sedentar - toți acești factori împreună pot duce la o dezechilibrare a vitaminelor și microelementelor. Dacă organismul rămâne în această stare pentru o perioadă lungă de timp, acest lucru duce adesea la o perturbare a proceselor metabolice și la dezvoltarea diferitelor patologii cronice. Este posibil și necesar să se reziste acestor consecințe, dar pentru aceasta este important să se știe ce substanță îi lipsește organismului.

Analiza vitaminelor este recomandată persoanelor cu imunitate slăbită, tulburări mintale și activitate fizică deficitară. Analiza părului pentru vitamine se poate face începând cu vârsta de trei ani, precum și pentru toți adulții - în special în perioada de recuperare după boli grave sau operații.

De ce se folosește părul? Este simplu: părul reflectă pe deplin starea biologică și chimică a organismului, iar părul oferă informații despre această stare timp de câteva săptămâni - spre deosebire de compoziția sângelui, care se poate schimba în doar câteva ore. În plus, compoziția chimică a părului nu se modifică nici măcar în timpul transportului pe termen lung.

Părul acumulează toate vitaminele și microelementele prezente în organism, reflectând imaginea reală pe parcursul a mai multor săptămâni, ceea ce face ca rezultatele analizei să fie mai precise.

[ 21 ], [ 22 ], [ 23 ], [ 24 ], [ 25 ], [ 26 ], [ 27 ]

Analiza vitaminelor în timpul sarcinii

Analiza de sânge în timpul sarcinii este o măsură necesară care vă permite să monitorizați cursul sarcinii, sănătatea viitorului copil și chiar progresul travaliului.

Pentru ca fătul să se dezvolte normal și creșterea și dezvoltarea sa să nu cauzeze îngrijorări, se recomandă ca o femeie să facă toate testele sugerate de medic. O nutriție bună este de o importanță considerabilă în timpul sarcinii - orice medic obstetrician-ginecolog vă poate spune despre asta. Dieta afectează în mod direct modul în care se va simți o femeie și cum se va dezvolta copilul.

Este deosebit de important să se acorde atenție prezenței tuturor vitaminelor și microelementelor importante în produsele consumate. Cert este că lipsa substanțelor utile poate cauza diverse probleme într-o perioadă fiziologică atât de importantă.

Adesea, medicii nu sugerează efectuarea unui test de vitamine, ci pur și simplu prescriu un complex multivitaminic pentru a completa rezervele necesare organismului. Cu toate acestea, în unele cazuri, trebuie să știi exact ce substanță lipsește: și atunci trebuie să recurgi la analize de laborator.

Este deosebit de important în timpul sarcinii să cunoașteți nivelul vitaminelor B, vitaminelor D, E, A și acidului folic.

[ 28 ], [ 29 ], [ 30 ], [ 31 ], [ 32 ], [ 33 ], [ 34 ], [ 35 ]

Analiza vitaminelor pentru sugari

Testele care permit monitorizarea nivelului de vitamine din organism pot fi efectuate la oricine - chiar și la sugari. Cu toate acestea, la această vârstă, doar un test pentru vitamina D este considerat indicativ - aceasta este o componentă importantă necesară, în primul rând, pentru dezvoltarea corectă a sistemului osos și îndeplinește și alte funcții importante:

• participă la sinteza peptidelor care stabilizează echilibrul insulinei, nivelul tensiunii arteriale și funcționarea sistemului nervos;
• întărește sistemul imunitar;
• previne dezvoltarea reacțiilor inflamatorii;
• creează protecție împotriva degenerării celulelor canceroase;
• previne dezvoltarea diabetului, artritei reumatoide etc.

Un medic vă poate prescrie un test de vitamina D dacă aveți următoarele simptome suspecte:

• cu deficit de calciu și exces de fosfor în sânge;
• pentru transpirația palmelor, picioarelor, scalpului;
• în cazul unei excitabilități crescute și a unui apetit scăzut la un copil;
• în cazul căderii părului pe spatele capului;
• cu somn prost.

[ 36 ], [ 37 ], [ 38 ], [ 39 ], [ 40 ], [ 41 ], [ 42 ], [ 43 ]

Performanță normală

Unele vitamine există ca substanțe independente, în timp ce altele există în complexe - de exemplu, grupul de vitamine B. Acidul ascorbic și vitaminele B sunt considerate hidrosolubile, în timp ce vitaminele precum A, E și D sunt liposolubile.

Deficiența sistematică a substanțelor vitaminice enumerate poate provoca perturbări grave în funcționarea organismului. De exemplu, necesarul zilnic al organismului de vitamina A este de 900 mcg, iar odată cu deficitul acesteia se dezvoltă cunoscuta boală „orbire nocturnă”. Cu toate acestea, un nivel excesiv al acestei vitamine nu este mai puțin periculos: în timpul sarcinii, poate duce la subdezvoltarea fătului și la intoxicație generală.

Deficitul de vitamine B duce adesea la dermatită, tulburări mintale și metabolice, deteriorarea funcției vizuale și a memoriei, alopecie și artralgie.

Deficitul de acid ascorbic este caracterizat prin sângerări frecvente - membranele mucoase ale nasului și gurii sunt deosebit de susceptibile la sângerare. Cea mai severă manifestare a deficitului de „acid ascorbic” este scorbutul.

Cu o lipsă de vitamina D, sistemul osos se înmoaie treptat și se dezvoltă rahitismul.

Lipsa de tocoferol (vitamina E) perturbă funcționarea sistemelor nervos și muscular și provoacă anemie.

Cele mai populare teste în laboratoare sunt pentru vitaminele D, B12 _și acid folic. Nivelurile normale ale acestor vitamine sunt:

• D: 25 până la 80 ng pe ml;
• B12: de _la 187 la 883 ng pe ml;
• Acid folic: de la 3,1 la 20,5 ng pe ml.

Testele pentru vitamine pot fi efectuate pentru fiecare vitamină în parte sau ca parte a unui studiu complex, care include compoziția microelementelor din sânge. O astfel de analiză complexă este recomandată a fi efectuată periodic pentru a preveni numeroase boli asociate cu un deficit de vitamine și minerale în organism.

[ 44 ], [ 45 ], [ 46 ], [ 47 ], [ 48 ], [ 49 ], [ 50 ], [ 51 ], [ 52 ], [ 53 ]

Dispozitivul pentru analiză

Este de preferat să se efectueze testele de vitamine în laboratoare complexe multidisciplinare, dotate cu echipamente moderne și precise. Aceste echipamente respectă standardele internaționale existente. În plus, laboratoarele mari adoptă întotdeauna o abordare responsabilă față de orice tip de diagnostic și utilizează reactivi de înaltă calitate pentru testare.

Dacă doriți să vă asigurați că laboratorul ales îndeplinește cerințele moderne, întrebați despre echipamentul utilizat pentru teste. Este excelent dacă tehnicienii de laborator folosesc un analizor imunochemiluminiscent special, care poate fi utilizat nu numai pentru teste de vitamine, ci și pentru teste hormonale, analize de sânge pentru infecții, markeri cardiaci și tumorali și chiar markeri de osteoporoză.

Cu un echipament bun, este posibil să se efectueze manipulări medicale eficient, în siguranță și fără niciun disconfort pentru pacient. Rezultatele în acest caz sunt extrem de precise și clare.

Creșterea și scăderea valorilor

Cum se determină rezultatele testelor pentru o anumită vitamină? Vă recomandăm să utilizați acest tabel cu valori de referință:

Nivelul de cupru	De la 575 la 1725 mcg pe litru
Nivelul de vitamina A	0,3 până la 0,8 mcg pe ml
β-caroten	De la 100 la 850 ng/ml
Vitamina B1	De la 45 la 103 ng pe ml
Vitamina B2	De la 70 la 370 ng pe ml
Vitamina B3	De la 3 la 36 ng pe ml
Vitamina B5	De la 0,2 la 1,8 ng pe ml
Vitamina B6	De la 7 la 52 ng/ml
Vitamina B9	De la 2,5 la 15 ng pe ml
Vitamina B12	De la 187 la 833 pg pe ml
Acid ascorbic	4 până la 20 mcg pe ml
Vitamina E	5 până la 18 mcg pe ml
Vitamina D	De la 25 la 80 ng pe ml
Vitamina K	De la 0,1 la 2,2 ng/ml

Nivelurile crescute de vitamine apar atunci când diverse preparate vitaminice sunt introduse în organism incorect sau haotic.

Nivelurile scăzute sunt tipice pentru multe boli și afecțiuni:

• post, mononutriție;
• boli ale sistemului digestiv, ficatului;
• tulburări de alimentație;
• absorbția deficitară a vitaminelor sau aminoacizilor individuali;
• prezența helminților;
• perioada postoperatorie, perioada de reabilitare;
• boli tiroidiene, tumori, alcoolism cronic;
• sarcina și alăptarea.

Pentru a vă menține propria sănătate și a preveni dezvoltarea diferitelor boli, este foarte important să mențineți nivelul necesar de vitamine și minerale în organism. O nutriție completă și de înaltă calitate poate „acoperi” pe deplin necesarul zilnic de componente utile.

Vitaminele oferă unei persoane frumusețe, sănătate bună, tinerețe, așa că este recomandabil să le controlați conținutul în sânge. Pentru a face acest lucru, trebuie doar să faceți periodic un test de vitamine, care va ajuta la determinarea cu exactitate a ceea ce îi lipsește organismului nostru.

[ 54 ], [ 55 ], [ 56 ]