
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Postul terapeutic uscat conform lui Filonov
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 04.07.2025

Postul fără apă pare atât de nefiresc pentru mulți încât este greu de crezut că o astfel de practică poate fi susținută de medicii de medicină tradițională. De fapt, există astfel de oameni. Unul dintre ei este Serghei Ivanovici Filonov (autorul cărții „Tratarea corpului cu propriile eforturi”), care și-a dezvoltat propria metodă de post uscat fracționat.
Conform spuselor lui Serghei Ivanovici, acesta s-a născut și a crescut într-o familie de medici, dar în copilărie nu visa să devină medic, deși o astfel de soartă i-a fost prezisă. Însă, când s-a confruntat cu o boală gravă a unei persoane abia cunoscute și, mai târziu, a citit o carte care povestea despre vindecarea miraculoasă a unui pacient cu cancer, care a fost ajutat să se recupereze datorită plantelor medicinale și foametei, Filonov a decis în mod conștient să devină medic. Dar, așa cum recunoaște el însuși, nu voia să devină medicul care stă într-o clinică și prescrie pastile pacienților, ci un specialist cu cunoștințe vaste în domeniul puterilor ascunse ale corpului și al posibilităților de vindecare a acestuia.
După ce a întâlnit personal un pacient în al patrulea an de facultate care își revenise practic de astm datorită postului și după ce a citit cartea lui Nikolaev despre postul terapeutic, Filonov a decis să testeze puterea miraculoasă a acestei metode pe sine. El și colegii săi au postit cu sucuri și apă.
Serghei Ivanovici a auzit pentru prima dată despre postul uscat în detaliu în al doilea an de muncă independentă. Rezultatele unui astfel de post au fost mult mai bune decât cele ale postului umed pe termen mediu. După ce a testat metoda postului uscat pe cont propriu, Filonov încă se temea să-i mărească durata la 7 zile, până când soarta l-a adus împreună cu Leonid Aleksandrovici Șcennikov, care, prin experiența sa și rezultatele pacienților săi, a demonstrat capacitățile ascunse ale corpului său (la acea vreme Șcennikov avea deja experiență personală cu postul uscat de 21 de zile).
Serghei Ivanovici Filonov a testat metoda pe sine, postind timp de 7 și 10 zile, după care a concluzionat că o astfel de îmbunătățire a sănătății este mai eficientă în natură, departe de megalopolisuri (în mod ideal, în Altai).
După ce a studiat numeroase metode în viața sa și s-a hotărât asupra sistemelor de post uscat, Filonov, ținând cont de toate avantajele și dezavantajele acestor sisteme, și-a dezvoltat propria schemă terapeutică de post, pe care o implementează de mai bine de 20 de ani.
Schema în sine seamănă oarecum cu postul terapeutic ciclic pe apă conform lui Voroșilov, dar aici vorbim despre post uscat, iar ciclurile (fracțiunile) de post au durate diferite. Schema de post prevede 2 sau 3 fracțiuni consecutive de post: prima - aproximativ 5-7 zile, a doua - 7-9 zile, a treia - 9-11 zile. În perioada dintre fracțiuni, se introduce o nutriție specială de recuperare și aportul de plante medicinale din Altai.
Prima fracțiune a postului este considerată curățare. Aceasta este un fel de pregătire a organismului pentru postul terapeutic. Durata refuzului de a mânca și a apei în această etapă este individuală (cât timp poate rezista pacientul). Pentru această etapă a postului, procedurile cu apă sunt deosebit de importante, promovând curățarea intensivă a organismului.
A doua fracție este deja considerată terapeutică, dar este mult mai ușor de supraviețuit, deoarece o persoană știe deja la ce să se aștepte, iar organismul este deja pregătit pentru teste. A treia fracție (îmbunătățirea și consolidarea efectului terapeutic) se efectuează rar și numai în cazuri de boli grave.
Tratamentul fracționat Filonov poate fi utilizat pentru diverse boli, dar cel mai indicativ este tratamentul obezității cu ajutorul său. Pacienții nu numai că pierd intensiv în greutate, dar nici nu sunt înclinați să o recâștige ulterior.
Metoda lui Filonov este considerată apropiată de postul în cascadă al lui Lavrova. Dar în acest caz vorbim despre aceleași perioade de post și ieșire din post. Metoda prevede postul terapeuticuscat o dată la două zile, postind timp de 2 sau 5 zile la rând. Dar, în același timp, trebuie să respectați o anumită schemă (2 zile de post terapeutic ar trebui să preceadă 2 zile de nutriție normală, dacă decideți să postiți timp de 5 zile, atunci acestea ar trebui urmate de 5 zile de odihnă).
Filonov susține că un astfel de post este, de asemenea, eficient, dar nu permite realizarea a 2 sau mai multe crize acidotice consecutive într-un timp scurt, după care organismul este complet reconstruit la nutriție endogenă și începe procesele regenerative. Cu postul fracționat, organismul se află într-o stare de pregătire de luptă pe întreaga durată, constând în 2-3 cicluri de post, ceea ce sporește efectul. De fiecare dată, criza acidotică apare mai rapid și este tolerată mai ușor, intensitatea acesteia este potențată, ceea ce conferă un efect terapeutic remarcabil.
Trebuie menționat că SI Filonov recomandă tratamentul fracționat într-o clinică și nu acasă fără supravegherea unor specialiști, dar nu consideră postul în sine un medicament. În opinia sa, postul este o lege biologică a naturii, care ajută organismul să treacă de la digestia alimentelor la eliminarea din adâncurile sale a tuturor lucrurilor inutile care s-au acumulat în procesul vieții umane.