^

Legume

Sfeclă albă

Sfeclă albă este o cultură de legume, care este un tip de sfeclă. Este corect să numim sfeclă albă de sfeclă albă, deoarece acest tip de rădăcină este destinată alimentelor umane, așa cum este și fratele său roșu.

Porumb

Până în prezent, porumbul sa dovedit a fi cel mai bun produs. Este gustos, sănătos și ușor de pregătit. În plus, acest produs are multe calități pozitive și este chiar capabil să facă față multor boli. Mai multe detalii despre porumb vor fi discutate mai jos.

Ceapă

Ceapa este o sursa de vitamine, calciu, zinc, fluor, fier, nichel si chiar uleiuri esentiale. Bogat în această legume și fier. Puteți obține din ceapă crudă, prăjită, coaptă și coaptă.

Mazăre

Mazărele joacă un rol foarte important în dieta umană. De mult timp această cultură de leguminoase a fost renumită pentru calitățile gustului unic, o alimentație și o saturație specială.

Beneficii și daune ale mazărelor

Utilizarea mazărelor, în primul rând, constă în compoziția sa unică.

Rețete de mâncăruri din mazăre

Retete de mâncăruri de mazare uimi cu soiul. Multe gospodine preferă să gătească pentru prima prăjitură de mazăre cu carne - un fel de mâncare nutritivă și nutritivă.

Fasole de fasole

Un reprezentant al unei plante de cultură de legume din familia de leguminoase este un fasole de șnururi. Se mai numește și verde, sparanghel sau boabe de zahăr.

Legume care cresc hemoglobina

Sursa de fier poate fi, de asemenea, produse vegetale. De exemplu, legumele care cresc hemoglobina, sunt sfeclă, morcovi, cartofi, roșii, spanac, dovleac.

Legume, creșterea presiunii

Pentru persoanele cu tensiune arterială scăzută nu există încă o dietă specială, dar în natură există legume care măresc tensiunea arterială.

Varză chineză

Varza chinezească sau așa cum se numește - Beijing, în ciuda originii sale exotice, a câștigat deja popularitate printre iubitorii de legume proaspete și sănătoase.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.