
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Creme solare
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 03.07.2025
Mulți dintre noi știm că razele ultraviolete emise de soare sunt dăunătoare sănătății pielii. Prin urmare, pentru a vă proteja de impactul lor negativ, experții recomandă achiziționarea de cremă de protecție solară.
[ 1 ]
Indicații de utilizare
Expunerea îndelungată la soare face ca organismul uman să transpire mai repede, pierzând apă și microelemente. Acest lucru este valabil mai ales pentru persoanele slabe. Este important să înțelegem că, dacă organismul pierde prea multă apă, poate provoca daune grave și uneori ireparabile. Bronzul duce la dezvoltarea unui efect negativ rapid - arsuri solare și insolație, și a unui efect întârziat - formarea de tumori maligne ale pielii (carcinom bazocelular și melanom), îmbătrânirea prematură a pielii. Acesta este motivul pentru care crema de protecție solară este un lucru indispensabil pentru cei care petrec mult timp la soare.
Diverse creme de protecție solară vor fi utile pentru cei care suferă de boli cronice (lupus, neurastenie, boli de inimă și vasculare). Și, de asemenea, pentru cei a căror piele este sensibilă la radiațiile ultraviolete.
Compoziția cremelor de protecție solară
Produsele moderne de protecție solară conțin de obicei filtre chimice și fizice. Filtrele chimice absorb cea mai mare parte a radiațiilor ultraviolete dăunătoare atunci când sunt aplicate pe piele. Cele mai populare dintre acestea sunt:
- Benzofenonă.
- Avobenzonă.
Cu ajutorul filtrelor fizice, pe piele se creează o barieră invizibilă care respinge razele solare din spectrul B. Printre acestea se numără astăzi:
- Oxid de zinc.
- Dioxid de titan.
Nume
Astăzi, puteți găsi o gamă largă de produse de protecție solară diferite. Toate diferă în ceea ce privește gradul de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete, compoziția și funcțiile suplimentare (de exemplu, mulți producători produc creme hidrofuge).
Printre cele mai populare mijloace se numără următoarele:
- Barieră.
- Garnier.
- Nivea.
- Floresan.
- Avon.
- Raza mea de soare.
- Vichy.
- Pantenol.
- L'Oréal.
- La Roche.
Despre asta vom vorbi în acest articol.
Cremă de protecție
Crema antiinflamatoare Barrier creează o peliculă protectoare specială pe suprafața pielii, care ajută la protejarea de efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete, precum și de tot felul de alergeni. Crema nu blochează porii pielii și nu modifică echilibrul pH-ului acesteia. Este destul de ușor de aplicat, deoarece se absoarbe foarte repede. Producătorul susține că produsul este excelent pentru persoanele cu pielea sensibilă și uscată.
Crema Barrier conține diverse extracte de plante care ajută la hidratarea și catifelarea pielii. Produsul trebuie aplicat de cel puțin două ori pe zi într-un strat subțire și masat bine până când crema este absorbită.
Cremă de protecție solară Garnier
Producătorul de cosmetice Garnier produce o gamă destul de largă de creme de protecție solară, potrivite pentru persoanele cu diferite tipuri de piele. Cea mai populară astăzi este linia Ambre Solaire, care include creme cu diferite grade de protecție SPF. Toate au o formulă hipoalergenică, așa că sunt recomandate pentru pielea sensibilă. Printre produse, puteți găsi produse revoluționare cu protecție SPF 50+, care ajută la protejarea chiar și împotriva celor mai puternice raze solare.
Cremele de protecție solară Garnier ajută la stimularea producției de pigment melanină. Ajută la obținerea unui bronz uniform și natural, protejând în același timp pielea de radiațiile ultraviolete.
Cremele Garnier conțin următoarele componente: un complex de vitamine și extracte de plante. Datorită acestora, produsele protejează perfect pielea de arsurile solare și de insolație. Extractele de plante restaurează și hidratează pielea, oferindu-i nutriția necesară. Pe piele apare o peliculă protectoare invizibilă, care o protejează de efectele nocive ale luminii solare.
Se recomandă aplicarea cremelor cu cinci până la zece minute înainte de a merge la plajă.
Crema Nivea
Gama de creme de protecție solară de la Nivea se numește Sun. Majoritatea cremelor din aceasta au proprietăți hidratante excelente, astfel încât nu numai că ajută la protejarea pielii, ci o și hrănesc. Merită menționată crema-loțiune Nivea „Protecție și Bronz”, care este disponibilă cu două grade de SPF (10 și 20). Produsul nu permite formarea arsurilor solare pe piele, dar, în același timp, nu interferează cu aspectul unui bronz natural și uniform. Crema Nivea conține un extract special de plante, care vă permite să creșteți cantitatea de melanină produsă.
Formula cremei nu este grasă, dar în același timp hidratează bine. Principalul avantaj al produsului este faptul că protejează atât de razele din spectrul A, cât și de cele B. Crema este și rezistentă la apă, dar asta nu înseamnă că o singură aplicare va fi suficientă pentru întreaga zi la plajă. Produsul trebuie aplicat imediat înainte de a ieși la soare. Încercați să reînnoiți stratul de cremă cel puțin la fiecare două ore.
Cremă de protecție solară Floresan
Floresan produce o gamă largă de produse de protecție solară, dar merită evidențiată crema de protecție „Full Block”, care ajută la protejarea completă a pielii de razele solare din spectrele B și A. Produsul combate, de asemenea, pigmentarea, care poate fi cauzată de radiațiile ultraviolete.
Crema protectoră este recomandată persoanelor cu alergii solare, intoleranță la razele ultraviolete și tendință crescută la pigmentare. Compoziția cremei Floresan include vitamina E și aloe vera. Acestea ajută la hidratarea pielii, la restabilirea barierei sale naturale de protecție. Este rezistentă la apă.
În plus, produsul conține și: oxid de zinc, ulei de cocos, glicerină, d-pantenol, extract de gălbenele, dioxid de titan.
Se recomandă aplicarea pe pielea curată și uscată înainte de expunerea la soare. Nu uitați să reaplicați la fiecare două-trei ore.
Cremă Avon
Produsele Avon „Sun+” se disting prin faptul că ajută la protejarea pielii de razele solare UVA și UVB și, de asemenea, cresc activitatea celulară, ceea ce contribuie la producerea de vitamina D, importantă pentru piele. Printre principalele produse de protecție solară Avon, se pot distinge mai multe produse:
- Cremă de protecție solară pentru piele sensibilă cu efect hidratant SPF25 - conține vitamina E și pantenol, care protejează activ straturile superioare ale epidermei. Are o formulă hipoalergenică, textură ușoară și non-grasă.
- Cremă de protecție solară pentru ten sensibil cu efect hidratant SPF50 - conține vitamina E și extract de aloe vera. Are un grad foarte ridicat de protecție împotriva radiațiilor ultraviolete și o textură non-grasă, ușor de aplicat.
- Cremă de protecție solară pentru față cu efect hidratant - include complexul de provitamine B5. Produsul are o formulă foarte ușoară, proprietăți hidratante și protecție excelentă împotriva radiațiilor ultraviolete.
Cremă de protecție solară „Strălucirea mea”
Producătorul rus oferă o cremă de protecție solară ieftină „Soarele Meu” cu SPF30. Acest produs este conceput pentru a proteja pielea delicată a bebelușului de efectele nocive ale luminii solare. Conține doar filtre sigure pentru sănătatea bebelușului, vitamina E și extract de gălbenele, care oferă nivelul maxim de protecție pentru o perioadă lungă de timp.
Crema nu numai că ajută la prevenirea arsurilor solare, dar hrănește și catifelează pielea cu blândețe. Trebuie aplicată pentru a evita inflamația, uscarea excesivă și pierderea umidității. Se recomandă aplicarea cremei în cantități mici, masând ușor pe piele. În timpul zilei, mai ales dacă bebelușul este la soare, stratul protector trebuie reînnoit.
Pantenol
Crema cu pantenol este un agent regenerant și calmant, recomandat pentru aplicare după o arsură solară ușoară sau înainte de a ieși la soare pentru a o preveni.
Ingredientul activ al produsului este pantenolul, care ajută la producerea acidului pantotenic. Acest acid participă la procesele regenerative ale epidermei, la sinteza elastinei și colagenului.
Pentru a obține efectul maxim, crema cu Pantenol trebuie aplicată pe piele înainte de expunerea la soare sau pe zonele afectate (în caz de arsuri solare).
Cremă Vichy
Cea mai populară cremă de protecție solară de la Vichi este balsamul, care se aplică pentru a elimina disconfortul după arsurile solare ușoare. Acesta ajută la refacerea celulelor epidermice deteriorate. Datorită componentelor active (extract epilob, unt de shea și soia, apă termală și vitamina E), pielea se calmează rapid, roșeața dispare, iar senzația de căldură se oprește. De asemenea, balsamul ajută la restabilirea echilibrului natural al pielii și la hidratarea acesteia.
Pentru a vindeca epiderma deteriorată, aplicați o cantitate mică pe zonele care au fost arse. Reaplicați la fiecare două-trei ore.
Protecție solară PPD
PPD este un factor prezent în unele creme de protecție solară moderne. Acesta indică gradul de protecție a pielii împotriva efectelor negative ale radiațiilor ultraviolete. Lucrând în combinație cu un alt factor (SPF), face față perfect hidratării și hrănirii pielii pe timp de vară. În plus, datorită acestuia, epiderma este bine protejată de fotoîmbătrânire și arsuri solare.
De ce avem nevoie de PPD în produsele de protecție solară? În primul rând, trebuie să înțelegem ce tipuri de raze solare ne afectează pielea. Există doar două:
- Iar spectrul este format din raze ultraviolete cu undă lungă care pătrund destul de adânc în straturile epidermei. Acest spectru provoacă îmbătrânirea prematură a pielii și deteriorează celulele dermului. Efectul său este vizibil după câțiva ani, când apar riduri și flacciditate pe piele.
- În spectru se află razele ultraviolete cu undă medie. De asemenea, acestea au un efect negativ asupra stării pielii. Din cauza lor apar bronzul și arsurile solare pe piele.
Cremele de protecție solară cu PPD oferă protecție suplimentară specifică împotriva undelor ultraviolete din spectrul A. Această abreviere poate fi descifrată ca: factor permanent de întunecare a pigmentului.
Crema La Roche
Dacă nu vrei să aștepți mult până când crema de protecție solară aplicată se absoarbe în piele, poți cumpăra produsul de la La Roche „Antgelios XL”. Aceasta este o cremă-gel cu uscare rapidă, care are un grad foarte ridicat de protecție împotriva razelor ultraviolete. Recomandată pentru utilizare de către persoanele cu ten mixt și gras, deoarece are un efect matifiant.
Protejează de razele solare din două spectre (A și B). Potrivit pentru pielea predispusă la reacții alergice. Nu lasă o strălucire grasă.
Pentru utilizare, aplicați o cantitate mică pe pielea corpului și a feței înainte de a merge la plajă. Repetați la fiecare două ore, precum și după înot. Produsul este contraindicat copiilor sub 12 ani.
Cremă Loreal
Producătorul francez L'Oréal oferă multe produse de protecție solară diferite. Dar cea mai populară este crema pentru riduri și alte semne de îmbătrânire a pielii care apar după expunerea prelungită la soare.
Are un nivel de protecție SPF30, așadar ajută la combaterea eficientă a semnelor fotoîmbătrânirii. Crema conține componente nutritive și hidratante care protejează activ epiderma de efectele nocive ale radiațiilor ultraviolete. Are o structură non-grasă și non-lipicioasă, așadar este ușor de aplicat pe piele și nu provoacă disconfort.
Pentru a obține rezultate eficiente, trebuie să aplicați crema pe față de fiecare dată înainte de a ieși din casă.
Cremă de protecție solară cu protecție ridicată
Toate cremele de protecție solară diferă în funcție de gradul de protecție împotriva razelor solare, care sunt incluse în spectrele A și B. Pe ambalajul oricărei creme de protecție solară, puteți găsi abrevierea SPF (factor de protecție ultravioletă). De regulă, acesta variază de la doi la treizeci. Merită înțeles că, cu cât SPF-ul este mai mare, cu atât puteți sta mai mult la soare fără a vă afecta sănătatea. Pentru a obține timpul exact de stat la soare, trebuie să înmulțiți factorul de protecție cu douăzeci de minute.
Trebuie să alegi SPF-ul în funcție de tipul tău de piele:
- Persoanele cu pielea închisă la culoare sau ușor bronzată pot folosi în siguranță creme cu factori de protecție de 2-4.
- Dacă stai la soare mai multe zile și nu te arzi niciodată, poți alege creme cu SPF 5-10.
- Persoanele cu pielea palidă sau cu sensibilitate ridicată la razele soarelui ar trebui să utilizeze întotdeauna produse cu un factor de protecție de la 11 la 30.
O protecție ridicată este oferită de cremele de protecție solară cu un nivel de SPF de 10 până la 15. Acestea ajută la protejarea împotriva a aproximativ 95% din razele ultraviolete. Acesta este un rezultat destul de bun, dar rețineți că nu sunt potrivite pentru toată lumea.
Cremă de protecție solară 30
Dacă vorbim despre creme cu nivel de protecție SPF de la 20 la 30, atunci putem spune cu încredere că acestea combat radiațiile ultraviolete mai intens. De regulă, acestea protejează de 97% din razele solare dăunătoare care cad pe pielea noastră.
Printre cele mai populare creme de protecție solară cu SPF 30 se numără:
- ZO Skin Health Oclipse Sunscreen + Primer SPF 30 – perfectă pentru cei cu ten prea gras. Oferă o îngrijire foarte delicată a pielii. Nu lasă luciu gras pe ea.
- DDF, Protecție solară intensificatoare SPF 30 – uniformizează nuanța pielii și o protejează de razele UV dăunătoare. Acest produs este recomandat femeilor cu ten foarte gras.
Cremă de protecție solară 50
Cremele de protecție solară cu SPF 50 și mai mare sunt destul de populare astăzi. Producătorii susțin că astfel de produse pot face față la 99,5% din razele ultraviolete care cad pe pielea noastră.
Însă merită menționat că nu există o diferență semnificativă de protecție între cremele cu SPF30 și SPF50. Mai mult, unele creme cu un grad ultra-înalt nu mai îndeplinesc standardele acceptate astăzi.
Creme de protecție solară pentru albire
Adesea, bronzul este neuniform, pe piele apar pete pigmentare cu aspect neplăcut, de care doriți să scăpați cât mai curând posibil. Dacă această problemă vă este familiară, atunci trebuie să cumpărați creme speciale de protecție solară pentru albire. Dintre toate produsele, crema de protecție solară pentru albire Floresan SPF 35 iese în evidență.
Această cremă a fost creată special pentru cei care au nevoie de un efect suplimentar de albire. Mai mult, blocul protector SPF din acest produs este destul de ridicat, ceea ce îi permite să își îndeplinească sarcina principală - de a proteja pielea de radiațiile ultraviolete. Crema conține: extract de pătrunjel, castravete și hrean, acid lactic și vitamina C. Cu ajutorul lor, tonul pielii este uniformizat, iar numărul de pete de vârstă și pistrui este redus considerabil.
De asemenea, printre componentele active ale cremei de protecție solară pentru albire Floresan se numără acidul hialuronic (hidratant și hrănitor al pielii).
Se recomandă aplicarea produsului pe pielea uscată și curată înainte de a face plajă. Dacă ați urmat proceduri acvatice, aplicarea trebuie repetată.
Cremă de protecție solară rezistentă la apă
Cremele de protecție solară rezistente la apă sunt foarte populare printre cumpărători. Acest lucru se poate explica prin proprietatea lor specială - tolerează bine procedurile în apă, protejând pielea delicată de radiațiile ultraviolete dăunătoare chiar și în apă. Dar merită înțeles că, chiar și produsele rezistente la apă trebuie reaplicate după înot prelungit sau expunere la soare.
Printre cremele de protecție solară bine-cunoscute cu formulă rezistentă la apă se numără:
- Cremă de protecție solară rezistentă la apă Dermacol cu SPF30 – are un efect dublu (protejează împotriva UVA și UVB). Crema conține vitamina E, ulei din semințe de struguri și beta-caroten. Datorită acestor componente, pielea va avea un bronz uniform și frumos, fără a dăuna sănătății.
- Cremă de protecție solară rezistentă la apă Frais Monde cu ulei de măsline SPF36 – conține următoarele ingrediente: amine dimitel, apă termală, ulei de avocado, ulei de măsline, aloe vera, ulei de jojoba, ulei de ricin hidrolizat.
Care este cea mai bună cremă de protecție solară pentru un copil?
Dezvoltarea pielii bebelușilor are loc treptat. Abia la vârsta de trei ani se formează în sfârșit celulele din epidermă responsabile de producerea unei substanțe speciale - melanina. Prea multe raze ultraviolete pot dăuna grav organismului unui copil. Până la trei ani, bebelușul trebuie protejat constant de soare, iar de la vârsta de trei ani este permisă utilizarea cremelor speciale de protecție solară. De asemenea, puteți găsi produse speciale pentru bebeluși de la 0 la 6 luni, dar numai în farmaciile profesionale. Fiți pregătiți pentru faptul că prețul unor astfel de medicamente va fi foarte mare.
Pentru a alege o cremă de protecție solară eficientă pentru un copil, trebuie să citiți cu atenție instrucțiunile fiecărui produs. De obicei, producătorii indică de la ce vârstă pot fi utilizate cosmeticele lor. Există, de asemenea, creme speciale pentru copii. Bazați-vă pe companii renumite care produc astfel de produse de mult timp: Bübchen, Chicco, Mustella, Grinmama, Sanosan, Moe Solnyshko. Destul de multe creme de protecție solară eficiente pentru bebeluși sunt disponibile și de la producători precum Avon, Biokon, Garnier.
Mod de administrare și dozaj
Aplicați cremă de protecție solară pe pielea curată și uscată cu douăzeci până la treizeci de minute înainte de a vă expune la soare. Evitați contactul cu ochii. Repetați procedura după cum este necesar (cel puțin la fiecare 2-3 ore) sau după înot.
[ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]
Cremă după arsuri solare
Desigur, nimeni nu este imun la arsurile solare, așa că merită să știm care creme pentru arsuri solare sunt cele mai eficiente și populare.
- Pantenolul este probabil unul dintre cele mai bune produse care ajută la vindecarea oricărui tip de arsuri. Inclusiv arsurile solare. Ingredientul activ este d-pantenolul. Aplicați crema direct pe zonele afectate.
- Crema Silverer - produsul are efect antibacterian. Ingredientul activ este sulfadiazina de argint. Se aplică pe pielea deteriorată în cantități mici și se lasă să se absoarbă.
[ 13 ]
Utilizare în timpul sarcinii
În timpul sarcinii, cel mai bine este să folosiți o cremă de protecție solară pe bază de minerale, care nu pătrunde adânc în piele și nu provoacă iritații. Este foarte important ca produsul să aibă un nivel ridicat de protecție SPF și PPD, deoarece pielea unei femei însărcinate este mai predispusă la arsuri solare.
Este important să aplici crema de protecție solară în timpul sarcinii cu cel puțin 15 minute înainte de a ieși la soare. Acest lucru se face pentru ca componentele acesteia să aibă timp să acționeze și să creeze o barieră protectoare pe piele. Nu face rabat la produs, aplică-l într-un strat destul de gros. Este foarte important să reaplici produsul la fiecare două ore sau după înot.
Daunele provocate de cremele de protecție solară
Crema de protecție solară ideală ar trebui să blocheze toate razele ultraviolete care trec prin straturile epidermei. Pentru ca crema să funcționeze cu adevărat, aceasta trebuie să fie pe piele cel puțin trei ore și să acționeze în așa fel încât să nu se formeze substanțe chimice foarte dăunătoare organismului uman. Ce rău poate face crema de protecție solară pielii noastre?
- Nu te baza pe crema de protecție solară pentru a te proteja de cancerul de piele. Conform unui studiu din 2007 realizat de Administrația pentru Alimente și Medicamente din SUA, nu există dovezi că aceasta funcționează.
- Unele studii au arătat că melanomul se dezvoltă mai des la persoanele care utilizează cremă de protecție solară.
- Prea multă protecție cu SPF poate duce la o scădere a cantității de vitamina D din organism.
- Unele creme conțin vitamina A, care crește riscul de a dezvolta cancer.
Alergie la crema de protecție solară
De obicei, o alergie la crema de protecție solară se poate manifesta ca dermatită alergică de contact sau fotoalergie de contact. Primul tip se dezvoltă dacă o persoană aplică o cremă de protecție solară pe piele. În decurs de 2 ore de la aplicare, pielea începe să se înroșească și să provoace mâncărime. De regulă, inflamația ia forma unor vezicule sau a unei erupții cutanate. Pot apărea și răni deschise.
Fotoalergia se manifestă aproximativ în același mod. Dar apare numai după ce crema aplicată interacționează cu razele soarelui. Reacțiile alergice pot fi cauzate de următoarele componente: oxibenzonă, RABA, avobenzonă. De obicei, inflamația trece foarte repede (o zi sau două). Pentru a ameliora mâncărimea, este necesară spălarea temeinică a cremei de pe corp. Compresele și loțiunile speciale ajută la ameliorarea iritației. Corticosteroizii pot fi prescriși pentru ameliorarea inflamației. Astfel de alergii apar extrem de rar.
Condiții de depozitare și termen de valabilitate
De obicei, cremele de protecție solară se păstrează într-un loc întunecat, la o temperatură de cel mult +30 de grade. Este foarte important ca locul să fie inaccesibil copiilor. Termenul de valabilitate al unui tub nedeschis este de trei ani. O cremă deschisă poate fi utilizată cel mult șase luni.
Cea mai bună protecție solară
Este dificil de spus cu certitudine ce cremă de protecție solară ți se va potrivi cel mai bine. Desigur, produsele moderne au multe recenzii pozitive, dar cea mai bună trebuie totuși selectată individual.
Atenţie!
Pentru a simplifica percepția informațiilor, această instrucțiune de utilizare a medicamentului "Creme solare" a fost tradusă și prezentată într-un formular special pe baza instrucțiunilor oficiale de utilizare medicală a medicamentului. Înainte de utilizare citiți adnotarea care a venit direct la medicamente.
Descrierea este furnizată în scopuri informative și nu este un ghid pentru auto-vindecare. Nevoia de acest medicament, scopul regimului de tratament, metodele și doza medicamentului sunt determinate numai de către medicul curant. Auto-medicamentul este periculos pentru sănătatea ta.