Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Pentru a pierde în greutate, tot ce trebuie să faceți este să vă schimbați ritmul biologic
Ultima examinare: 01.07.2025
Dorința de a fi mereu supli îi împinge pe oameni să facă tot felul de trucuri. Antrenamente intense în sălile de sport, diete extenuante – toate acestea se fac pentru a nu se îngrășa.
Totuși, oamenii de știință americani de la Institutul de Cercetare Scripps din Florida au ajuns la concluzia că, pentru a slăbi, este suficient să-ți schimbi pur și simplu ritmul biologic. Oamenii de știință au reușit să sintetizeze mai multe molecule care au capacitatea de a schimba bioritmul unei persoane. Cercetătorii subliniază că o simplă schimbare a bioritmului, fără diete și exerciții fizice, va ajuta o persoană supraponderală să slăbească.
Moleculele sintetizate au reușit să modifice ceasul biologic din hipotalamusul șoarecilor de laborator. Acest lucru a dus la o scădere semnificativă a nivelului de colesterol. Nivelurile de grăsime ale șoarecilor au scăzut fără nicio dietă, iar masa de grăsime a dispărut de la sine.
„Ritmurile noastre circadiene sunt legate de metabolism, care poate fi modulat folosind aceste molecule”, a declarat autorul studiului, Thomas Burris, profesor la Scripps, Florida, conducător al studiului.
În timpul experimentelor, s-a constatat că moleculele sintetice au contribuit la reducerea nivelului de colesterol din sânge cu 47%. Acestea au activat proteinele REV-ERBα și REV-ERBβ, care reglează metabolismul: astfel, cu aceeași cantitate de hrană consumată, animalele au reușit să slăbească.
Enzimele necesare pentru descompunerea grăsimilor și carbohidraților sunt produse în corpul uman în cantități diferite, în momente diferite. Iar o modificare a ceasului biologic poate reduce cantitatea de enzime care descompun grăsimile. În acest caz, grăsimile sunt pur și simplu eliminate din organism fără a fi depuse în acesta și fără a provoca creștere în greutate. O modificare a ritmului biologic afectează sinteza grăsimilor proprii ale organismului, a căror viteză nu este, de asemenea, egală în timpul zilei și noaptea, de exemplu, când organismul se odihnește, sinteza se accelerează.
Cu toate acestea, până acum, oamenii de știință au testat noi molecule pentru slăbit doar pe șoareci. Cercetătorii susțin că principiile creșterii în greutate și ale metabolismului la șoareci și oameni sunt în mare parte similare. Dacă această teorie este confirmată, descoperirea oamenilor de știință americani va ajuta la avansarea tratamentului obezității și diabetului.