Fact-checked
х

Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.

Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.

Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.

Exercițiile fizice pot crea o predispoziție pentru dependența de droguri

Expert medical al articolului

Psiholog
, Editorul medical
Ultima examinare: 01.07.2025
Publicat: 2012-04-12 21:20

În unele cazuri, exercițiile fizice intense nu vindecă dependența de droguri, ci mai degrabă o împiedică, susține jurnalista Gretchen Reynolds într-o postare pe blogul The New York Times, citând noi rezultate dintr-un experiment cu șoareci la Institutul Beckman pentru Știință și Tehnologie Avansată (Illinois, Urbana-Champaign).

Șoarecii masculi au fost împărțiți în două categorii - unii aveau cuști cu roți în care puteau alerga, în timp ce alții nu aveau practic niciun „echipament sportiv”. Timp de 30 de zile, șoarecii în ale căror cuști existau roți au putut alerga în ele cât au dorit.

După aceasta, șoarecii au fost mutați într-o incintă îngustă cu multe compartimente și li s-a dat cocaină pentru a o încerca. Șoarecilor le-a plăcut substanța și au devenit practic dependenți.

Următorul pas al experimentului: unor șoareci li s-a permis să alerge pe roți pentru prima dată. Șoarecilor care inițial li s-a permis să le folosească ca înainte.

Apoi, oamenii de știință au încetat să le mai dea șoarecilor medicamente și au început să afle cât de repede le va trece dependența de droguri.

„Printre șoarecii care erau atât «dependenți», cât și «alergători», au apărut două tendințe clare. Șoarecii care au început să alerge pe roată abia după ce au devenit dependenți rapid și aparent fără efort și-au pierdut dependența de droguri”, se arată în lucrare. În schimb, șoarecii care au alergat frecvent înainte de a consuma cocaină pentru prima dată și-au revenit lent sau deloc.

„Există două elemente de noutate în rezultatele noastre - una bună și una nu atât de bună”, a concluzionat unul dintre autorii studiului, psihologul Justin S. Rhodes. Cu siguranță, acest studiu arată că dependența de droguri este mai greu de depășit dacă este dobândită în timpul unei suprasolicitări fizice intense. „Deși, de fapt, studiul a dovedit cât de profund are activitatea fizică un impact mare asupra procesului de învățare”, a adăugat Rhodes.

O analiză a creierului șoarecilor a arătat că „alergătorii” aveau aproape de două ori mai multe celule cerebrale noi decât animalele care au rămas sedentare. Aceste celule noi erau concentrate în hipocampus, partea creierului responsabilă de învățarea asociativă.

„Oamenii de știință sugerează că animalele care alergau periodic înainte de a fi introduse în consumul de cocaină aveau o cantitate abundentă de noi celule cerebrale pregătite să învețe. Și aceste celule au învățat să poftească la droguri. Drept urmare, le-a fost mult mai dificil să uite ceea ce învățaseră și să scape de dependența de droguri”, se arată în articol.

Dimpotrivă, șoarecii care au început să alerge după ce au devenit dependenți de droguri, grație propriilor celule cerebrale noi, au supraviețuit mai ușor simptomelor de sevraj.

„Practic, rezultatele sunt încurajatoare”, a concluzionat Rhodes. Exercițiile fizice stimulează învățarea asociativă, a explicat el.

Psihologul a subliniat, de asemenea, că studiile anterioare au arătat că practicarea sportului pare să stimuleze centrul plăcerii din creier și poate servi ca un substitut pentru droguri.

trusted-source[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]


Portalul iLive nu oferă consultanță medicală, diagnosticare sau tratament.
Informațiile publicate pe portal sunt doar de referință și nu ar trebui utilizate fără consultarea unui specialist.
Citiți cu atenție regulile și politicile ale site-ului. De asemenea, puteți să contactați-ne!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Toate drepturile rezervate.