Depresia și stresul declanșează îmbătrânirea timpurie la femei

Într-unul dintre cele mai recente studii, specialiștii au descoperit că organismul fetelor care sunt supuse stresului și locuiesc într-o familie în care unul dintre membri a suferit de depresie în trecut, îmbătrânește mai repede. Legătura dintre tulburările depresive, stres și îmbătrânirea prematură a organismului a fost deja dovedită de oamenii de știință de mai multe ori.

Îmbătrânirea este favorizată de telomerii scurtați, care sunt situați la capetele cromozomilor. Telomerii se scurtează odată cu vârsta, ceea ce duce la îmbătrânirea organismului. După cum au dovedit experții, cu cât telomerii se scurtează mai repede, cu atât corpul îmbătrânește mai repede și are loc moartea.

Procesul de scurtare a telomerilor poate fi accelerat de stresul oxidativ și de alte procese negative care deteriorează structura ADN-ului. În acest stadiu, cercetătorii nu pot identifica motivul exact al procesului accelerat de îmbătrânire la unele persoane. Potrivit experților, stresul, tulburările depresive sau telomerii scurți ar putea fi de vină.

În cursul cercetărilor, în care experții au încercat să determine cauza îmbătrânirii, a fost analizată starea a aproximativ 100 de fete cu vârste cuprinse între 10 și 14 ani.

Nu s-au găsit semne de depresie la participanții experimentului, însă fiecare dintre ei a fost expus riscului, deoarece unul dintre membrii familiei a suferit de tulburări depresive în trecut. În plus, specialiștii au creat un grup de control.

Fiecare participantă la experiment a fost supusă unui test de stres, iar specialiștii le-au întrebat și pe fete despre situațiile stresante care au avut loc în viața lor.

Oamenii de știință au măsurat nivelurile de hidrocortizon ale fetelor, un important hormon catabolic produs ca răspuns la stres. Nivelurile hormonale au fost măsurate înainte și după ce fetele au fost supuse unui test de stres.

Drept urmare, specialiștii au descoperit că fetele de doisprezece ani care prezentau un risc crescut de a dezvolta depresie aveau telomeri scurți (echivalentul a șase goluri). După toate probabilitățile, o lungime scurtă a telomerilor precede dezvoltarea tulburărilor depresive. De asemenea, la această categorie de adolescenți, oamenii de știință au determinat o reactivitate mai mare a hidrocortizonului ca răspuns la testele de stres, ceea ce duce cel mai probabil la îmbătrânirea prematură a organismului.

După cum au arătat și alte studii, consumul de băuturi carbogazoase nu numai că provoacă obezitate, ci accelerează și procesul de îmbătrânire a celulelor.

După cum am menționat deja, speranța de viață depinde de lungimea telomerilor. Universitatea din California a studiat peste cinci mii de voluntari cu vârste cuprinse între 20 și 65 de ani, care au fost chestionați în perioada 1999-2002 privind sănătatea. Toți participanții la studiu nu sufereau de boli cardiovasculare și diabet. În timpul experimentului, specialiștii au măsurat lungimea telomerilor voluntarilor și au descoperit că lungimea telomerilor era mai scurtă la cei care consumau cantități mari de băuturi carbogazoase. Oamenii de știință au observat că un consum de 0,5 litri de suc în fiecare zi adaugă 4,6 ani celulelor, ceea ce poate fi comparat cu efectul nicotinei asupra organismului unui fumător.

În medie, antrenamentul sistematic a prelungit durata de viață a celulelor cu același număr de ani.

Oamenii de știință au remarcat, de asemenea, că telomerii scurți cresc riscul de a dezvolta diabet, unele tipuri de cancer și boli cardiovasculare.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]