Uleiuri pentru inhalare

Inhalațiile fac parte din terapia pentru diverse boli respiratorii, iar uleiurile esențiale naturale pentru inhalare, care conțin compuși biologic activi cu proprietăți medicinale, sunt cele mai potrivite.

Aproximativ trei duzini de uleiuri esențiale – cu eficacitate clinică dovedită – sunt recunoscute oficial de Farmacopeea Europeană, iar acestea includ uleiuri care sunt adesea folosite pentru tratarea bolilor respiratorii, nu doar în medicina complementară.

Indicații pentru procedură

Principalele indicații pentru inhalarea uleiurilor esențiale includ răceală și gripă cu tuse, rinită și dureri în gât, guturai al tractului respirator superior, laringită, traheită, laringotraheită și traheobronșită, epiglotită, faringită, abcese peritonsilare; inflamația sinusurilor paranazale (sinuzită).

Inhalațiile cu uleiuri esențiale sunt utilizate pentru inflamația tractului respirator inferior, în principal ca metodă auxiliară pentru tratarea tusei în bronșita acută și cronică și bronșiolita, precum și în boala pulmonară obstructivă cronică și pneumonie.

Uleiurile esențiale conțin terpene și terpenoide, lactone sescviterpenice, esteri ai acizilor carboxilici, fenilpropanoide și alți compuși. Compoziția uleiurilor esențiale determină efectele lor complexe: prin inhalare - la inspirare - substanțele biologic active trec prin trahee în bronhii și de acolo în bronhiole și alveolele plămânilor (unde sângele este îmbogățit cu oxigen).

Astfel, cele mai mici molecule, ajungând cu ușurință în toate părțile tractului respirator, ajută la combaterea infecțiilor virale și bacteriene, ameliorează inflamația și simptome precum tusea, nasul curgător și durerile în gât.

În plus, substanțele inhalate din uleiuri esențiale pot pătrunde în fluxul sanguin și pot avea un efect calmant sau tonic asupra sistemului nervos central.

Uleiurile sunt folosite pentru inhalare pentru tuse seacă și nas curgător:

• Inhalații pentru tuse seacă
• Uleiuri esențiale pentru răceli

Uleiuri esențiale cu efecte mucolitice și expectorante pentru inhalare în caz de bronșită: Uleiuri pentru tratamentul bronșitei.

Uleiurile antiinflamatoare pentru inhalare în gât sunt discutate în detaliu în materialul - Utilizarea uleiurilor esențiale pentru durerile în gât.

Ce uleiuri se folosesc pentru inhalare?

Dacă tusea este seacă, se recomandă utilizarea uleiurilor esențiale de eucalipt, mentă, oregano, arbore de ceai și cuișoare, busuioc și tămâie. Când tusea devine umedă, uleiurile care acționează ca expectorante vor ajuta: cedrul Atlas, pinul scoțian, rozmarinul, menta, cimbrul (cimbrul târâtor), dafinul, arborele de ceai și același eucalipt sferic.

Uleiurile esențiale pentru inhalare nazală - brad, cedru, chiparos, eucalipt, mentă - nu sunt doar antiseptice puternice, ci funcționează și ca decongestionante, adică ameliorează umflarea membranelor mucoase ale cavității nazale. Pentru mai multe detalii, consultați - Tratamentul unui nas care curge cu inhalații.

Uleiul de eucalipt pentru inhalare este apreciat pentru proprietățile sale antivirale și antimicrobiene și activitatea antiinflamatorie, care sunt asigurate de eterul ciclic - monoterpen 1,8-cineol sau eucaliptol (care reprezintă 73% din toate componentele chimice ale acestui ulei). [ 1 ]

Inhalațiile cu acest ulei calmează și calmează tusea în cazul oricăror boli respiratorii. Și mulți experți consideră că acesta este cel mai bun ulei pentru inhalații, deoarece nu numai că a fost dovedită capacitatea sa de a ameliora spasmele bronșice și de a reduce intensitatea proceselor inflamatorii (prin blocarea citokinelor proinflamatorii), dar și de a distruge secrețiile traheobronșice acumulate și de a curăța sistemul respirator.

Uleiul de mentă are la bază terpenoizii mentol și mentonă (împreună – 65-87% din compoziție); există și 1,8-cineol (5-12%). Mentolul, atunci când este inhalat, creează o senzație de răcorire care poate calma durerile în gât și ameliorează congestia nazală. Uleiul de mentă pentru inhalare ajută la combaterea infecțiilor virale, îmbunătățește clearance-ul mucociliar al tractului respirator și relaxează mușchii traheei, facilitând respirația în timpul tusei. Mentona (terpen cetonă) neutralizează acțiunea radicalilor liberi, adică este un antioxidant. [ 2 ]

Uleiul de arbore de ceai pentru inhalare în caz de dureri în gât sau tuse nu este cu mult inferior uleiului de eucalipt (deși conține de 4,5 ori mai puțin 1,8-cineol), iar în ceea ce privește activitatea antivirală și antibacteriană este mult mai mare decât uleiul de mentă, deoarece conține aproape 30% terpinen-4-ol. [ 3 ]

În bronșita acută cu tuse neproductivă, uleiul de brad administrat prin inhalare slăbește atacurile acesteia, iar în tusea productivă, facilitează eliminarea sputei și ameliorează spasmele bronșice. [ 4 ]

Uleiul esențial de cedru Atlas, utilizat pentru inhalare în caz de tuse, ajută la fluidificarea flegmei, iar în caz de nas care curge – la secrețiile nazale groase. Uleiul esențial de rozmarin are un efect similar, datorită conținutului ridicat de 1,8-cineol (aproape 45% din compoziția totală).

La fel ca plantele în sine, uleiurile esențiale de oregano și cimbru conțin componente antibacteriene puternice – terpenele derivate din fenol, carvacrolul și timolul. Multe remedii naturiste pentru tuse conțin extracte din aceste plante medicinale.

Uleiul esențial de salvie pentru inhalare, care conține aproximativ 15% eucaliptol, precum și tujonă (22-60%), alfa-pinen, borneol și camfor, este un expectorant eficient. Cu toate acestea, predominanța cetonei monoterpenice tujonă, care are un efect negativ asupra sistemului nervos central, limitează utilizarea acestui ulei esențial, deoarece poate provoca convulsii. Prin urmare, acest ulei poate fi utilizat doar pentru așa-numitele inhalații reci, când câteva picături de ulei sunt picurate pe un tampon și vaporii acestuia sunt inhalați. [ 5 ]

Amestecul de uleiuri esențiale al mărcii Olbas și sinonimul său (produs în Federația Rusă) – uleiul Dyshi pentru inhalare – conține uleiuri de mentă, eucalipt, ienupăr, cuișoare, cajeput (un tip de arbore de ceai) și gualtheria, precum și L-mentol. Uleiul este destinat prevenirii infecțiilor respiratorii: se utilizează prin inhalare rece. Instrucțiunile pentru uleiul Dyshi indică faptul că poate fi utilizat de copii de la 12 luni, însă uleiul de cuișoare este contraindicat copiilor sub doi ani, iar uleiul de mentă și L-mentolul – copiilor sub cinci ani.

Unele surse recomandă utilizarea uleiului de cătină pentru inhalare în cazul durerilor în gât, dar acest ulei nu este esențial și nu conține compuși volatili (conține acizi grași omega și carotenoizi). Este mai rațional să lubrifiați amigdalele inflamate cu acest ulei. Citește mai mult - Ulei de cătină pentru dureri în gât. [ 6 ]

Uleiul de piersici nu este mai puțin problematic de utilizat pentru inhalare – din aceleași motive, dar poate fi folosit pentru lubrifierea pasajelor nazale atunci când membrana mucoasă a nasului este uscată sau pentru a înmuia crustele din nas atunci când copiii au nasul care curge. [ 7 ]

Uleiuri pentru inhalare în timpul sarcinii

Femeilor însărcinate le este contraindicată utilizarea uleiurilor esențiale pentru inhalare, cum ar fi uleiurile de ienupăr, cuișoare și cajeput. În plus, uleiurile de mentă, oregano, cimbru, salvie, brad, cedru, arbore de ceai (datorită efectului hormonal și neurotonic), chiparos (în prima jumătate a gestației) nu se utilizează în timpul sarcinii.

Mai multe informații în articol – Inhalații în timpul sarcinii.

Lista uleiurilor esențiale contraindicate femeilor care alăptează este puțin mai scurtă, dar trebuie reținut că uleiul esențial de salvie reduce lactația.

Uleiuri de inhalat pentru copii

Posibilitatea utilizării uleiurilor pentru inhalare la copii depinde de vârsta lor, deoarece lobii plămânilor continuă să crească până la vârsta de trei ani, iar sistemul bronhopulmonar este complet format abia la vârsta de șapte ani.

Uleiurile esențiale sunt substanțe extrem de puternice, iar utilizarea lor la copii necesită o atenție deosebită. Din motive de siguranță, este contraindicată utilizarea uleiului de eucalipt pentru inhalare până la vârsta de un an (în unele recomandări chiar până la vârsta de trei ani); până la vârsta de doi ani – cuișoare; până la vârsta de trei ani – brad; până la vârsta de cinci ani – ulei de cimbru; până la vârsta de cinci ani – ulei de mentă și rozmarin; ulei de arbore de ceai – până la vârsta de 10 ani și uleiuri de oregano și cedru – până la vârsta de 12 ani.

Cum se fac inhalații cu uleiuri esențiale

Proprietățile vindecătoare ale substanțelor conținute în moleculele de ulei esențial sunt dezvăluite în timpul evaporării, motiv pentru care se efectuează inhalații cu abur fierbinte.

Trebuie să existe un interval de două ore între momentul mesei și administrarea medicamentelor și începerea procedurii. Toată pregătirea constă în umplerea recipientului cu apă fierbinte (pentru adulți t +60°C, pentru copii t +40°C), adăugarea numărului corespunzător de picături de ulei esențial și apoi inhalarea vaporilor (aplecându-vă capul peste recipient și acoperindu-l cu un prosop). Când tușiți, inspirați pe gură și expirați pe nas; în caz de rinită - invers.

Durata procedurii, care se efectuează o dată pe zi, pentru adulți nu trebuie să depășească cinci minute, pentru copiii sub șapte ani - două minute, sub șapte ani - un minut. Iar durata tratamentului nu trebuie să depășească trei până la cinci zile (în funcție de afecțiune și de recomandările medicului).

O singură doză de ulei esențial adăugată în apă (per pahar) este dată în instrucțiunile lor și este de obicei: pentru uleiul de eucalipt - 4/2 picături (adulți/copii); ulei de brad sau cedru - 4/2; ulei de arbore de ceai sau cimbru - 2/1; ulei de mentă - 3/2; oregano - 2/1; chiparos - 2/1.

În ciuda primitivității acestei „tehnologii”, este eficientă, deși efectuarea unor astfel de proceduri cu un inhalator este cu siguranță mai confortabilă.

Apropo, inhalatorul pentru uleiuri esențiale ar trebui să fie unul cu abur sau evaporare termică, sau poate fi un inhalator Makholda, conceput pentru astfel de proceduri.

Experții recomandă să se acorde atenție recomandărilor incompetente de a utiliza uleiuri esențiale pentru un compresor sau un nebulizator cu ultrasunete: acestea nu sunt potrivite pentru inhalarea cu uleiuri esențiale, deoarece nu există evaporare a substanțelor volatile. Mai multe detalii în publicația - Inhalare pentru bronșită cu un nebulizator, precum și în materialul - Inhalare pentru răceli.

Pentru a dispersa uleiurile esențiale în aerul unei încăperi (astfel încât acestea să poată fi inhalate liber), există difuzoare calde de uz casnic (care încălzesc uleiul, eliberându-i ingredientele active) și difuzoare reci - dispozitive electropneumatice, cum ar fi Difuzorul Nebulizant de Uleiuri Esențiale.

Contraindicații pentru procedură

Inhalațiile cu uleiuri esențiale au contraindicații:

• creșterea temperaturii corpului;
• sensibilitate crescută a organismului și antecedente de alergii;
• sângerări nazale;
• tuse cu spută cu sânge;
• boli cardiace și pulmonare cronice;
• stare post-accident vascular cerebral.

Inhalațiile sunt contraindicate:

• cu ulei de eucalipt - pentru astm bronșic, tuse convulsivă, hipertensiune arterială, afecțiuni hepatice și ale tractului biliar;
• cu ulei de mentă – pentru bronhospasme, astm și tulburări de somn;
• cu ulei de brad - pentru ulcere stomacale, angină pectorală, inflamații ale rinichilor, epilepsie;
• cu ulei de arbore de ceai - pentru hipotensiune arterială și tulburări ale sistemului nervos autonom, precum și pentru tumori dependente de hormoni;
• cu ulei de cedru – pentru nefrită și nevroze;
• cu ulei de salvie - pentru tuse foarte severă, probleme renale și epilepsie;
• cu uleiuri de oregano și cimbru – pentru aritmie cardiacă și ischemie miocardică.

Consecințe după procedură

Majoritatea uleiurilor esențiale sunt absorbite rapid după inhalare, pot traversa bariera hematoencefalică și pot interacționa cu receptorii din sistemul nervos central, afectând apoi alte funcții. Deși, așa cum spun experții, metabolismul accelerat și timpul de înjumătățire scurt al compușilor activi ai uleiurilor esențiale minimizează riscul acumulării lor în țesuturile tractului respirator.

Consecințele negative după procedură - dacă uleiurile esențiale sunt utilizate incorect - pot apărea sub formă de dureri de cap, greață, iritații ale membranelor mucoase ale tractului respirator și reacții alergice, bronhospasm și atacuri de astm, precum și dezvoltarea unui efect sedativ.

Complicațiile respiratorii periculoase sunt posibile după procedura cu ulei de mentă în tratamentul prin inhalare al guturai tractului respirator superior sau al bronșitei la copii. De asemenea, inhalarea uleiului de eucalipt poate cauza probleme respiratorii și ale sistemului nervos central la copii.

Îngrijire post-procedură

După ce inhalați uleiuri esențiale, clătiți-vă bine gura cu apă caldă și spălați-vă fața.

Mâncarea este posibilă nu mai devreme de o oră și jumătate după inhalare. De asemenea, pentru aceeași perioadă de timp, nu se recomandă să beți apă, să vorbiți tare (încordând corzile vocale), să faceți exerciții fizice și să mergeți pe jos (pe vreme rece).

În ciuda recenziilor pozitive despre eficiența ridicată a unor astfel de proceduri, este necesar să se recurgă la utilizarea uleiului esențial pentru inhalare după consultarea unui medic și conform prescripțiilor acestuia.