Tratament pentru crampe ale brațelor și picioarelor

Tratamentul specific al crampelor la nivelul brațelor și picioarelor este întotdeauna asociat cu o patologie specifică și are ca scop eliminarea cauzei care stă la baza afecțiunii.

În cazurile de convulsii severe asociate cu o boală gravă sau cele care apar fără o cauză evidentă, se prescriu examinări suplimentare și terapie mai intensivă. În cazul unei probleme generalizate, se utilizează anticonvulsivante - Primidonă, Fenobarbital.

Pe baza rezultatelor diagnosticului, medicul prescrie un tratament complex, în funcție de cauza crampelor la nivelul brațelor și picioarelor. Terapia poate acoperi mai multe zone simultan.

• Tratamentul medicamentos sistemic implică utilizarea de medicamente care corespund bolii de bază. Medicamentele de elecție pot fi:
  • venotonice, angioprotectoare (Troxevasin, Detralex);
  • analgezice, antispastice (Spazgan, Baralgin);
  • medicamente antiinflamatoare nesteroidiene (acid acetilsalicilic, Ortofen, Ibuprofen);
  • relaxante musculare (Baclofen, Mydocalm);
  • preparate cu vitamine și minerale (Magne B6 _, Calciu D3 _Nycomed, Asparkam, gluconat de calciu, Ascorutină).
• Tratamentul medicamentos local implică utilizarea de unguente și geluri care pot îmbunătăți fluxul sanguin vascular și pot ameliora simptomele la nivel local. Agenții externi cel mai frecvent prescriși sunt Troxevasin, Actovegin, unguent cu heparină, precum și Menovazin, Lyoton.

În cazul convulsiilor febrile, se prescriu medicamente antipiretice, în caz de sindrom convulsiv sever - o soluție de diazepam, sulfat de magneziu, furosemid. Un astfel de tratament poate fi prescris numai de către un medic, după o evaluare amănunțită a rezultatelor diagnosticului.

Nu ar trebui să crezi că un singur medicament poate ameliora crampele de la brațe și picioare. De obicei, trebuie să iei o serie întreagă de măsuri, care în cele din urmă produc efectul dorit, care constă nu doar în eliminarea simptomelor, ci și în influențarea bolii de bază.

Detralex	Medicament venotonic și angioprotector pe bază de diosmină și hesperidină. Detralex se administrează câte un comprimat dimineața și seara, în timpul mesei. Medicamentul poate fi administrat pentru o perioadă lungă de timp, până la trei luni.	Reacțiile adverse sunt rare și se manifestă în tulburări digestive sau tulburări neurovegetative, care se rezolvă de la sine și nu necesită terapie suplimentară.
Spazgan	Un medicament combinat cu efecte analgezice și antispastice. Este o combinație între un analgezic non-narcotic, un antispastic miotrop și un M-anticolinergic. Spazgan se administrează câte un comprimat de două ori pe zi, încercând să se mențină un interval de 10-12 ore între doze. Durata recomandată de administrare nu depășește 4-5 zile.	Dacă medicamentul este luat în cantitățile recomandate, efectele secundare nu vă vor deranja. În alte cazuri, sunt posibile constipație, tensiune arterială scăzută, amețeli, alergii, mucoase uscate.
Baclofen	Un relaxant muscular central destul de puternic. Baclofenul se administrează strict conform prescripției medicului, 5-20 mg de trei ori pe zi, respectând un regim de tratament individual.	Medicamentul poate provoca reacții adverse precum tulburări de somn și orientare, agitație, stări depresive și parestezii, tulburări de acomodare, tahicardie, dureri în piept, disfuncție hepatică, transpirație crescută, alergii, poliurie etc.
Asparkam	Un medicament combinat, reprezentat de aspartat de potasiu și magneziu. Prescris pentru deficit de potasiu și magneziu în organism, 1-2 comprimate de trei ori pe zi, timp de 3-4 săptămâni.	Efectele secundare sunt rare și includ dispepsie, scăderea tensiunii arteriale, alergii și senzație de flux sanguin.
Ascorutină	Un preparat care conține acid ascorbic și rutină. Se utilizează pentru crampe cauzate de creșterea permeabilității vasculare, un comprimat de până la trei ori pe zi.	Efectele secundare la administrarea de Ascorutin sunt rare. Alergia la medicament este posibilă.
Unguent cu heparină	Unguent pe bază de heparină și anestezină, utilizat pentru tromboflebită superficială, flebită. Produsul se masează ușor pe pielea membrelor afectate de 2-3 ori pe zi.	De obicei, medicamentul nu provoacă efecte secundare. Singura excepție poate fi o alergie la componentele unguentului.

Vitamine și microelemente

Crampele neplăcute la nivelul brațelor și picioarelor pot fi adesea eliminate prin simpla schimbare a dietei sau prin administrarea de preparate suplimentare cu complexe multivitaminice. Mulți oameni observă că crampele sunt ameliorate sau dispar complet în 1-2 săptămâni după ce organismul primește o cantitate suficientă de vitamine și minerale. Căreia dintre aceste substanțe ar trebui să îi acordați o atenție deosebită:

• Magneziul este unul dintre principalele microelemente prescrise pacienților cu crampe. Magneziul este prezent în cantități mari în alge marine, fasole, linte, fructe uscate, verdețuri și grâu germinat.
• Calciul este un microelement esențial care susține creșterea țesutului osos și muscular. Se găsește din abundență nu numai în produsele lactate și brânza de vaci, ci și în brânzeturile tari, susan, nuci, soia și pătrunjel.
• Potasiul este un participant necesar în majoritatea proceselor metabolice. Se găsește în produse precum pește, banane, lapte, pui.
• Vitamina D este o gamă întreagă de vitamine liposolubile care nu sunt sintetizate doar în organism sub influența luminii ultraviolete, ci provin și din alimente - de exemplu, din unt și ulei vegetal, pește de mare, gălbenușuri de ou.

Dacă luăm în considerare preparatele multivitaminice din farmacie, atunci pentru crampe la nivelul brațelor și picioarelor, următoarele medicamente sunt deosebit de relevante:

• Complivit, Vitrum - complexe universale de vitamine care ajută nu numai la eliminarea crampelor, ci și la întărirea sistemului imunitar;
• Aquadetrim, Vigantol – ajută la compensarea lipsei de vitamina D;
• Magne-B ₆, Magnikum – furnizează organismului magneziu și piridoxină;
• Calciu D ₃ Nycomed – conține componentele necesare calciu și vitamina D;
• Doppelherz cu potasiu și sodiu – restabilește nivelul de potasiu și sodiu din organism.

Tratament fizioterapeutic pentru crampele la nivelul brațelor și picioarelor

Fizioterapia este utilizată pe scară largă pentru a elimina crampele la nivelul brațelor și picioarelor. De exemplu, vorbim despre următoarele metode:

• Terapia interferențială este una dintre metodele de electroterapie, care utilizează doi sau mai mulți curenți alternativi de frecvență medie. Scopul principal al unui astfel de tratament este de a îmbunătăți circulația sanguină periferică, de a normaliza tonusul dereglat al vaselor principale.
• Fonoforeza este o procedură care implică introducerea de medicamente active în țesuturi folosind unde ultrasonice de joasă frecvență. Fonoforeza ajută la eliberarea țesuturilor de hipoxie, îmbunătățește metabolismul celular, stimulează procesele de regenerare, elimină edemul și activează fluxul sanguin și limfatic.
• Miostimularea este o metodă de terapie de recuperare bazată pe stimularea electrică a fibrelor nervoase și musculare. Se realizează prin transmiterea curentului de la un miostimulator la țesuturile umane prin intermediul unor electrozi. Ca rezultat, funcția mușchilor și a altor structuri este optimizată și restabilită.
• Masaj – ajută la activarea circulației sângelui și a drenajului limfatic, elimină spasmele musculare și durerile.
• Hidroterapia este un tratament complex cu apă care îmbunătățește circulația sângelui, tonifică vasele de sânge și ajută la eliminarea spasmelor musculare. Cel mai adesea se practică băi cu substanță de contrast și dușuri.
• Băile cu perle implică acțiunea termică și mecanică a apei și a bulelor de aer. Această procedură reduce excitabilitatea, calmează sistemul nervos, elimină durerea și spasmele și restabilește reglarea nervoasă a mușchilor.

Pe lângă procedurile menționate mai sus, terapia prin exerciții fizice, electroterapia, aplicațiile de parafină și nămol sunt, de asemenea, de mare ajutor.

Remedii populare

Dacă crampele la brațe și picioare sunt cauzate de lipsa de lichide în organism, atunci problema poate fi rezolvată nu doar prin consumul unei cantități suficiente de apă. Există o altă rețetă populară rapidă: aplicați un prosop rece înmuiat într-o soluție salină puternică pe zonele deranjante - de exemplu, pe picioare.

Când există o tulburare circulatorie la nivelul extremităților, compresele și loțiunile calde ajută adesea. Puteți aplica un prosop înmuiat într-un decoct fierbinte din plante sau doar în apă fierbinte. În contrast, se practică și băi calde sau dușuri. Când aveți crampe la brațe și picioare, puteți scufunda extremitățile alternativ în apă fierbinte și rece.

Dacă problema se referă la picioare, se recomandă efectuarea regulată a următoarelor exerciții de gimnastică:

• întins pe pat, încordează mușchii picioarelor, trage degetele de la picioare spre tine și menține această poziție timp de 7 secunde, apoi relaxează-te;
• în poziție verticală, încrucișați picioarele, apoi stați mai întâi pe exteriorul picioarelor, apoi pe interior etc.;
• Întindeți brusc brațele în sus, încercând să întindă zona coloanei vertebrale, în timp ce stau pe vârfurile de la picioare; mențineți poziția timp de șapte secunde, apoi rostogoliți-vă pe călcâie și relaxați-vă.

Dacă aveți crampe frecvente la nivelul brațelor și picioarelor, ar trebui neapărat să vă revizuiți obiceiurile alimentare. Adesea, crampele sunt provocate de consumul excesiv de cafea, ceai tare și fumat.

Tratament pe bază de plante

Pentru a scăpa de crampe, preparați următoarea infuzie de plante:

• traistă ciobanească;
• pir;
• coada-șoricelului;
• mentă;
• troscot;
• urzica;
• iarbă argintie.

Toate plantele medicinale se iau în cantități egale și se amestecă. Se toarnă 200 ml de apă clocotită peste 100 g de amestec și se lasă într-un termos timp de o jumătate de oră. Apoi, se ia o găleată adâncă, se umple cu apă caldă, se adaugă infuzia de plante medicinale și se introduc picioarele în ea. Este necesar ca zonele problematice să fie în apă – de exemplu, gambele. Procedura durează până la 20 de minute. Pentru a elimina problema, sunt necesare de obicei aproximativ zece proceduri, care se repetă zilnic, seara.

De asemenea, puteți prepara un alt amestec de plante care include părți egale din următoarele plante:

• vâsc;
• gălbenele;
• rubarbă (tulpini și frunze);
• trifoi dulce galben;
• trifoi roșu.

Luați 1 lingură din amestec, turnați 1 litru de apă clocotită, lăsați timp de 10 minute într-o baie de apă, apoi lăsați încă o jumătate de oră. Înmuiați un prosop în infuzia rezultată și aplicați pe zonele afectate, fără a-l îndepărta timp de cinci ore.

În plus, se recomandă administrarea internă a infuziilor de mușețel și cimbru: acestea se prepară și se beau ca un ceai.

Homeopatie pentru crampele la brațe și picioare

Ce poate oferi homeopatia pentru crampele de la brațe și picioare? Ca și în alte cazuri, preparatele homeopate sunt eficiente și sigure, nu provoacă efecte secundare și nu au practic contraindicații (excepția este sensibilitatea individuală la componentele produsului). Dificultatea constă în faptul că dozajul unui astfel de medicament este determinat doar de un specialist în timpul unei consultații personale. În general, putem recomanda următoarele remedii homeopate:

• Secale, Sulphur, Veratrum album - ajută la crampele din mușchii gambei;
• Magnesia phosphorica – elimină crampele și spasmele picioarelor;
• Stramonium - prescris pentru convulsii unilaterale, amorțeală;
• Nux vomica ajută la crampele tactile care apar la încercarea de a atinge, în timpul masajului etc.;
• Veratrum viride - folosit pentru convulsii febrile;
• Argentum nitricum – ajută la contracțiile musculare ale picioarelor, după stres și anxietate;
• Cicuta virosa – ameliorează crampele severe, pronunțate, care apar pe fondul invaziilor helmintice, tulburărilor neurologice etc.;
• Plumbum - oprește contracțiile convulsive ale mușchilor extensori, inclusiv pe cele puternice însoțite de durere.

Tratament chirurgical

Intervenția chirurgicală poate fi recomandată dacă convulsiile sunt cauzate de insuficiență circulatorie venoasă sau de convulsii parțiale cauzate de un focar convulsiv local. Cu toate acestea, în ambele cazuri, intervenția chirurgicală este o metodă extremă doar dacă tratamentul medicamentos nu este suficient de eficient și nu oferă control asupra bolii de bază.

În cazul varicelor, tratamentul începe de obicei cu utilizarea de medicamente (venotonice) și ciorapi compresivi sau bandaje. Dacă terapia propusă este ineficientă, se va lua în considerare problema intervenției chirurgicale.