Simptomele menopauzei la femei după vârsta de 40 de ani

Menopauza este o anumită etapă în care o femeie trece printr-o tranziție de la vârsta reproductivă la menopauză. În majoritatea cazurilor, primele simptome ale menopauzei sunt observate la femei după vârsta de 40 de ani. În această perioadă, funcția ovariană începe să se estompeze lent. Acest proces durează aproximativ cinci ani. În acest timp, femeia observă nereguli în ciclul menstrual și apar și alte semne ale menopauzei. Modificările hormonale în timpul menopauzei apar continuu, dar simptomele apar doar ocazional și apoi dispar complet.

Este destul de dificil de prezis care vor fi primele semne ale menopauzei – acestea se pot manifesta cu intensitate și consistență variabile. Semnele clasice sunt menstruația neregulată, bufeurile, creșterea în greutate, perioadele de bătăi rapide ale inimii și tulburările de somn.

Dacă au apărut unele dintre aceste semne, nu ar trebui să vă autodiagnosticați imediat, dar dacă aceste semne au apărut de mult timp, acest lucru indică faptul că perioada climacterică a început deja. Și aici există anumite nuanțe de care fiecare femeie ar trebui să fie conștientă. La ce vă puteți aștepta?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Context psiho-emoțional

Mulți oameni, chiar și cei care nu au legătură cu medicina, sunt familiarizați cu definiția „nevrozei climacterice”. Desigur, schimbările mentale din organism pot să nu aibă nicio legătură cu menopauza și să însoțească o femeie și în alte perioade, dar în timpul menopauzei acestea pot fi întâlnite mai des și, în general, sunt însoțite de tulburări somatovegetative de natură mai complexă. Femeile pot experimenta oboseală, pierderea interesului pentru sine și pentru viață, anxietate nejustificată, suspiciune, susceptibilitate, temeri asociate cu apropierea vârstei înaintate, schimbări de dispoziție.

Tulburări de somn

Acest simptom este foarte frecvent în timpul menopauzei. Peste 60% dintre femei au dificultăți în a adormi în această perioadă, calitatea somnului este redusă și există treziri frecvente. Aceste simptome ale menopauzei la femeile de peste 40 de ani sunt asociate cu tulburări ale sistemului nervos central și periferic: tulburări vasculare, tulburări metabolice la nivelul creierului, dezechilibru emoțional (depresie, anxietate, frici). În perioada nopții, în timpul menopauzei, se observă adesea tulburări respiratorii (sforăit, apnee) și tulburări de mișcare, când se fac multe mișcări în timpul somnului. În plus, femeile observă dureri de cap dimineața, hipertensiune arterială și somnolență în timpul zilei. Tulburările sistemului nervos periferic se manifestă sub forma urinării frecvente, bufeurilor, amorțelii membrelor, senzației de „pielea de găină” în corp.

Tulburări vegetative și psihovegetative

Aceste tulburări sunt adesea însoțite de tulburări psiho-emoționale. În timpul menopauzei, femeile simt adesea disconfort în partea stângă a pieptului, bătăi neregulate ale inimii, lipsă de aer, modificări rapide ale tensiunii arteriale, perturbarea sistemului digestiv și bufeuri. Simptomele menopauzei se pot manifesta și ca atacuri de agresivitate sau panică.

Deteriorarea performanței

Perturbarea funcției responsabile de conștiință și gândire afectează capacitatea de muncă. Aceste schimbări în organism duc la faptul că unei femei îi este mai greu să treacă la un alt tip de activitate, capacitatea de a-și aminti informațiile se deteriorează și îi este mai greu să se concentreze.

[ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ]

Sindromul psihosocial

Un alt simptom al menopauzei la femei după 40 de ani este sindromul psihosocial, când pe fondul afectării funcției cognitive, tulburărilor vegetative și sexuale, tulburărilor de somn, dificultăților de adaptare socială, izolării, femeia este supusă stresului, apar dificultăți de comunicare la locul de muncă și în familie. Desigur, din această cauză, calitatea vieții scade și pe acest fond pot apărea boli grave. Din acest motiv, femeile care au mecanisme de apărare mentală imature și modalități ineficiente de a depăși stresul au nevoie de ajutorul unui medic.

Modificări metabolice și hormonale

Femeile experimentează adesea modificări ale apetitului în timpul menopauzei: acesta poate crește sau scădea, crește în greutate, lichidele sunt eliminate din organism mai lent, ceea ce provoacă umflături. Femeile peste 40 de ani dezvoltă adesea patologii articulare, osteoporoză și boli cardiace și vasculare.

Tulburări sexuale

Conform statisticilor, între 1/2 și 3/4 dintre femei în timpul menopauzei observă o scădere a interesului pentru actul sexual, iar locul sexului pe scara valorilor se schimbă. Acest lucru se explică prin modificările endocrine: diminuarea funcției ovarelor, când se produc din ce în ce mai puțini hormoni. O scădere a nivelului de estrogen provoacă subțierea mucoasei vaginale, lubrifierea vaginală este produsă mai lent și în cantități mai mici, ceea ce provoacă dureri în timpul actului sexual. Lipsa de testosteron liber duce la o scădere a libidoului, iar o scădere a nivelului de progesteron duce la letargie, pierderea forței, dureri de cap, ceea ce afectează și interesul sexual.

Decolorarea fiziologică a corpului feminin este un proces inevitabil care provoacă o atitudine ambiguă. Pentru unele femei, aceasta trece în calm și contemplare, stilul lor de viață fiind construit ținând cont de aceste schimbări, în timp ce altele se încăpățânează să se opună realității, fără a-și revizui obiceiurile. Dar, în ambele cazuri, este posibil să se continue o viață împlinită și bogată - simptomele menopauzei la femei după 40 de ani nu ar trebui să devină un obstacol în acest sens.