Fiecare femeie, indiferent de faptul că are deja peste patruzeci și cinci de ani, se simte plină de energie, veselă, tânără și frumoasă în această perioadă. Dar când pielea devine lăsată, flască, ridurile devin mai vizibile, părul devine mai subțire, mai tern și mai puțin strălucitor, greutatea crește rapid, chiar dacă dieta este corectă, ciclurile menstruale devin neregulate - semne ale menopauzei.