
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Terapii manipulative și corporale
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 04.07.2025
Chiropractică
În chiropractică, relația dintre structura coloanei vertebrale și funcția sistemului nervos este considerată a fi cheia menținerii sau restabilirii sănătății. Principala metodă de atingere a echilibrului este manipularea spinală.
Manipularea chiropractică este adesea utilă în tratarea durerilor lombare, a durerilor de cap și a sindromului nervului captiv. În general, însă, nu au fost stabilite dovezi privind eficacitatea manipulării în tratarea afecțiunilor care nu sunt direct legate de sistemul musculo-scheletic. Complicațiile grave ale manipulării coloanei vertebrale (de exemplu, dureri lombare, leziuni ale nervului occipital, leziuni ale arterei cervicale) sunt rare.
Terapie prin masaj
Manipularea țesuturilor corporale este utilizată pentru a îmbunătăți bunăstarea generală și a reduce durerea și stresul. Valoarea terapeutică a masajului pentru multe tulburări musculo-scheletice și stres este bine cunoscută. S-a demonstrat că masajul ajută la reducerea durerilor musculare, a durerilor cauzate de leziuni lombare și fibromialgiei și ajută la reducerea anxietății la pacienții cu cancer. Terapia prin masaj este, de asemenea, eficientă în tratarea sugarilor cu greutate mică la naștere, prevenirea leziunilor genitale materne în timpul nașterii, ameliorarea constipației cronice și gestionarea astmului.
Reflexoterapie
Un tip de terapie prin masaj care se bazează pe presiunea mâinilor aplicată pe anumite zone ale picioarelor; practicienii consideră că aceste zone corespund diverselor organe sau sisteme ale corpului prin intermediul meridianelor. Se crede că stimularea acestor zone elimină blocajele energetice responsabile de durere sau boală în partea corespunzătoare a corpului.