Goji fructe de padure cu diabet zaharat

Astăzi, mai des puteți vedea pe paginile de internet menționarea unor astfel de oaspeți de peste mări ca goji berries - un produs folosit pentru excesul de greutate și diabetul zaharat. Aceste fructe de padure rosiatice-portocalii, care amintesc de aparitia unei catarame mari de mare, cresc pe pantele Himalaya din regiunea Mongoliei si Tibetului. Un teren fertil, protejat de influența civilizației, le dă o putere specială de vindecare.

Beneficii

Goji fructe de padure au o compozitie unica, reprezentata de optsprezece aminoacizi, opt polizaharide si mai mult de douazeci de minerale. Goji - fructe de padure cu continut incredibil de ridicat de vitamina C. Si cantitatea de beta-caroten si vitamina A va permite sa aplicati acest dar uimitor de natura pentru a imbunatati vederea, impreuna cu afinele populare.

Conform compoziției chimice și efectului antioxidant cu fructe de pădure goji, nici unul dintre fructele, legumele sau fructele de pădure cunoscute nu poate fi comparat. În țara noastră, aceste fructe de pădure pot fi folosite pentru a combate excesul de greutate, dar un produs cu o compoziție atât de bogată este capabil să facă mult mai mult. În China, cu ajutorul goji tratarea diabetului zaharat, așa cum s-a observat că acestea pot reduce semnificativ nivelul de zahar din sange in diabetul zaharat de tip 2 și stabilizarea tensiunii arteriale și pentru a preveni astfel de complicații neplăcute ale diabetului ca microangiopatie, degenerarea grasă a ficatului, dezvoltarea patologiilor cardiovasculare.

Medicii tibetani spun că utilizarea regulată a fructelor goji permite:

• normalizează presiunea,
• reduce riscul de apariție a cancerului,
• reducerea nivelului sanguin al colesterolului dăunător,
• normalizează nivelul glucozei din sânge,
• să piardă kilogramele în exces și să prevină apariția unor noi,
• îmbunătățirea stării sistemului nervos, asigurarea unui somn complet,
• scapa de dureri de cap si de ameteli,
• creșterea acuității vizuale și prevenirea dezvoltării bolilor oculare,
• îmbunătățirea capacității de memorie și gândire,
• Pentru a normaliza activitatea sistemului digestiv,
• curata ficatul,
• îmbunătățirea stării pielii, a părului și a unghiilor,
• măriți apărarea organismului.

Se crede că aceste fructe de padure de peste mări crește activitatea sexuală la bărbați și de a îmbunătăți funcția de reproducere, întări inima și vasele de sânge, ajută femeile mai ușor de suportat în timpul menopauzei, să ia parte activă în procesul de hematopoieza, stabilizarea sângelui, ajută la regenerarea rapidă a țesuturilor în timpul procesului de vindecare a rănilor, au un impact pozitiv asupra rinichi, oase și țesut muscular, pentru a îmbunătăți starea de spirit. Acesta este un fel de bine de efecte utile care ajută o persoană să se simtă alertă, tânără și sănătosă pentru o lungă perioadă de timp.

Medicii, endocrinologii și nutriționiștii recomandă utilizarea a 20-30 de fructe de padure pre-uscate pe zi pentru diabet. Este adevărat că goji boabe pot fi consumate nu numai în forma sa pură, dar, de asemenea, utilizat pentru prepararea vindecare ceai (nu mai mult de 1 lingura de boabe la 1 cană cu apă clocotită, se lasă să se răcească, băuturi calde între mese de 3 ori pe zi).

Ca o opțiune, fructe de pădure pot fi adăugate la diferite feluri de mâncare: terci, cocktailuri, iaurt, deserturi, care sunt pregătite pentru micul dejun sau prânz. Se crede că înainte de cină, atunci când puteți mânca alimente carbohidrați, efectul fructelor de pădure va fi mai relevant.

Goji fructe proaspete, deși nu ridică nivelul de zahăr din sânge, sunt considerate destul de toxice, așa că nu vă implicați, mai ales ca un fel de mâncare independentă.

[1]

Contraindicații

Acestea popular în zilele noastre, datorită întrebărilor Craze ușor fructe de pierdere in greutate contin mai multe substante nutritive, deoarece nu veți găsi în orice alte fructe de pădure cunoscut, au un alt avantaj - acesta este un număr mic de contraindicații. Capacitatea acestora de a reduce tensiunea arterială ridicată poate să nu fie benefică pentru persoanele care suferă de hipotensiune arterială. Un efect stimulativ asupra intestinelor poate provoca simptome neplăcute la colită și enteritis.

Nu este de dorit să se utilizeze aceste fructe de pădure și cei care iau medicamente care reduc vâscozitatea sângelui, deoarece acest lucru crește riscul de sângerare.

Reacțiile alergice asociate cu utilizarea boabelor sunt rare. Dar alergiile ar trebui să fie în alertă, începând cu un număr mic de boabe și crescând treptat doza.

[2], [3]