Utilizarea plantei de ciulin de lapte pentru pierderea în greutate: proprietăți utile, recenzii ale celor care au pierdut în greutate

Armurariul este denumirea științifică a unei plante pe care mulți oameni o cunosc sub numele de spin - o buruiană care crește în pustietăți și pe marginea drumurilor. În același timp, este o plantă medicinală foarte utilă, utilizată pe scară largă în medicină datorită compoziției sale. Principalele substanțe active ale armurariului sunt flavonoidele și flavonolignanele, care au un efect de întinerire asupra organismului. De asemenea, conține alcaloizi, proteine, vitamine, macro- și microelemente, ulei gras, rășini, tiramină, histamină și altele, un total de aproximativ 200 de componente.

Spectrul de acțiune al acestei poțiuni este foarte larg: coleretic, normalizează digestia, curăță ficatul și reînnoiește celulele acestuia, are un efect benefic asupra vaselor de sânge, scade glicemia, vindecă rănile. Planta este cunoscută și ca mijloc de slăbire, care începe cu curățarea organismului.

Beneficiile armurariului pentru pierderea în greutate

Armurariul laptelui nu este un arzător de grăsimi, așa că nu ar trebui să vă concentrați pe această plantă atunci când pierdeți în greutate. Cu toate acestea, beneficiile armurariului laptelui pentru pierderea în greutate sunt incontestabile, deoarece substanțele pe care le conține ajută la îmbunătățirea și stabilizarea funcționării tuturor sistemelor de susținere a vieții umane. Silimarina întărește membranele celulare, curăță ficatul și neutralizează substanțele toxice. Uleiurile grase normalizează procesele metabolice și vindecă rănile. Rășinile stimulează imunitatea, neutralizează microbii și bacteriile patogene. Uleiul esențial stabilizează funcțiile digestive și sistemul nervos central. Lignanii și proteinele normalizează nivelurile hormonale și elimină deșeurile și toxinele din organism. Saponinele reglează metabolismul apei și sărurilor și ameliorează inflamația. Flavonoidele întăresc pereții vasculari și normalizează funcționarea sistemului cardiovascular. Alcaloizii sunt implicați în procesele de circulație a sângelui, ameliorează simptomele durerii. În general, se poate spune că aceasta este planta care va da puterea de a trece prin calea dificilă a restricțiilor gastronomice și a creșterii activității fizice. Armurariul laptelui este folosit chiar și în gătit în nutriția alimentară.

[ 1 ]

Indicaţii ciulin de lapte pentru pierderea în greutate

Indicațiile pentru utilizarea armurariului pentru pierderea în greutate sunt proprietățile medicinale ale plantei. Capacitatea sa de a reînnoi celulele hepatice, efectul său laxativ previne acumularea de depozite de grăsime, elimină substanțele nocive din organism. Dezechilibrele hormonale sunt o cauză frecventă a excesului de greutate, în acest caz armurariul va ajuta la restabilirea echilibrului hormonal. Rezultatul pierderii în greutate nu este doar o siluetă subțire, ci și o piele lăsată și flască. Fiind un antioxidant puternic, planta va oferi elasticitate și tinerețe pielii, strălucire părului și vioiciune aspectului. O altă indicație pentru utilizarea sa se datorează capacității sale de a normaliza metabolismul - principala cauză a excesului de greutate.

[ 2 ]

Formularul de eliberare

Armurariul este o plantă ale cărei părți sunt potrivite pentru utilizare: rădăcini, lăstari, frunze, flori, semințe. În medicina populară, acestea sunt folosite pentru prepararea decocțiilor, tincturilor de alcool, uleiurilor, ca ceai și ingrediente pentru mâncăruri. Formele farmaceutice ale extractului de armurari sunt următoarele:

• pastile;
• ulei în capsule și sticle;
• ceai;
• semințe;
• făină (pulbere).

Ulei de armurariu pentru pierderea în greutate

Uleiul este obținut din semințele plantei. Acesta a primit proprietatea de a influența pierderea în greutate datorită vitaminei F (acizi grași semisaturați linoleic, linolenic și arahidonic), carotenoizilor, tocoferolului și clorofilei. Efectul acestora se extinde la normalizarea metabolismului grăsimilor și proteinelor, reducerea poftei de mâncare, eliminarea lichidelor și toxinelor din organism, prevenind formarea plăcilor de colesterol în vasele de sânge.

[ 3 ]

Făină de armurariu pentru pierderea în greutate

Acesta este un supliment biologic activ, care este făină din semințele plantei, obținută după presarea uleiului, măcinată până la formarea unei pulberi. Dacă nu există contraindicații, atunci îl puteți lua constant ca supliment alimentar sau separat. Datorită conținutului ridicat de fibre alimentare și celuloză, oferă o senzație de sațietate, capacitatea de a nu simți foame pentru o perioadă lungă de timp.

Semințe de armurariu pentru pierderea în greutate

Se vând în farmacii și au aceleași calități ca și alte părți ale plantei. Va trebui să preparați singuri un decoct din ele sau, după ce le-ați măcinat într-o râșniță de cafea, să le luați pur și simplu, cu apă. Le puteți adăuga pur și simplu în mâncare.

Capsule de armurariu pentru pierderea în greutate

Poate conține ulei din plante. Această formă de ambalare este foarte convenabilă pentru utilizare, mai ales că sunt acoperite cu o coajă naturală. Cursul tratamentului poate dura de la una la două luni, dacă este necesar, poate fi repetat după o anumită perioadă de timp.

Pudră de armurariu pentru pierderea în greutate

Pudra de armurariu pentru slăbit se prepară din semințele sale prin măcinare. Este un sorbent excelent și elimină toxinele și alte substanțe nocive din organism, reduce nivelul colesterolului. Nu va exista un efect imediat după administrare, dar rezultatul va apărea treptat, mai ales că pudra poate fi administrată pentru o perioadă lungă de timp fără a dăuna organismului.

Tărâțe cu armurariu pentru pierderea în greutate

Tărâțele în sine au un efect vindecător datorită conținutului ridicat de fibre (80%), proteine vegetale, acizi grași saturați și nesaturați, potasiu, magneziu, fier, sodiu, seleniu, cupru și alte elemente. În antichitate, acestea erau folosite pentru curățarea intestinelor și a întregului corp. Mecanismul acțiunii lor poate fi comparat cu munca unui aspirator - pentru a ridica tot ce este inutil și a-l elimina din organism. Tărâțele cu armurariu pentru pierderea în greutate sunt o combinație bună. Pe lângă toate proprietățile vindecătoare ale plantei, tărâțele au un efect benefic asupra organismului, ceea ce dă și efectul de saturație și umplere a stomacului și limitează gustările.

[ 4 ]

Fibre din semințe de armurariu

Fibre alimentare, care conțin silimarine, minerale, acizi organici, proteine, mucus și alte substanțe utile. Acestea au fost deja menționate mai sus. Sunt la mare căutare în domenii ale medicinei precum cardiologia, gerontologia, hematologia.

[ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]

Farmacodinamica

Farmacodinamica armurariului este determinată de proprietățile unice ale componentelor medicamentului - silibinină, silidianină și silicristină, combinate într-un grup de compuși flavonoizi - silimarină. Aceasta constă în acțiune antioxidantă și de stabilizare a membranei. Sub influența silimarinei, producția de proteine crește, metabolismul lipidic este normalizat, radicalii liberi sunt legați, prevenind deteriorarea celulelor hepatice și restabilindu-le. Starea generală a pacienților și indicii hepatici de laborator se îmbunătățesc.

[ 8 ], [ 9 ]

Farmacocinetica

Farmacocinetica armurariului este următoarea: după administrarea orală, medicamentul este absorbit lent în stomac, având loc circulația enterohepatică. Medicamentul este concentrat în principal în ficat, o cantitate semnificativ mai mică ajunge în alte organe. Cea mai mare parte (80%) este eliminată din organism prin bilă, restul prin urină. Concentrația stabilă apare după utilizarea prelungită a 140 g de cel puțin 3 ori pe zi.

[ 10 ], [ 11 ], [ 12 ]

Dozare și administrare

Metoda de utilizare a armurariului pentru pierderea în greutate depinde de forma sa de eliberare. Așadar, pentru a obține efectul de slăbire, uleiul de armurariu se ia câte o linguriță cu 30 de minute înainte de mese, dimineața și seara, băută cu apă, crescând treptat doza la o lingură. Uleiul de armurariu poate fi folosit și pentru asezonarea salatelor dietetice. Dacă este ambalat în capsule, atunci acestea trebuie consumate în timpul meselor, fără a fi mestecate, câte 4 capsule de trei ori pe zi. O astfel de doză va permite nu numai curățarea ficatului de toxine, ceea ce contribuie indirect la pierderea în greutate, ci și saturarea organismului cu 16% din necesarul uman de acizi grași polinesaturați și 13% - de vitamina E.

Nu există o rețetă unică pentru utilizarea acestei făini. Există sfaturi să o preparați singuri folosind o râșniță de cafea și să nu o cumpărați gata preparată, deoarece își pierde rapid proprietățile. Făina, ca aditiv alimentar, se recomandă a fi adăugată în mâncarea gata preparată, în timpul preparării acesteia (în terci, caserole, clătite, chiftele), preparată ca un ceai. Doza zilnică este de 1-2 lingurițe. Se recomandă administrarea pulberii în același mod. Din semințe de armurariu se prepară un decoct.

Tărâțele și fibrele pot fi consumate ca aditivi la alte feluri de mâncare: salate, produse de patiserie, supe etc. Acestea dau rezultate bune în combinație cu chefirul. De asemenea, pentru a slăbi, trebuie să le consumați în formă pură cel puțin o dată pe săptămână înainte de masa principală. Singura regulă care trebuie respectată este să beți multă apă.

Cum se prepară armurariu pentru pierderea în greutate?

Semințele sale sunt folosite pentru a prepara infuzii sau decocturi pentru pierderea în greutate. Cum se prepară armurariul pentru pierderea în greutate? Există mai multe moduri de a prepara poțiunea:

• Puneți o lingură de semințe la 2 căni de apă. După ce fierbeți, lăsați pe foc până se evaporă jumătate din lichid, răciți-l și strecurați-l;
• Puneți 30 g de semințe într-un termos și adăugați 0,5 l de apă clocotită, lăsați la infuzat timp de 12 ore.

[ 17 ], [ 18 ]

Cum să bei armurariu pentru pierderea în greutate?

Pentru a obține efectul de slăbire, este corect să beți două linguri de decoct cu 15-20 de minute înainte de mese și în timpul zilei - o lingură la fiecare oră. Cura ar trebui să dureze 4-8 săptămâni, după care ar trebui să luați o pauză de două săptămâni. Decoctul de armurariu poate fi combinat cu decoct de păpădie. Acest lucru va atenua efectul plantei.

Utilizați ciulin de lapte pentru pierderea în greutate în timpul sarcinii

Nu s-a dovedit că utilizarea armurariului în timpul sarcinii poate afecta fătul, așa că nu există indicații clare în această privință. Evident, nu trebuie administrat fără prescripție medicală. Medicul trebuie să evalueze dacă beneficiile tratamentului depășesc riscul de efecte secundare.

Contraindicații

În ciuda tuturor avantajelor sale incontestabile, armurariul are și contraindicații. Prin urmare, este necesar să începeți să luați medicamentul după consultarea unui medic. Planta nu este recomandată următoarelor categorii de persoane:

• copii sub 12 ani;
• cu boli mintale, epilepsie, depresie;
• pacienții cu astm și boli cardiovasculare datorită conținutului ridicat de potasiu și fosfor din plantă;
• cu exacerbări ale bolilor tractului gastrointestinal (ulcere, colită, gastrită) datorită acțiunii agresive a acizilor organici și secreției intensive de bilă;
• în cazul bolii biliare, există riscul de a provoca mișcarea pietrei și blocarea căilor biliare;
• cu intoleranță individuală la plantă.

Trebuie utilizată cu precauție de către persoanele cu tulburări hormonale, endometrioză, fibroame uterine, carcinom mamar, cancer ovarian, cancer de prostată, deoarece planta are un efect asemănător estrogenului.

[ 13 ], [ 14 ]

Efecte secundare ciulin de lapte pentru pierderea în greutate

Deși medicamentul este bine tolerat, efectele secundare ale armurariului pentru pierderea în greutate se pot manifesta totuși sub formă de greață, balonare, diaree, reacții alergice (erupții cutanate, mâncărime). Prin urmare, se recomandă începerea cu doze mici și abia după o săptămână creșterea la doza recomandată. În cazul manifestărilor reacției organismului la medicament, este necesar să se întrerupă administrarea acestuia; de obicei, nu sunt necesare acțiuni terapeutice suplimentare.

[ 15 ], [ 16 ]

Supradozaj

Ca în cazul oricărui medicament, este posibilă o supradoză de armurariu. Poate duce la tulburări intestinale, erupții cutanate, dureri în hipocondrul drept. În acest caz, acțiunile terapeutice trebuie să vizeze simptome specifice. Pentru a evita o astfel de reacție, este necesar să urmați recomandările medicilor și să citiți instrucțiunile de pe ambalajul medicamentului.

[ 19 ]

Interacțiuni cu alte medicamente

S-a demonstrat că armurariul laptelui interacționează cu alte medicamente. Astfel, atunci când este administrat simultan cu medicamente utilizate în neurologie și psihiatrie (antidepresive, tranchilizante, anticonvulsivante, sedative), le sporește efectul. Are același efect asupra antibioticelor, statinelor, antihistaminicelor și medicamentelor cardiace. Însă armurariul laptelui poate scădea nivelul zahărului din sânge și al estrogenului. Atunci când este utilizat simultan cu medicamentele menționate mai sus, va fi necesară ajustarea dozelor terapeutice ale medicamentelor sau înlocuirea armurariului laptelui cu alte plante medicinale. De asemenea, este inacceptabil să fie administrat împreună cu alcool.

[ 20 ], [ 21 ], [ 22 ], [ 23 ]

Conditii de depozitare

Preparatele din armurariu se păstrează în locuri ferite de soare, la o temperatură care nu depășește 25 de grade Celsius.

[ 24 ], [ 25 ]

Termen de valabilitate

Termenul de valabilitate al fiecărei forme a medicamentului este diferit, așa că trebuie să vă uitați la ambalaj. Dar, de regulă, uleiul se păstrează timp de un an, iar făina, pulberea, tărâțele - 2 ani.

[ 26 ], [ 27 ]

Recenzii ale celor care au slăbit și rezultate

Majoritatea recenziilor persoanelor care se luptă cu excesul de greutate indică efectul pozitiv al armurariului asupra organismului în timpul pierderii în greutate. Nimeni nu a obținut un efect rapid și semnificativ, dar mulți atribuie pierderea de 3-5 kg acestui medicament. În plus, se observă un efect benefic asupra stării fizice: eliminarea amărăciunii în gură, a durerii în hipocondrul drept, îmbunătățirea scaunului, creșterea vitalității.

Recenziile medicilor

Medicii, în mare parte, îndeamnă să nu ne punem toate speranțele de pierdere în greutate pe plantă, să nu o considerăm un panaceu pentru toate relele, ci să abordăm soluția problemei într-un mod cuprinzător. Este necesar să mănâncăm în paralel cu administrarea de armurariu, să nu mănâncăm în exces, să nu abuzăm de alcool, să renunțăm la fumat, să practicăm activ sporturi. Iar dozele și durata administrării medicamentului trebuie convenite cu medicul dumneavoastră, ținând cont de caracteristicile organismului său.

[ 28 ]