^

Informații generale despre fitness

Exerciții eficiente cu hernie de esofag: alegere, tehnică, măsuri de precauție

Hernia esofagului este proeminența unor organe ale sistemului digestiv, aflate sub diafragma din peritoneu, în cavitatea toracică. Este vorba în special de partea inferioară a esofagului, de diferite părți ale stomacului și ale duodenului.

Pantaloni anti-celulita pentru slăbire: formatori calzi, vulcan, artemis

Excesul de greutate a devenit un flagel real în lumea modernă, afectează mai mult de un miliard și jumătate de locuitori ai planetei.

Gimnastica la parter

Particularitatea gimnasticii parter este efectuarea de exerciții pe podea. Acesta este un complex special conceput, care este ținut culcat sau așezat, pe lateral sau pe toate patru, cu o sarcină articulară minimă, care implică mușchii necesari.

Hoop Hoop pentru slăbire: cum de a alege și de a face față în mod corespunzător cu

Cine dintre noi nu a încercat să transforme bucla de plastic a unei case în fața unei oglinzi când era copil, prezentându-se ca o gimnastă celebră sau nu a jucat cu el în timpul orelor de educație fizică la școală? Acest echipament sportiv popular poate fi găsit la multe case și acum.

Exerciții pentru exerciții de dimineață pentru copii

Având în vedere răspândirea excesului de greutate la copiii moderni, pe fondul malnutriției și al lipsei activității motrice, problema exercițiilor de dimineață este foarte relevantă.

Boli profesionale ale sportivilor

Viața unui atlet este un exercițiu debilitant frecvent, activitate fizică, deteriorarea timpurie a corpului, răniri accidentale și, ca o consecință, apariția bolilor profesionale.

Beneficiile și răul sportului în cancer

În procesul de prevenire sau tratament al cancerului, activitatea fizică este un ajutor excelent, deoarece poate întări imunitatea prin stimularea sintezei celulelor imune.

Cum să-ți crești rezistența?

Cum de a face astfel încât să îmbunătățească calitatea de sănătate, și în consecință, și trăiește? Vom discuta acest lucru în detaliu mai jos.

Exercițiu cu o bilă pentru pierderea în greutate

Clasele cu mingea (practic) nu diferă de formarea obișnuită, pur și simplu există un fel de simulator de sarcină sub forma unei mingi.

Pages

You are reporting a typo in the following text:
Simply click the "Send typo report" button to complete the report. You can also include a comment.