Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Sexul sporește eficiența unui antrenament
Ultima examinare: 01.07.2025
Un nou studiu demonstrează că bărbații care se gândesc serios la ridicarea de greutăți vor fi capabili să ridice obiecte mult mai grele după ce au vizionat videoclipuri erotice. Oamenii de știință le-au arătat sportivilor de sex masculin diferite tipuri de videoclipuri și apoi le-au studiat performanța după antrenament. Au descoperit modificări ale nivelului de testosteron în analiza salivă. Cei care au vizionat videoclipuri erotice au avut performanțe mai bune decât cei care au vizionat alte tipuri de videoclipuri.
Vizionarea diferitelor tipuri de videoclipuri produce rezultate incredibil de diferite ale testelor de salivă. Bărbații pot ridica greutăți mai mari după ce vizionează videoclipuri porno. Clipurile erotice, agresive, umoristice, educative și motivante au fost cele care au cauzat o creștere semnificativă a nivelului de testosteron. Însă clipurile triste și neutre au cauzat o scădere semnificativă a nivelului de testosteron în probe. Probele de salivă au fost colectate imediat înainte de vizionare și la 15 minute după vizionarea videoclipului de 4 minute. Sportivii au trebuit să ridice greutățile în trei încercări.
Îmbunătățiri semnificative au fost observate după ce participanții la studiu au vizionat clipuri cu anumite conținuturi. Acest studiu, precum și altele similare anterioare, confirmă încă o dată adevărul: sexul crește performanța unui sportiv. Deși anterior se credea că sexul nu ar trebui făcut niciodată înainte de un start, chiar și în anii '50 și '60, oamenii credeau că sexul are un impact negativ asupra performanței sportivilor. Sexul ameliorează oboseala mentală.
[