Problema reală: cum să renunți la consumul de bere pentru o femeie?

E o vară fierbinte și înăbușitoare. Terasele deschise ale numeroaselor cafenele de vară sunt pline de fete și băieți tineri cu pahare pline cu un lichid spumos de culoarea chihlimbarului. Reclamele care îndeamnă oamenii să-și potolească setea cu bere întrerup din când în când difuzarea emisiunilor lor TV preferate. Panourile publicitare de pe străzi ne amintesc „cu grijă” de existența unei băuturi care poate potoli orice sete. Cum poți rezista, cum poți să nu o încerci și apoi să nu devii dependent?

Cum apare problema?

Printre băuturile alcoolice, berea este lider în vânzări. Mulți cred că a bea o sticlă de bere pe zi este imposibil să dăuneze organismului. Astăzi nu vom vorbi despre obiceiurile bărbaților, ci despre dependența femeilor de această băutură și consecințele acesteia. Consumând o sticlă sau două de bere în fiecare zi, inclusiv după muncă, o femeie își potolește setea, se relaxează și ameliorează stresul. Trece ceva timp și această cantitate de alcool nu mai are efectul scontat asupra organismului și devine necesară fie creșterea dozei, fie trecerea la băuturi mai tari.

Medicii avertizează asupra perturbărilor hormonale cauzate de consumul de bere, care, la rândul său, duce la probleme ginecologice, infertilitate și exces de greutate. Acestea sunt probleme grave, a căror rezolvare necesită costuri materiale mari și efort fizic. Dar cea mai teribilă dintre toate este alcoolismul feminin, inclusiv alcoolismul cauzat de bere! Ați întâlnit femei degradate, murdare, nespălate, neîngrijite? Și bărbații beți provoacă puțină simpatie, dar o femeie care bea prea mult este de o sută de ori mai inestetică, mai jalnică, mai indecentă decât un bărbat! Cum s-a întâmplat ca o tânără fată, probabil atrăgătoare în tinerețea și prospețimea ei, visând să devină soție, mamă, așa cum este inerent naturii, să se transforme în ceva care abia seamănă cu o ființă umană? Poate că un obicei inofensiv, la prima vedere, de a bea un pahar de bere a condus-o în acest abis? Cum să se oprească? Cum să nu treacă linia dincolo de care există o stâncă? De unde să înceapă?

Cum să o rezolv?

Probabil că mulți oameni cunosc cazuri în care oamenii recurg la diverse metode existente de tratare a alcoolismului, și anume: codarea, hipnoza, administrarea diferitelor medicamente antialcoolice, traininguri etc. Însă un rezultat eficient apare numai dacă persoana însăși și-a dat seama de problema sa, și nu rudele și prietenii au dus-o la medic. Astfel, o femeie trebuie să-și recunoască dependența de bere.

Acesta este primul pas, care este foarte important pentru acțiunile ulterioare. Ai descoperit adevărul amar și ești gata să acționezi! Nu ar fi de prisos să-ți implici cei dragi și prietenii adevărați în această problemă, pentru că ei nu sunt mai puțin interesați de succesul acțiunii decât tine, au nevoie de o persoană potrivită lângă ei și nu de un alcoolic. Alungă prietenii falși, nu există nicio îndoială că îți vor recomanda consumul de bere pentru a combate depresia, care însoțește orice dependență, spun ei, o țărușă este doborâtă. Nu este adevărat! Ai încredere în cei dragi, lor le pasă de tine!

Al doilea pas ar trebui să fie o respingere completă a berii și nu o reducere zilnică a dozelor, ceea ce ar părea logic. În această etapă, mediul apropiat ar trebui să te ajute să-ți umpli viața cu diverse evenimente plăcute: divertisment, activități utile, călătorii, întâlniri interesante. Încearcă să bei ceaiuri din plante, care includ leuștean, iarbă-foc, centaurea, fructe și inflorescențe de păducel. Acestea te vor calma și te vor ajuta să dezvolți o aversiune față de alcool.

Pot exista defecțiuni și căderi pe calea spre recuperare, așa că nu excludeți intervenția unui psihoterapeut pentru a elimina aspectele psihologice ale dependenței de bere. Dacă toate eforturile dumneavoastră nu duc la depășirea completă a dependenței, contactați un narcolog care va determina calea ulterioară și vă va prescrie medicamente.