Obezitatea infantilă: opinie pediatrică

După numeroase studii, pediatrii au ajuns la următoarea concluzie: dacă un copil petrece mult timp în fața televizorului, atunci șansele sale de a „dobândi” obezitate cresc. Această concluzie a fost făcută pe baza mai multor studii efectuate din 1980.

Un copil modern este atacat din toate părțile de tot felul de surse de informare, inclusiv de cele interactive. Aceasta se referă în primul rând la televiziune și computere. În același timp, o analiză a impactului unor astfel de gadgeturi asupra bunăstării și sănătății copiilor a arătat că durata perioadei de vizionare a programelor sau de joc pe calculator este direct legată de pofta de mâncare nesănătoasă.

Petrecerea mult timp și deconectarea de la realitate este o față a monedei, cealaltă față este vizionarea constantă a reclamelor alimentare care ne sunt impuse. O persoană de talie mică nu are încă propria opinie clar formată, nu este capabilă de o percepție critică a reclamelor. Prin urmare, ceea ce vede pe ecranul televizorului sau pe monitor este perceput de ea ca un semnal de acțiune.

Oamenii de știință au descoperit că acei copii care citesc sau ascultă muzică în loc să se uite la televizor sau să stea la calculator sunt mult mai puțin predispuși la probleme cu excesul de greutate. În plus, s-a constatat că printre copiii care stau adesea în fața televizorului mult timp sau se uită la videoclipuri pe internet, există o opinie că mâncarea fast-food este „cool” și sănătoasă. Exact asta cred 70% dintre copiii cu vârste cuprinse între 6 și 8 ani.

Există o altă problemă: copiii care petrec mult timp pe rețelele de socializare și nu își închid dispozitivele mobile noaptea dorm prost noaptea. Somnul insuficient și prost nu numai că duce la un sistem nervos slăbit, dar este și unul dintre factorii care contribuie la dezvoltarea obezității.

Dacă dați crezare sondajelor sociologice, atunci doar aproximativ 30% dintre părinți controlează cu adevărat problema nutriției copiilor lor. Însă în multe familii există încă opinia că obezitatea este un semn al sănătății copiilor. Această opinie este o iluzie, și una foarte periculoasă.

Pediatrii consideră că un copil poate fi considerat obez dacă greutatea sa corporală este cu 15% mai mare decât valoarea normală. Norma este stabilită după cum urmează. De exemplu, medicii consideră că până la 6 luni greutatea bebelușului ar trebui să se dubleze, iar până la un an - să se tripleze. Apoi, până la adolescență, copiii ar trebui să adauge anual aproximativ 2 kg la greutatea lor, iar după 12 ani - de la 5 la 8 kg pe an. Desigur, aceste norme sunt condiționate - în fiecare caz specific, diagnosticul de obezitate este stabilit de un medic. Cu toate acestea, pediatrii evidențiază principalele perioade din viața unui copil când corpul său este cel mai susceptibil la acumularea de exces de greutate. Acestea sunt perioadele de la 0 la 3 ani, apoi de la 5 la 7 ani și, de asemenea, de la 12 la 17 ani.

Pediatrii sunt unanimi în opinia lor: excesul de greutate la copii nu este o glumă, așa cum cred mulți oameni. Copiii grași pot avea ulterior o gamă largă de probleme - de la iritabilitate și insomnie până la boli de inimă, vasculare și diabet.

Prin urmare, medicii subliniază părinților: să încerce să prevină apariția excesului de greutate la copil, mai ales dacă există o tendință spre obezitate în familie.

Citiți mai multe în publicația științifică Acta Paediatrica.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]