Insomnia poate fi un semn al bolilor cardiovasculare

În zilele noastre, mulți oameni suferă de insomnie și cred în mod eronat că un astfel de comportament al corpului este destul de sigur. De fapt, tulburările de somn pot fi asociate nu numai cu oboseala temporară a corpului, ci și cu boli cronice sau probleme psihologice.

Cercetări recente efectuate de oamenii de știință de la Universitatea Norvegiană de Știință și Tehnologie au arătat că persoanele care se confruntă în mod regulat cu insomnie și dificultăți de adormire sunt mai predispuse la boli de inimă. Timp de 11 ani, oamenii de știință scandinavi au efectuat un studiu, ale cărui rezultate au arătat o legătură între somnul deficitar și bolile de inimă. În tot acest timp, oamenii de știință au observat 50.000 de voluntari cu vârste cuprinse între 25 și 90 de ani.

Cercetătorii susțin că, la începutul experimentului, niciunul dintre participanți nu s-a plâns de insuficiență cardiacă sau nu a avut probleme vizibile cu sistemul cardiovascular. Toți voluntarii care au luat parte la studiu au avut o circulație sanguină normală și o funcție cardiacă stabilă. Pe parcursul a 11 ani, specialiștii au efectuat sondaje detaliate și analize comparative ale datelor privind fiecare participant la studiu. Aceștia au fost întrebați despre problemele de adormire, despre starea lor după un somn lung, despre calitatea somnului și capacitatea de a-și restabili complet forța. Rezultatele analizei datelor obținute au arătat că persoanele care aveau tulburări de somn regulate erau de câteva ori mai predispuse să sufere de boli cardiovasculare și mai des de boli cronice ale sistemului nervos.

Concluziile pe care experții le-au tras după primirea rezultatelor sondajului nu s-au schimbat nici după ce au fost luați în considerare factori suplimentari: obezitatea, fumatul, consumul de alcool și alimentele grase. Oamenii de știință care au lucrat la studiu nu pot explica cum poate afecta calitatea somnului bolile de inimă, în prezent, experții lucrează pentru a afla motivele acestei relații.

Conducătorul studiului consideră că, după determinarea cauzei care leagă tulburările de somn și apariția bolilor de inimă, medicii vor putea dezvolta un sistem de prevenire a bolilor grave. Dacă insomnia poate provoca insuficiență cardiacă, atunci trebuie acordată o atenție deosebită calității somnului și posibilului tratament al tulburărilor acestuia.

Cercetătorii norvegieni sugerează că în timpul somnului agitat, în corpul uman se produc hormoni de stres, care pot provoca apariția bolilor de inimă. Anterior, un grup de oameni de știință scandinavi au descoperit că persoanele care suferă de insomnie sunt mai predispuse la infarct miocardic.

Un studiu realizat în Norvegia dovedește cu siguranță legătura dintre tulburările de somn și insuficiența cardiacă. În prezent, oamenii de știință lucrează pentru a afla ce este principalul: insomnia și somnul agitat sau o tendință la boli de inimă.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]