Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Puteți șterge sentimentul de frică din memoria dumneavoastră
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 01.07.2025
Sub influența fricii, o persoană este capabilă să comită cele mai nebunești acte, deoarece acest sentiment îi privează pe oameni de capacitatea de a-și controla propria minte și de a reacționa în mod adecvat la situație. Foarte des, fobiile, temerile și anxietatea nu au nicio bază și sunt absolut nefondate, dar este foarte dificil să scapi de ele, uneori lupta împotriva lor durează o viață întreagă.
Amintirile emoționale nou formate pot fi șterse din creierul uman, au susținut oamenii de știință suedezi.
Într-un studiu la scară largă, ale cărui rezultate au fost publicate în revista Science, experții au demonstrat că atunci când oamenii învață despre ceva, are loc consolidarea memoriei, datorită căreia amintirile sunt transferate în memoria pe termen lung. Formarea proteinelor stă în spatele acestui proces.
Când oamenii încearcă să-și amintească ceva, memoria devine instabilă pentru o perioadă scurtă de timp, dar apoi procesul de consolidare reia. Nu este vorba că nu ne amintim exact ce s-a întâmplat. Pur și simplu ne amintim nu evenimentul în sine ca fapt, ci ultimele noastre gânduri despre acest eveniment.
Dar dacă influențezi procesul de consolidare care urmează memorării, poți influența conținutul memoriei.
Memorarea informațiilor noi este însoțită de modificarea unor proteine speciale din nucleele celulelor nervoase care participă la împachetarea ADN-ului. Dacă acest proces este blocat, capacitatea de a memora evenimente noi se pierde.
Voluntarilor care au participat la experiment li s-au arătat imagini cu conținut neutru, însoțite de efectul curentului electric. Creierul își amintește sentimentul de frică. Când aceste imagini au fost arătate din nou fără efectul curentului, oamenii au simțit în continuare frică.
Dacă procesul de consolidare a memoriei a fost perturbat, atunci demonstrațiile ulterioare ale imaginilor nu au evocat nicio emoție.
Oamenii de știință au urmărit aceste procese folosind imagistica prin rezonanță magnetică. S-a dovedit că, atunci când procesul de consolidare era blocat, partea din memoria creierului care își amintea frica era ștearsă.
„Cercetarea noastră ar putea reprezenta un adevărat progres în studiul proceselor de memorie și al sentimentului de frică”, comentează co-autorul studiului, Thomas Ågren. „Această descoperire ar putea fi de mare importanță pentru persoanele predispuse la fobii și anxietăți.”
[