Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
OMS este preocupată de problemele de auz ale tinerilor
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 02.07.2025
Organizația Mondială a Sănătății și-a exprimat îngrijorarea cu privire la ascultarea muzicii la volum ridicat, care duce la probleme de auz, în special la o vârstă fragedă. Recent, muzica la volume nesigure se găsește nu doar în cluburi de noapte, cafenele, ci și în cinematografe, stadioane și chiar centre sportive. Tehnologiile moderne au devenit acum răspândite și sunt disponibile aproape oricui, dar reprezintă un pericol deosebit pentru adolescenții care, de exemplu, folosesc smartphone-uri pentru a asculta muzică și adesea la volume foarte mari, ceea ce amenință nu numai dezvoltarea problemelor de auz, ci și pierderea completă a auzului la o vârstă destul de fragedă.
Conform Organizației Mondiale a Sănătății, peste un miliard de tineri din lume pot suferi de diverse tulburări de auz ca urmare a ascultării muzicii la volum mare. Peste patruzeci de milioane de persoane cu vârste cuprinse între 12 și 35 de ani au probleme evidente de auz, care, în timp, pot duce la dizabilități.
Aproximativ jumătate dintre tinerii din lume preferă să asculte muzică folosind smartphone-uri, playere și alte dispozitive audio prin căști la volum foarte mare, aproximativ 40% fiind expuși la volum ridicat în cluburi de divertisment, cafenele, discoteci etc.
Pentru a vă proteja auzul, OMS recomandă limitarea nivelului volumului (în mod optim, dacă nivelul volumului nu depășește 60% din valorile maxime).
De asemenea, puteți folosi dopuri speciale de protecție pentru urechi atunci când vizitați discoteci, cluburi de divertisment, cinematografe, cafenele și alte locuri unde nivelul de zgomot poate depăși valoarea maximă admisă.
Atunci când alegeți căști, ar trebui să acordați prioritate modelelor cu funcție de anulare a zgomotului, care reduc zgomotul de fundal și fac sunetul mai clar chiar și la niveluri reduse de volum.
Este important să luați pauze scurte atunci când vă aflați în locuri zgomotoase (cafenele, cluburi de noapte, evenimente sportive) pentru a reduce timpul total de expunere la zgomot; de exemplu, puteți ieși afară sau puteți merge într-un loc mai liniștit.
În locurile zgomotoase, cel mai bine este să evitați apropierea de sursa de sunet. Alegeți locuri departe de difuzoare sau difuzoare.
De asemenea, ar trebui să limitați timpul petrecut ascultând muzică pe dispozitive audio folosind căști.
Smartphone-urile moderne au o tehnologie specială care vă permite să măsurați nivelul de expunere la zgomot și să obțineți informații despre posibilele riscuri de a dezvolta probleme de auz.
La primul semn al problemelor de auz, de exemplu, dacă aveți dificultăți în a auzi anumite sunete (de exemplu, soneria sau ceasul deșteptător) sau aveți dificultăți în a înțelege vorbirea în timpul unei conversații telefonice sau în locuri aglomerate, trebuie să solicitați imediat ajutorul unui specialist.
Este important să vă verificați auzul în mod regulat pentru a evita problemele în viitor, deoarece problemele aflate într-un stadiu incipient de dezvoltare sunt mai ușor de tratat și de corectat.