Principala cauză a apariției cancerului este stilul de viață necorespunzător

Citind știrile, în care subiectul cancerului apare cu o regularitate alarmantă, vrei să răspunzi la întrebarea din titlu: absolut totul! Ei bine, aproape totul. Tocmai acesta este răspunsul de la care ne cere să ne abținem Bernard Stewart, un cercetător în domeniul cancerului din Australia.

Într-un articol publicat în revista Lancet Oncology, omul de știință observă că societatea modernă este atât de intimidată de posibilele consecințe (maligne) ale contactului cu substanțele chimice de uz casnic și ale consumului de alimente care nu sunt „din propria grădină”, încât nu mai poate vedea pădurea din cauza copacilor. Iar acest lucru, în opinia domnului Stewart, este mai periculos decât substanțele cancerigene fantomă din viața de zi cu zi.

Potrivit omului de știință, nu există absolut nicio dovadă că consumul anumitor urme de substanțe chimice potențial periculoase împreună cu alimentele sau contactul accidental prea apropiat cu substanțele chimice de uz casnic provoacă de fapt dezvoltarea cancerului. Cu toate acestea, este absolut sigur că principala cauză a tumorilor maligne este stilul nostru de viață nesănătos - obiceiurile „proaste”. Pe scurt, „renunță la fumat! Urcă-te pe schiuri...”.

Vrei să previi cancerul? - Renunță la fumat. Limitează-ți decisiv consumul de alcool (dacă este posibil, limitează-te doar la chefir). Nu te mai îngrășa (dacă nu poți începe să slăbești). Evită bronzul. Dl. Stewart subliniază că abaterea atenției noastre de la aceste recomandări simple și trecerea ei la niște factori de mediu jalnici (cel puțin deocamdată și în țările dezvoltate în general) care oricum nu pot fi controlați este periculoasă tocmai pentru că pierdem din vedere principalii factori de risc.

De exemplu, toată lumea știe că poluarea aerului provenită de la emisiile industriale și gazele de eșapament ale automobilelor deteriorează mediul și poate duce la o creștere a numărului de cazuri de cancer. Este adevărat, dar riscul de a face cancer locuind lângă o uzină metalurgică este de zece ori mai mic decât cel al unui fumător obișnuit.

Și, deși o cantitate mică de substanțe cancerigene poate pătrunde în mod regulat în corpul nostru, de exemplu, prin alimente sau prin utilizarea substanțelor chimice de uz casnic, nu există dovezi că un astfel de „contact” poate provoca de fapt cancer. Bernard Stewart crede cu tărie în steaua norocoasă a serviciilor guvernamentale de reglementare, care, în opinia omului de știință, au stabilit de mult timp standardele permise corecte pentru conținutul tuturor tipurilor de contaminanți chimici și biologici din alimente și siguranța substanțelor chimice de uz casnic, anticipând în mod rezonabil posibilele probleme.

Astfel, omul de știință australian subliniază o idee simplă: ar trebui să ne gândim doar la factorii de risc cu adevărat dovediți și să evităm să ne confruntăm cu ei. Nu vă împrăștiați atenția asupra tuturor lucrurilor deodată - oricum nu vă veți proteja de toate deodată. Concentrați-vă pe lucrul principal, pe obiceiurile voastre proaste, scăpați de ele și trăiți mult și fericit!