Bananele pot ajuta la vindecarea gripei

Bananele sunt un excelent agent antiviral – acest lucru a fost afirmat de un grup internațional de cercetători. În timpul lucrării lor, oamenii de știință au descoperit că bananele, sau mai degrabă substanța pe care o conțin, combat eficient virusul gripal, hepatita C și HIV.

Studiile au fost efectuate pe rozătoare de laborator. Oamenii de știință au introdus bananele în dieta subiecților testați – scopul experimentului a fost de a stabili cum o astfel de dietă ar afecta viața și sănătatea animalelor. O proteină specială H84T, care face parte din banane, are capacitatea de a controla zahărul din afara celulelor și nivelul virusurilor. Această proteină împiedică virusurile să infecteze celulele, în timp ce proteina în sine nu are efecte secundare. În urma experimentelor lor, oamenii de știință au descoperit că o dietă cu banane ajută rozătoarele să tolereze mai ușor gripa și alte infecții virale.

Pe baza datelor obținute, oamenii de știință intenționează să dezvolte un medicament complet bazat pe proteina H84T. În plus, oamenii de știință recomandă pacienților să adauge această delicatesă gustoasă și sănătoasă în dieta lor. Apropo, la Imperial College, specialiștii au studiat și proprietățile bananelor și au descoperit că acei copii care mănâncă banane în mod regulat (cel puțin o dată pe zi) sunt mai puțin predispuși la astm. O altă proprietate vindecătoare a bananelor este capacitatea lor de a îmbunătăți digestia și de a combate constipația datorită fibrelor speciale. În plus, fructele bogate în potasiu îmbunătățesc pofta de mâncare și normalizează echilibrul electroliților din tractul gastro-intestinal.

Proprietățile vindecătoare ale bananelor au fost anunțate în urmă cu câteva luni, când experții japonezi au efectuat o serie de experimente și au descoperit că fructele coapte ajută la reducerea proceselor inflamatorii din organism, despre care se știe că sunt una dintre principalele cauze ale cancerului.

Cercetătorii au afirmat că fructele cu coajă închisă la culoare sau galben intens cu pete negre sunt deosebit de utile pentru imunitatea noastră. Includerea unor astfel de banane în dietă va ajuta imunitatea să reziste mai bine la agenții patogeni.

Cercetările au arătat că bananele coapte conțin substanțe care ajută la activarea unor celule speciale din organism care produc proteine antiinflamatorii. Nivelurile ridicate ale acestor proteine ajută la încetinirea dezvoltării cancerului. Experții înșiși au remarcat că nu se așteptau ca un fruct atât de familiar tuturor să fie atât de util în lupta împotriva cancerului. Potrivit unuia dintre cercetători, cu cât banana este mai coaptă, cu atât conține mai multe substanțe care activează globulele albe, în timp ce fructele necoapte nu au astfel de proprietăți.

Leucocitele ajută organismul nostru să își mențină sănătatea generală și să combată virușii și bacteriile. Însă, în orice caz, experimentele în acest domeniu sunt în desfășurare, iar oamenii de știință mai au mult de lucru pentru a confirma sau infirma presupunerile lor despre beneficiile bananelor în lupta împotriva cancerului.

Însă, în orice caz, aceste fructe ar trebui incluse în dieta ta, însă persoanele care suferă de diabet sau boli de rinichi ar trebui să își limiteze consumul de banane.