Simptomele sindromului muscular-tonic

Principalele simptome ale sindromului musculo-tonic sunt scăderea tonusului muscular, în care mușchii devin moi, lăsați, iar activitatea lor contractilă este afectată. În stadiile incipiente, există pur și simplu o încălcare a funcției musculare, în care este dificil pentru o persoană să efectueze anumite mișcări, deoarece zona afectată nu se supune, mușchiul nu este capabil să se contracte și să efectueze mișcări. În stadiile ulterioare ale sindromului musculo-tonic, apare o atonie musculară completă, în care este imposibil să se efectueze mișcări, drept urmare capacitatea de mișcare este afectată, se dezvoltă dizabilitate și mișcare limitată.

Cervicalgie

Este o încălcare a stării normale a coloanei cervicale (coloana cervicală). Astfel, această patologie poate fi însoțită de o scădere a tonusului muscular, o încălcare a poziției normale, naturale a vertebrelor. Adesea, factorii însoțitori sunt sindromul durerii, care progresează destul de rapid și radiază în diferite părți ale coloanei vertebrale, spate. Durerea este deosebit de intensă în mușchii paravertebrali, putând iradia și în partea inferioară a spatelui, fese, mușchii sciatici, zona pelviană.

Natura durerii poate diferi dramatic de orice altă durere. Destul de des, există o durere puțânătoare, care este deosebit de pronunțată la rotirea gâtului, aplecarea într-o parte. Mulți oameni au o durere surdă, dureroasă în gât. Dar uneori observă și o durere ascuțită, pătrunzătoare, care din zona gâtului se extinde de-a lungul întregii lungimi a nervului din apropiere și se extinde la stern, clavicule și uneori la mușchii intercostali, de-a lungul coloanei vertebrale.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ]

Toracalgie

Este o patologie a coloanei vertebrale toracice, în care există o scădere a tonusului muscular al acestei secțiuni (simptomul principal). În același timp, alte simptome însoțitoare includ durere, sensibilitate scăzută și mișcare limitată.

În dezvoltarea acestei patologii, un rol important îl joacă nu numai cauzele imediate care determină o scădere a tonusului, ci și factorii predispozanți precum stilul de viață sedentar, alimentația deficitară, abuzul de alcool, fumatul și stresul emoțional.

Ritmul rapid al vieții moderne, numeroasele încărcări neuropsihice, au un efect negativ asupra sănătății oamenilor. Suprasolicitarea rezultată - stresul, implică diverse tulburări fiziologice, care se exprimă cel mai clar la nivelul coloanei vertebrale (psihosomatică). Aceste tulburări devin ulterior cauza principală a tuturor bolilor ulterioare, scăderea ulterioară a tonusului muscular, dizabilități.

Dorsopatie

Este o tulburare a tonusului muscular și a sensibilității suprafețelor dorsale și laterale ale corpului. Patologia este cel mai intens exprimată prin paralizie unilaterală, asimetrii și tulburări ale tonusului vital. Poate fi însoțită de durere, scăderea sensibilității musculare generale, contracturi articulare, rigiditate musculară și scheletică.

[ 4 ], [ 5 ]

Sciatică

Este o leziune a coloanei lombare, în care nervul sciatic este implicat și el în procesul inflamator. Se poate observa și ciupirea nervului sciatic de către țesuturile inflamate și umflate. Pot exista multe motive. Dar nu se poate ignora faptul unei scăderi semnificative a activității motorii a omului modern. Producția mecanizată, schimbul strâns de transport. Disponibilitatea unei varietăți tot mai mari de vehicule - toate acestea sunt avantajele unui stil de viață modern, care, însă, nu sunt lipsite de dezavantaje.

Acestea economisesc muncă umană, însă au numeroase consecințe nedorite pentru organism, implică dezantrenarea acestuia și, ca o consecință - dezvoltarea proceselor inflamatorii, scăderea tonusului muscular. Pe baza motivelor, este ușor de concluzionat că principalul mijloc de tratare a patologiei este creșterea activității motorii. În acest caz, cele mai bune metode dovedite sunt gimnastica activ-pasivă, hatha yoga, qigong și cultura fizică terapeutică.

Lumbago cu sindrom musculo-tonic

Este o leziune a coloanei lombare, care este însoțită de un proces inflamator și scăderea tonusului muscular. Principalul motiv pentru dezvoltarea unei astfel de afecțiuni este activitatea motorie insuficientă. Astfel, oamenii de știință au calculat că un angajat modern de birou petrece aproximativ 1,4 și 2,3 ore din timpul său pe zi cu mișcări statice și dinamice. Restul timpului este petrecut cu munca sedentară și somnul.

Condițiile de viață moderne sunt caracterizate de o scădere bruscă a ponderii muncii fizice și de o tensiune nervoasă la fel de accentuată. Toate acestea duc la dezvoltarea lumbagoului, durerii și atoniei.

Osteocondroză cervicală cu sindrom musculo-tonic

Esența constă în încălcarea mobilității și stării funcționale a coloanei cervicale. Există o depunere intensivă de straturi în coloana cervicală. Toate acestea contribuie la încălcarea circulației sanguine, a nutriției țesuturilor, drept urmare mușchii nu primesc cantitatea necesară de nutrienți, oxigen. În același timp, un număr mare de produse secundare ale metabolismului, dioxidul de carbon, sunt reținute în mușchi. De asemenea, cauza unei astfel de afecțiuni poate fi suprasolicitarea neuropsihică, scăderea tonusului vascular și muscular. În prezent, există tot mai multe profesii care necesită o atenție intensă, un grad crescut de responsabilitate. În același timp, tensiunea nervoasă crește și se intensifică.

Stresul neuropsihic implică o încălcare a reglării hormonale, modifică echilibrul hormonal. Drept urmare, crește tensiunea arterială, se dezvoltă spasme vasculare și apare uzura prematură a sistemului anticoagulant al sângelui.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ]

Cervicobrahialgie cu sindrom musculo-tonic

Este o scădere a tonusului coloanei cervicale (gât). În același timp, mușchii bronhiilor sunt implicați și ei în proces. Se produce îngustarea lumenului bronșic, ceea ce implică dificultăți de respirație, lipsă de oxigen, atacuri de sufocare, spasme.

Destul de des observată la adolescenți. Acest lucru se datorează faptului că adolescenții moderni au un nivel scăzut de activitate (hipokinezie). Aceasta se dezvoltă deosebit de intens la elevii de liceu. Hipokinezia are un efect deosebit de negativ asupra stării sistemului muscular, implică o scădere a vitalității. Aceasta duce nu numai la atonie, ci și la o întârziere în dezvoltarea principalelor sisteme funcționale ale organismului, perturbarea persistentă a proceselor metabolice și o scădere a performanței. Cu toate acestea, nu trebuie să mergem la extreme - activitatea fizică excesivă afectează negativ și sănătatea. Hiperkinezia este, de asemenea, o problemă gravă care afectează negativ sănătatea.

Cervicocranialgie și toracolumbago cu sindrom musculo-tonic

Este o tulburare a tonusului muscular în regiunile cervical și occipital. Pot exista multe motive. Principala este poziția incorectă a capului și gâtului în timpul somnului, activitatea motorie insuficientă și supraalimentarea.

Mâncatul în exces este tipic omului modern și este în esență anarhism, o relicvă a secolelor trecute. Este considerat un obicei prost care are un impact negativ asupra sănătății. Mâncatul în exces duce la exces de greutate corporală, inactivitate fizică și, ca urmare, la morbiditate ridicată. Principalele mijloace de terapie sunt reglarea dietei, masajul zonei cervico-collare, precum și un nivel suficient de activitate motorie.

Toracolumbago este o boală a coloanei vertebrale toracice și lombare, care este însoțită de scăderea tonusului muscular și durere.

[ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]

Sindromul tonic muscular în dreapta, în stânga

Caracterizată prin scăderea tonusului muscular pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Tratamentul este în principal simptomatic, având ca scop creșterea tonusului muscular, ameliorarea durerii, dacă este prezentă, și eliminarea spasmelor. În acest scop, se utilizează masaj, sesiuni de terapie manuală, unguente și creme încălzitoare, unele medicamente, exerciții terapeutice, gimnastică izotonica, gimnastică de îmbunătățire a sănătății și tehnici activ-pasive.

Sindromul musculo-tonic la copil

Scăderea tonusului muscular la copii poate fi cauzată atât de factori congenitali, cât și de factori externi. Astfel, factorii congenitali sunt cel mai adesea incurabili și sunt determinați genetic. Se observă că astfel de afecțiuni progresează adesea și se termină cu paralizie și dizabilitate. Scăderea tonusului muscular apare ca urmare a antrenamentului insuficient al organismului, a suprasolicitării neuropsihice, a lipsei de vitamine, minerale și a tulburărilor metabolice.

Etape

În mod convențional, se pot distinge trei etape de dezvoltare a sindromului musculo-tonic.

Prima etapă se caracterizează printr-o scădere moderată a tonusului muscular. De regulă, tonusul scade pe ambele părți ale coloanei vertebrale. Atonia poate afecta și mușchii membrelor. În același timp, există o senzație de presiune, disconfort în zona în care tonusul muscular este redus semnificativ. Durerea moderată poate apărea la statul într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp, în timpul somnului prelungit, la încercarea de ridicare, cu mișcări bruște și nepăsătoare.

A doua etapă implică o scădere destul de pronunțată a tonusului, în care mișcările devin dificile, durerea crește și devine destul de persistentă. Situația este ameliorată de o activitate fizică moderată și se intensifică odată cu mișcări bruște și încercări de ridicare în picioare.

În a treia etapă, durerea iradiază destul de rapid, afectând nervul. Se dezvoltă și procesul inflamator și edemul. Aceasta este a treia etapă, cronică, în care procesul inflamator poate progresa constant. Există o serie de condiții în care situația devine mai complicată și progresează. În absența unui tratament adecvat, afecțiunea poate evolua spre invaliditate. Cât despre un rezultat pozitiv, este posibil și acesta. Dar în acest caz, este necesar un tratament pe termen lung, care trebuie să fie neapărat complex. Acesta trebuie să includă medicație, fizioterapie, remedii homeopate și activitate fizică obligatorie.

Sindromul musculo-tonic moderat

Principalul indicator al moderării este gradul mediu de reducere a tonusului muscular, precum și durerea controlată, care poate fi ușor ameliorată cu diverse medicamente. În acest caz, mușchii au un aspect flasc, sunt moi și lăsați, drept urmare activitatea lor contractilă scade. Această afecțiune este reversibilă. Afecțiunea poate fi ameliorată cu ajutorul unei activități fizice adecvate. Exercițiile fizice regulate reprezintă cheia controlului tonusului muscular și un indicator al sănătății sistemelor nervos și musculo-scheletic.

[ 12 ], [ 13 ], [ 14 ]

Sindromul musculo-tonic sever

O afecțiune destul de pronunțată, caracterizată prin dezvoltarea unui proces inflamator puternic pronunțat, scăderea tonusului muscular și reducerea activității contractile a mușchilor, precum și afectarea conducerii nervoase. Durerea este de obicei ascuțită, acută, mai pronunțată în timpul zilei și, de asemenea, după ce o persoană a stat într-o singură poziție pentru o perioadă lungă de timp. O trăsătură caracteristică este că durerea este aproape imposibil de ameliorat. Cel puțin, practic nu este eliminată prin exerciții fizice, ci necesită un tratament special, cum ar fi injecții, utilizarea remediilor locale. Cel mai adesea, se utilizează unguente, geluri, creme și alte medicamente.

Sindromul musculo-tonic cronic

O trăsătură caracteristică a unei afecțiuni cronice este o ameliorare sau deteriorare temporară a stării, care apare sub influența diferiților factori. În acest caz, inflamația acută trebuie să se dezvolte mai întâi. Treptat, procesul acut dispare. Dar dacă nu este vindecată complet, va trece la un stadiu mai sever, care poate dura ani de zile, dar apoi va apărea o exacerbare a acestei afecțiuni. De regulă, o exacerbare apare sub influența diferiților factori care declanșează dezvoltarea bolii. De exemplu, aceasta poate fi hipotermie severă, stres nervos și mental excesiv, efort fizic intens și chiar o nutriție deficitară, exces de greutate. Este demn de remarcat faptul că numărul persoanelor care se confruntă cu o scădere cronică a tonusului muscular ca urmare a excesului de greutate crește brusc. În acest caz, principalul tratament este sportul și educația fizică. Doar 10% din cazurile de obezitate sunt asociate cu dezechilibre metabolice și hormonale (în acest caz, sunt necesare o nutriție adecvată și consultarea unui endocrinolog). În restul de 90% din cazuri, cauza este activitatea fizică insuficientă și supraalimentarea.

[ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ]

Formulare

Există mai multe tipuri de sindrom musculo-tonic. Distribuția lor pe tipuri depinde de care dintre secțiunile coloanei vertebrale sau părțile corpului sunt supuse unui tonus muscular scăzut. Astfel, se distinge sindromul musculo-tonic al secțiunii cervico-occipitale, coloanei cervicale, secțiunilor toracice și lombare. Separat, se distinge afectarea coloanei lombare în combinație cu sciatica (afectarea nervului sciatic), în care durerea se extinde la fese, zona pelviană, coapse și uneori chiar la tibie.

Există, de asemenea, un sindrom reflex, care afectează și alte părți ale corpului, în funcție de zona (segmentul) afectat al corpului. Sindromul spondilogenic, în care regiunea intervertebrală (discurile intervertebrale) este, de asemenea, supusă patologiei, merită menționat separat. Sindromul durerii, care este însoțit de dureri severe, uneori spasme, merită menționat separat. În plus, sindromul poate fi primar sau secundar, în funcție de originea și sursa leziunii.

Sindromul musculo-tonic al coloanei vertebrale sau spondilogenic

Adesea cauza este o nutriție necorespunzătoare. În special, alimentele bogate în calorii și colesterol. Saturate cu acizi grași, carbohidrații ușor digerabili contribuie la agravarea patologiei. Se dezvoltă infiltrarea (pereții, fibrele musculare sunt saturate cu componente grase). Aceasta duce la dezvoltarea aterosclerozei, la scăderea tonusului muscular. Aceasta contribuie la dezvoltarea obezității, în urma căreia bolile devin mult mai severe și mai dificil de tratat.

Există informații conform cărora obezitatea este unul dintre factorii care complică evoluția bolii atât de mult încât este practic netratabilă. Acest lucru duce la faptul că atonia progresează constant, iar ulterior se dezvoltă paralizia. Totul se termină cu dizabilitate.

Este vorba despre o scădere a tonusului muscular, precum și despre dezvoltarea unui proces inflamator, deteriorarea discurilor intervertebrale. Pe lângă scăderea tonusului, un nerv este ciupit între două vertebre adiacente. În consecință, apare durerea, care este acută. Fără tratament, poate deveni cronică. Afecțiunea poate fi ameliorată parțial cu ajutorul reabilitării fizice (masaj, exerciții terapeutice). De asemenea, sunt necesari tratament medicamentos obligatoriu și fizioterapie.

[ 19 ], [ 20 ], [ 21 ]

Sindromul musculo-tonic al regiunii toracice

Pentru a elimina această afecțiune patologică, principala condiție este menținerea nivelului necesar de activitate fizică. Atunci când efectuați exerciții fizice, trebuie să respectați reguli strict definite. Cursurile ar trebui să înceapă cu cele mai simple și să se termine cu cele mai complexe. Exercițiile ar trebui complicate treptat. De asemenea, ar trebui să vă străduiți să vă asigurați că sarcina este plasată pe toate grupele musculare - brațe, picioare, trunchi.

Sindromul musculo-tonic reflex

Este important să vă monitorizați respirația – aceasta ar trebui să fie ritmică, profundă și să se potrivească cu tempoul mișcărilor. După efectuarea exercițiilor, ar trebui să faceți o pauză de 30-40 de secunde pentru a vă oferi mușchilor puțină odihnă.

Sindromul musculo-tonic secundar

Activitatea fizică constantă este necesară pentru creșterea tonusului muscular. Cea mai ușoară modalitate de a menține un nivel optim de activitate fizică este mersul pe jos. Este un ajutor dovedit al exercițiilor fizice. S-a dovedit că, pentru a menține o vitalitate normală, fiecare persoană ar trebui să meargă pe jos cel puțin 10 kilometri pe zi.

Toată lumea știe despre beneficiile sale astăzi. În ultimii ani, acest tip de cultură fizică a câștigat mulți fani. Doar cu câțiva ani în urmă, figura unei persoane în trening care alerga pe străzile orașului îi făcea pe mulți trecători să zâmbească. Acum suntem obișnuiți cu o astfel de imagine. Conform statisticilor, fiecare a treia persoană care practică independent cultura fizică este interesată de alergare. Cam același număr de persoane de diferite vârste preferă să alerge, ca să spunem așa, într-un mod organizat - în secțiuni, grupuri de sănătate, cluburi.

Sindromul durerii tonice musculare

Durerea este bine ameliorată prin înot și proceduri acvatice, hidromasaj. Cel mai eficient este înotul în apă rece la o temperatură de cel puțin 20 de grade și cel mult 24 de grade. Această apă are efectul maxim asupra organismului. Nu este vorba doar despre stimularea sistemului endocrin, tonifierea centrilor nervoși și creșterea capacităților termoadaptive ale organismului, ci și despre masajul hidrodinamic activ al corpului și vaselor de sânge, la care ne supunem atunci când înotăm. Durerea este ameliorată în timpul eliberării factorilor antiinflamatori, endorfine.