Dureri lombare în timpul sarcinii

Durerile de spate în timpul sarcinii pot apărea în orice etapă, iar durerea poate varia ca natură și intensitate. Mai aproape de debutul travaliului, astfel de dureri pot apărea ca urmare a presiunii exercitate de capul bebelușului asupra regiunii lombare a coloanei vertebrale. Un semn alarmant al durerilor de spate este scurtarea prematură a colului uterin și deschiderea orificiului acestuia. Durerile de spate în al treilea trimestru de sarcină apar în aproximativ jumătate din cazuri. Sunt adesea cauzate de creșterea stresului asupra regiunii lombare și de slăbirea mușchilor abdominali ca urmare a întinderii acestora. O astfel de durere apare de obicei în stadiile ulterioare și dispare după naștere. Sindromul durerii se poate agrava după activitatea fizică, statul în picioare mult timp sau menținerea unei singure poziții și poate afecta și membrele inferioare. Datorită înmuierii ligamentelor, durerea poate fi resimțită în zona pubiană, coapse și articulațiile șoldurilor. Pentru a ameliora afecțiunea, femeilor însărcinate li se recomandă să își echilibreze dieta, să includă alimente bogate în calciu, nuci, pește, pătrunjel, mărar etc. În cazul durerilor regulate, este posibil să se utilizeze sare de calciu a acidului lactic sau carbonat de calciu. Femeile însărcinate ar trebui să limiteze solicitarea asupra regiunii lombare, nu se recomandă aplecarea pentru a nu solicita partea inferioară a spatelui. Când stați pe scaun, este recomandabil să vă sprijiniți pe spate, este mai bine să dormiți pe o suprafață semirigidă, nu puteți purta pantofi cu toc înalt. Gimnastica ușoară și exercițiile de fizioterapie au un efect pozitiv asupra durerilor lombare. Un set de proceduri trebuie selectat de către medic, ținând cont de natura afecțiunilor și de simptomele generale ale bolii.

[ 1 ], [ 2 ]

Ce poate cauza dureri de spate în timpul sarcinii?

Radiculită și osteocondroză

Durerile lombare pot fi cauzate de radiculită sau osteocondroză lombară. Tratamentul acestor boli în timpul sarcinii este complicat de faptul că femeilor însărcinate nu li se recomandă să ia multe medicamente din cauza riscului de impact negativ asupra fătului. Cu simptome de radiculită sau osteocondroză, femeile ar trebui să limiteze pe cât posibil activitatea fizică, de preferință să stea în repaus și este posibil să utilizeze unguente anestezice și încălzitoare strict conform prescripțiilor medicului. Pentru a evita îmbolnăvirile înainte și în timpul sarcinii, nu trebuie să permiteți ridicarea de greutăți, hipotermia sau suprasolicitarea fizică.

Simfizită

Din cauza dezechilibrului hormonal și a deficitului de calciu din organismul unei femei însărcinate, în special sub influența hormonului relaxină, poate apărea înmuierea țesutului osos și întinderea zonei pubiene. Acest proces este complet normal în timpul sarcinii, dar în cazul umflăturilor severe și a întinderilor severe ale simfizei pubiene, putem vorbi despre o astfel de afecțiune precum simfizita. Se crede că predispoziția ereditară și problemele cu sistemul musculo-scheletic pot afecta, de asemenea, dezvoltarea acesteia. În cazul simfizitei, durerea se resimte la palparea simfizei pubiene și se poate răspândi la zona inghinală, coapse, pelvis și partea inferioară a spatelui. Femeia dezvoltă un mers clătinat, devine foarte dificil să-și îndrepte picioarele atunci când stă întinsă pe spate și apar dificultăți la urcatul scărilor. Dacă boala se agravează direct în timpul procesului de naștere, se poate pune problema efectuării unei cezariene. Pare puțin probabil să scapi complet de această boală în timpul sarcinii, dar există mai multe modalități de a-i ameliora simptomele. În primul și al doilea trimestru de sarcină, femeilor li se prescriu suplimente de calciu și complexe vitamino-minerale. În unele cazuri, pot fi prescrise medicamente antiinflamatoare. Cel mai probabil, va fi necesar să se poarte un bandaj, suprasolicitarea fizică nu trebuie permisă, se pot efectua doar exerciții speciale de întărire. În cazul simfizitei, este nedorit să se stea jos sau să se întindă pe suprafețe dure, precum și să se rămână în poziție șezând mai mult de o oră, să stea mult timp în picioare sau să urce scările.

Boli renale

În timpul sarcinii, durerile lombare pot fi rezultatul unei boli renale. În cazul pielonefritei, depunerii de calculi, glomerulonefritei, durerea poate iradia în partea inferioară a spatelui. Simptomele asociate pot include probleme la urinare, durere, scăderea debitului urinar și eliberarea de calculi. Diagnosticul bolii include în mod necesar proceduri precum analize de sânge și urină, ecografie și palparea zonei dureroase.

Contracții false

Durerile lombare în timpul sarcinii pot apărea în cazul sindromului Braxton-Hicks. Aceste așa-numite contracții false pot apărea la o femeie după douăzeci de săptămâni de sarcină. Trebuie ținut cont de faptul că contracțiile false nu sunt însoțite de deschiderea colului uterin. Dacă data așteptată a nașterii nu a sosit încă, simptomele alarmante includ secreții vaginale, dureri în abdomenul inferior, un interval scurt între contracții. În acest caz, putem vorbi despre riscul de întrerupere a sarcinii. Prin urmare, este extrem de important să contactați imediat un medic dacă apar simptome. Contracțiile false sunt rare și nu sunt regulate. Contracțiile uterine pot dura aproximativ șaizeci de secunde și nu provoacă durere ca atare. De ce apar astfel de simptome rămâne neînțeles pe deplin. Medicii spun că unul dintre motive este excitabilitatea excesivă a uterului.

Hipertonicitatea uterului

Durerile de spate în timpul sarcinii pot apărea pe fondul hipertonicității uterine, care, la rândul ei, poate fi o consecință a modificărilor hormonale din organism și a disfuncției ovarelor, precum și a producției excesive de hormoni sexuali masculini. Uterul poate fi predispus la boli inflamatorii ale organelor pelvine, precum și la neoplasme, de exemplu, la fibroame uterine. Stresul și stările depresive din timpul sarcinii pot provoca o astfel de afecțiune precum hipertonicitatea uterină. Principalele simptome ale acestei tulburări sunt durerea în zona pubiană, durerea de balonare în abdomenul inferior și o durere persistentă în partea inferioară a spatelui. În tratamentul hipertonicității, în primul rând, factorul de stres emoțional trebuie eliminat, este necesar să se respecte repausul la pat și să nu se simtă nervoși sau îngrijorați. Medicamentele antispastice pot fi prescrise din medicamente.

Inflamația anexei

Iradierea durerii în partea inferioară a spatelui în timpul sarcinii poate apărea odată cu inflamația anexiilor uterine. În acest caz, o femeie poate fi deranjată de durere în abdomenul inferior, febră, greață, secreții vaginale, frisoane. Este posibilă și o evoluție asimptomatică a bolii. Tratamentul anexitei (inflamația anexiilor uterine) include terapie antibacteriană și antivirală strict conform indicațiilor și prescripției medicului, deoarece multe medicamente sunt contraindicate femeilor însărcinate, precum și excluderea hipotermiei.