
Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Vitamina E pentru bărbați
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 03.07.2025
Știați că vitamina E pentru bărbați oferă protecție suplimentară sistemelor reproducător și muscular?
Oamenii de știință americani au dovedit experimental că într-adevăr acesta este cazul. Și ce alt rol joacă această vitamină în organismul masculin?
Indicații pentru utilizarea vitaminei E la bărbați
Vitamina E este recomandată pentru utilizare:
- în caz de atrofie a membranelor mucoase ale sistemelor respirator și digestiv;
- ca tratament adjuvant pentru tulburările de auz;
- în caz de suprasolicitare nervoasă, modificări degenerative ale țesutului muscular;
- pentru procese degenerative ale articulațiilor și coloanei vertebrale, inflamații cronice ale articulațiilor, slăbiciune musculară;
- pentru tratamentul tulburărilor endocrine, inclusiv infertilitatea masculină (în combinație cu vitamina A);
- pentru anemie nutrițională, tulburări ale sistemului digestiv, boli hepatice;
- în caz de indurație fibroplastică a penisului;
- când dorința sexuală este slăbită;
- pentru inflamația capului penisului;
- în tratamentul antioxidant complex.
Beneficiile vitaminei E pentru bărbați
Administrarea de vitamina E va permite unui bărbat să reducă riscul de a dezvolta multe boli. Tocoferolul (al doilea nume al vitaminei E) va asigura funcția reproductivă normală, va îmbunătăți activitatea spermatozoizilor și va crește cantitatea de spermatozoizi. Nivelurile normale de tocoferol ajută la creșterea rezistenței organismului masculin, facilitează sinteza retinolului, previn dezvoltarea semnelor distrofice în sistemul muscular și nervos, întăresc mușchii oculari și îmbunătățesc activitatea reflexă.
Vitamina E este un antioxidant excelent care previne posibila deteriorare a structurilor celulare de către substanțe nocive și radicali liberi. Datorită tocoferolului, starea sistemului vascular se îmbunătățește: vasele de sânge sunt revigorate și devin mai elastice, ceea ce ajută la îmbunătățirea circulației sângelui.
Vitamina E ajută la menținerea echilibrului hormonal, afectează producția de testosteron și reduce necesarul de insulină al țesuturilor.
Printre altele, vitamina E este extrem de necesară bărbaților atunci când își planifică o sarcină, deoarece promovează funcționarea stabilă a sistemului reproducător. Nu este un secret faptul că, în cazul unui deficit pe termen lung de vitamina E în dietă, se poate dezvolta infertilitate. Din acest motiv, este adesea utilizată pentru funcția slăbită a organelor reproducătoare, în special a prostatei. Seleniul poate fi, de asemenea, inclus în complexul de tratament: acest lucru va accelera efectul tocoferolului.
Vitamina E este necesară pentru producerea de interleukină-2, o substanță care poate avea un efect negativ asupra celulelor bacteriene, virale și canceroase și poate menține sănătatea prostatei.
Adesea, problemele sexuale masculine apar din cauza disfuncției sistemului cardiovascular. Administrarea de vitamina E va preveni formarea cheagurilor de sânge, va ajuta la furnizarea de nutrienți țesuturilor și va preveni lipsa de oxigen a celulelor.
[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ], [ 7 ]
Farmacodinamica vitaminei E pentru bărbați
Vitamina E – acetat de α-tocoferol. Este considerat un antioxidant activ, servește ca măsură preventivă împotriva efectului dăunător al radicalilor liberi asupra celulelor. Este implicată în alimentarea țesuturilor cu oxigen, producerea biologică de proteine, metabolismul lipidic și carbohidraților, procesele proliferative și metabolice din celule. În lipsa tocoferolului, se pot dezvolta tulburări degenerative ale sistemului muscular, starea vaselor mici și a rețelei capilare se înrăutățește, se produc modificări ale țesutului testicular și procese degenerative în fibrele nervoase și celulele hepatice.
Farmacocinetica vitaminei E pentru bărbați
După administrarea orală a vitaminei și absorbția acesteia în sistemul digestiv, cantitatea principală de tocoferol ajunge în limfă, iar o cantitate mai mică în sânge. Distribuția în țesuturi are loc destul de rapid, principalele acumulări observându-se în țesutul muscular și adipos, precum și în ficat. Excreția are loc prin fecale și urină.
Instrucțiuni privind vitamina E pentru bărbați
Pentru a preveni perturbările funcționării tuturor sistemelor și organelor, metabolismul normal și cursul reacțiilor biochimice, este necesar un aport complet de proteine, lipide și carbohidrați, iar vitaminele servesc drept acceleratori ai tuturor proceselor enumerate. În special, vitamina E este considerată pe bună dreptate cea mai importantă vitamină masculină, deoarece are un rol foarte valoros în susținerea sistemului reproducător și a corsetului muscular al unui bărbat.
Vitamina E este capabilă să:
- au un efect pozitiv asupra nivelului de colesterol;
- îmbunătăți circulația sângelui;
- întărește sistemul imunitar;
- menține funcția reproductivă;
- protejează pereții vasculari, dizolvă cheagurile de sânge;
- reduce riscul de leziuni ale țesutului muscular;
- reface celulele și țesuturile deteriorate;
- încetinește schimbările legate de vârstă în organism.
Cum se ia vitamina E pentru bărbați?
Doza medie de vitamina E pentru bărbați este de 100 mg. Dacă un bărbat practică sport, dozele zilnice vor fi diferite, în funcție de calitatea și durata exercițiilor fizice.
Vom discuta mai jos despre doze și metodele de utilizare a medicamentului.
Formular de eliberare
Vitamina E 300 pentru bărbați de la BioTech, SUA, este disponibilă sub formă de capsule, într-un borcan cu 100 de bucăți. Ingrediente: acetat de DL-α-tocoferol, gelatină, glicerină, apă purificată.
Vitamina E 400 pentru bărbați de la Scitec Essentials, Scitec Nutrition, este disponibilă în borcane a câte 100 de capsule per pachet. Compoziția capsulei: acetat de DL-α tocoferol, ulei de soia, glicerină, învelișul capsulei - gelatină.
Capsulele de gelatină de 0,1 și 0,2 g sunt produse și în borcane de plastic sau în blistere.
Mod de administrare și dozaj
Doza zilnică medie de tocoferol pentru un bărbat adult este de 100 mg.
În cazul activității fizice active și al sportului, dozele se modifică ușor:
- pentru a accelera reacția: în timpul antrenamentului – până la 200 mg/zi, în timpul competiției – până la 300 mg/zi;
- pentru creșterea forței și rezistenței: în timpul antrenamentului – până la 300 mg/zi, în timpul competiției – până la 500 mg/zi.
Medicamentul se administrează oral imediat după mese.
Pentru dureri musculare, patologii neuromusculare, afecțiuni ale tendoanelor și articulațiilor, se prescrie 100 mg de tocoferol timp de 1-2 luni. Cura poate fi repetată după 2 luni.
În cazul tulburărilor de spermatogeneză și al problemelor sexuale, un bărbat trebuie să ia 100 până la 300 mg de tocoferol pe zi, durata tratamentului fiind de 1 lună.
Pentru afecțiuni vasculare și dermatologice, luați 100 până la 200 mg de tocoferol pe zi, timp de o lună și jumătate.
Se recomandă combinarea aportului de tocoferol cu aportul de vitamine A și C, care sporesc efectul vitaminei E.
[ 14 ], [ 15 ], [ 16 ], [ 17 ], [ 18 ], [ 19 ], [ 20 ], [ 21 ], [ 22 ]
Contraindicații pentru utilizarea vitaminei E la bărbați
Există câteva contraindicații pentru utilizarea vitaminei E la bărbați, însă merită să le acordați atenție:
- predispoziție la reacții alergice la componentele medicamentului;
- semne pronunțate de cardioscleroză;
- infarct miocardic;
- copii sub 12 ani.
Efectele secundare ale vitaminei E la bărbați
Un efect secundar al vitaminei E la bărbați poate fi o reacție alergică, manifestată sub formă de mâncărime și înroșire a pielii. În cazul utilizării pe termen lung a unor doze nejustificat de mari de medicament, se poate observa o scădere a proprietăților de coagulare a sângelui, apariția sângerărilor interne, dezvoltarea sindromului de oboseală cronică și a migrenelor.
Supradoză
Atunci când se utilizează doze standard, prescrise de medic, se pot evita simptomele neplăcute. Utilizarea tocoferolului în doze mai mari de 400 mg/zi pe o perioadă lungă de timp se poate manifesta prin tulburări digestive, oboseală, migrenă. În caz de supradozaj, nivelul colesterolului din sânge poate crește, iar cantitatea de hormoni tiroidieni poate scădea. Analiza urinei va evidenția creatinurie, o creștere a cantității de androgeni și estrogeni.
Dacă apar simptome de supradozaj, administrarea medicamentului se întrerupe și se administrează terapie simptomatică.
Interacțiuni cu alte medicamente
Tocoferolul nu se administrează în combinație cu medicamente care conțin fier, argint sau agenți alcalinizanți. Vitamina E nu trebuie combinată cu anticoagulante indirecte (dicumarină, sinkumar etc.).
Tocoferolul potențează efectul medicamentelor antiinflamatoare de origine steroidă și nesteroidă (diclofenac, brufen, prednisolon etc.), elimină efectul toxic al degetelei, strofantului, lăcrămiorii.
Condiții de depozitare
Vitamina E pentru bărbați se recomandă a fi păstrată în ambalajul original, într-un loc întunecat, la o temperatură cuprinsă între 15 și 25°C. A nu se lăsa la îndemâna copiilor!
Termenul de valabilitate al tocoferolului este de până la 2 ani, dacă sunt îndeplinite condițiile de depozitare.
Recenzii despre vitamina E pentru bărbați
Oleg: Am luat vitamina E pentru bărbați la un moment dat. Mi-a plăcut rezultatul. M-am simțit mai sănătos și mai proaspăt, pielea mea problematică anterior s-a îmbunătățit mult. Dacă respectați doza, nu vor exista efecte secundare. A fost testat.
Fox: Iau medicamentul periodic, mă simt mai energic, după antrenament nu mă mai simt la fel de obosit ca înainte.
Yuri: Eu și soția mea ne-am dorit un copil, dar doctorii nu au fost foarte mulțumiți de spermograma mea. Am luat vitamina E pentru bărbați și alte câteva medicamente. Nu știu ce m-a ajutat, dar doctorul a spus despre rezultatele următoarei spermograme: „Soțul meu este super!”
Andrey: Am decis să încerc și nu am regretat. Mă simt minunat, somnolența cronică a dispărut, e ca un val de energie! Da, chiar m-a ajutat.
Dima: Am încercat diferiți producători și mi-am dat seama că nu există nicio diferență anume, efectul este același.
Victor: Doctorul mi-a spus să încerc să iau vitamina E. De obicei nu alerg direct la farmacie, dar dintr-un anumit motiv m-am dus și am cumpărat-o. Dacă aș fi știut, aș fi cumpărat-o mai devreme. Am început să mă simt mai bine din toate punctele de vedere, iar soția mea este fericită.
Tocoferolul se administrează în scopuri terapeutice și preventive, de preferință după consultarea unui medic. Privind retrospectiv la stilul de viață modern, nutriție și poluarea mediului, se poate înțelege de ce organismul uman suferă de o lipsă a unui număr mare de vitamine. Nevrând să-și îmbunătățească dieta, să scape de obiceiurile proaste, omenirea își distruge sănătatea, fără să se gândească la consecințe. Pentru a atenua oarecum impactul factorilor nefavorabili, mulți medici recomandă completarea rezervelor de vitamine din organism, cel puțin cu preparate medicinale de vitamine.
Vitamina E pentru bărbați te va ajuta să-ți menții sănătatea și tinerețea, dar nu uita de un stil de viață sănătos: niciodată nu este prea târziu să acorzi atenție sănătății tale!
Atenţie!
Pentru a simplifica percepția informațiilor, această instrucțiune de utilizare a medicamentului "Vitamina E pentru bărbați" a fost tradusă și prezentată într-un formular special pe baza instrucțiunilor oficiale de utilizare medicală a medicamentului. Înainte de utilizare citiți adnotarea care a venit direct la medicamente.
Descrierea este furnizată în scopuri informative și nu este un ghid pentru auto-vindecare. Nevoia de acest medicament, scopul regimului de tratament, metodele și doza medicamentului sunt determinate numai de către medicul curant. Auto-medicamentul este periculos pentru sănătatea ta.