Alimente pentru curățarea ficatului

Dacă o persoană care suferă de afecțiuni hepatice și ale vezicii biliare include în dieta sa anumite produse de curățare a ficatului, după șase luni poate cel puțin simți o ușurare și poate reduce aportul de medicamente și, în cel mai bun caz, poate uita de durerile persistente pentru o perioadă lungă de timp. Toate componentele alimentare considerate utile pentru ficat acționează ca activatori ai procesului de excreție a bilei.

Produse care ajută la curățarea ficatului:

• Sfecla și morcovii, care conțin vitamine, fibre, flavonoide, stimulează peristaltismul intestinal și promovează detoxifierea.
• Usturoi, dacă mănânci 2 căței zilnic, ficatul va începe să funcționeze mai activ, eliminând deșeurile și toxinele. Usturoiul se folosește atât sub formă zdrobită, cât și întreg (înghițiți cățelul).
• Ceaiul verde, care conține antioxidanți – catechine, vitamine și microelemente.
• Sucul și pulpa de grapefruit conțin un procent ridicat de vitamina C. Un pahar de suc pe zi, timp de două săptămâni, ajută la eliminarea toxinelor și promovează funcția enzimatică activă a ficatului.
• Dovleacul are un ușor efect diuretic și coleretic.
• Merele acre sunt un aliment de neînlocuit pentru curățarea intestinelor și a ficatului.
• Uleiuri vegetale care au un puternic efect coleretic și acționează și ca adsorbant.
• Turmeric, ghimbir – condimente pe care ficatul le acceptă cu recunoștință sub orice formă. Aceste condimente ajută la dilatarea căilor biliare, activează procesul de circulație a sângelui, stimulează microcirculația sângelui.

[ 1 ]

Curățarea ficatului cu sucuri

Sucurile de fructe acre, sucul de legume - un mijloc excelent pentru curățarea căilor biliare, eliminarea toxinelor. Curățarea ficatului cu sucuri are contraindicațiile sale și nu este considerată o metodă absolut sigură, dar cu o abordare rezonabilă și o pregătire prealabilă, o astfel de procedură este destul de eficientă și mai plăcută decât curățarea cu ulei vegetal.

Curățarea ficatului cu suc de mere

Sucul de mere trebuie preparat proaspăt de fiecare dată, de preferință din soiuri acrișoare. În prealabil, trebuie să curățați intestinele cu o clismă și o dietă vegetariană timp de 3-5 zile. Curățarea ficatului cu suc de mere nu se poate face în timpul unei exacerbări a colecistitei, ulcerului gastric sau a altor boli în formă acută. Metodele de curățare cu suc de mere sunt considerate relativ sigure, dar nu toate opțiunile sunt blânde. În plus, metoda propusă nu este potrivită pentru persoanele cu tulburări metabolice, femeile însărcinate sau vârstnicii, deoarece, de fapt, implică un post de trei zile.

• Faceți o clismă de curățare și beți doar suc de mere pe parcursul zilei, fără limitare.
• A doua zi este similară cu prima, doar suc și curățare cu o clismă.
• A treia zi implică consumul de suc până la ora 18:30. Apoi, trebuie să vă încălziți ficatul cu o pernă încălzitoare, să vă întindeți pe partea dreaptă și să beți ulei vegetal cu suc de lămâie, cu înghițituri mici, la fiecare 10-15 minute (un total de 200 ml de ulei și 150 ml de suc).
• După eliberarea colesterolului și a deșeurilor de bilirubină, trebuie să faceți din nou o clismă, iar dimineața este permis un mic dejun ușor - fulgi de ovăz, legume fierte - morcovi, dovleac fiert, dar nu cartofi.

• Cu trei zile înainte de curățare, trebuie să vă pregătiți intestinele făcând clisme zilnice seara.
• Ultima masă din ziua depurării ar trebui să aibă loc cel târziu la ora 15-16.00.
• La ora 19:00 trebuie să beți o soluție de magneziu (3 linguri la 250 ml de apă) și un pahar de apă minerală plată.
• La ora 21:30 trebuie să vă curățați intestinele cu o clismă (cel puțin 2 litri de apă).
• A doua zi dimineață, între orele 7:30 și 8:00, trebuie să beți 100 ml de suc de mere proaspăt preparat (merele ar trebui să fie de soi acru).
• La orele 10:00 și 11:00 trebuie să bei încă 100 ml de suc și să bei doar apă minerală plată pe tot parcursul zilei.
• La ora 21:00 beți no-shpa (dizolvați o fiolă în 2 linguri de apă).
• La ora 22:00 beți 100 ml de suc și 2 gălbenușuri de ou proaspete. Din acest moment, ar trebui să încălziți ficatul, întinzându-vă pe partea dreaptă cu o pernă încălzitoare. După 3-4 ore, ar trebui să înceapă eliberarea de toxine și calculi.
• Dimineața ar trebui să faci o clismă, iar în timpul zilei ar trebui să urmezi o dietă vegetariană fără sare.
• A doua zi trebuie să începi cu o altă clismă de curățare și să mănânci alimente mai nutritive.
• În următoarele zile, poți reveni treptat la regimul alimentar obișnuit.

Curățarea ficatului cu suc de ridichi

Ridichea conține fibre, fitoncide, diuretice și componente coleretice. Sucul său poate ajuta ficatul nu numai să se curețe, ci și să-și restabilească funcțiile. În plus, detoxifierea cu ridichi ajută la pierderea în greutate. Randamentul produsului finit este de un kilogram de ridichi negre decojite, după procesarea cu un storcător nu dă mai mult de 300 ml de suc. Sucul trebuie preparat o dată la două zile, astfel încât să fie proaspăt și păstrat la frigider. Cura de detoxifiere durează o lună și jumătate, așa că merită să vă aprovizionați cu această legumă în avans.

• Săptămâna unu – beți suc de ridichi după mese (după 30 de minute), câte o lingură de trei ori pe zi.
• Săptămâna a doua – de trei ori pe zi după mese, 2 linguri de suc.
• În fiecare săptămână adăugați o lingură, astfel încât în a șasea săptămână să primiți 6 linguri de trei ori pe zi după mese.

Sucul trebuie băut regulat, fără a omite nicio doză. La sfârșitul primei săptămâni, ficatul poate începe să doară, acesta fiind un semnal al eliminării iminente a calculilor și toxinelor. De îndată ce apar astfel de senzații, ficatul trebuie ajutat prin încălzire (cu o compresă încălzitoare). Pe întreaga perioadă de curățare, este util să urmați dieta nr. 5 conform lui Pevzner, aceasta va ajuta organismul să suporte curățarea fără durere.

Curățarea ficatului cu dovleac

Cucurbita este denumirea latină pentru dovleac, este cea mai mare boabă cu mai multe semințe din lume, pe care mulți dintre noi suntem obișnuiți să o considerăm o legumă. Dovleacul conține o cantitate imensă de substanțe neprețuite - vitamine, minerale, pectine. Toată această „bogăție” este capabilă să curețe și să restabilească celulele hepatice, care sunt atacate în mod regulat de toxine și substanțe nocive.

Curățarea ficatului cu dovleac se poate face în diferite moduri:

• Se folosesc semințe de dovleac, care sunt zdrobite și amestecate cu ulei vegetal. Amestecul trebuie încălzit într-un aparat de gătit cu aburi sau într-o baie de apă, fără a fi fiert, și lăsat la infuzat timp de o săptămână. Amestecul se calculează ca un pahar de semințe de dovleac zdrobite la un pahar și jumătate de ulei. Remediul trebuie să fie consumat cu o linguriță înainte de fiecare masă, timp de o jumătate de oră, timp de 2 săptămâni.
• Luați un dovleac mic care cântărește până la 2 kilograme. Deschideți capacul și scoateți pulpa, semințele și turnați miere înăuntru - 200-250 de grame. „Vasul” se acoperă din nou cu partea tăiată, se înfășoară într-o cârpă curată și se lasă la infuzat timp de zece zile într-un loc întunecat și răcoros. După 10 zile, conținutul se scurge și se ia câte o lingură de trei ori pe zi înainte de mese. Tratamentul durează 3 săptămâni. Dacă compoziția se termină, puteți prepara una nouă.
• O opțiune pentru cei care nu au timp să prepare infuzii, decocturi. În fiecare zi trebuie să consumați dovleac crud, tocat mărunt, într-un volum de cel puțin 500 de grame. Acest remediu nu poate fi amestecat cu alte legume, adică nu se poate face o salată, curățarea ficatului cu dovleac trebuie folosită ca monomedicament. Pulpa de dovleac poate fi înlocuită cu suc proaspăt preparat - 500 ml zilnic, dar acest lucru necesită mult mai mult efort și timp.

Detoxifierea cu dovleac este considerată o metodă relativ sigură, deși este pe termen lung.

Curățarea ficatului cu hrișcă

Fagopyrum este denumirea oficială a hrișcului. Hrișcul conține până la 30% carbohidrați ușori și 16% proteine, pe lângă aproape toate vitaminele B, magneziu, rutină, fibre, acid folic, aminoacizi și multe alte substanțe utile.

Curățarea ficatului cu hrișcă este una dintre cele mai eficiente, ieftine și sigure metode de a restabili sănătatea, care nu necesită un examen preliminar.

Metode de curățare cu hrișcă:

• Sortați aproximativ 3 linguri de hrișcă, turnați apă clocotită peste ele și puneți-le într-un pahar cu chefir cu conținut scăzut de grăsimi. Amestecul trebuie infuzat timp de 10-12 ore. Hrișca în chefir se consumă în loc de micul dejun și apoi este recomandabil să nu mâncați sau să beți nimic până la prânz. Dieta în timpul depurării trebuie să fie dietetică, cu grăsimi limitate, sare, carne și produse lactate integrale. Cura durează 10 zile, apoi există o pauză de două săptămâni, iar depurarea ficatului cu hrișcă poate fi repetată de încă 4-5 ori. Boabele integrale de hrișcă pot fi înlocuite cu pleavă sau făină de hrișcă, astfel încât vor fi mai bine absorbite.
• Fierbeți o lingură de cereale timp de 10 minute (nu adăugați sare), apoi turnați o lingură de ulei vegetal (de preferință nerafinat). Luați amestecul cu o jumătate de oră înainte de fiecare mic dejun, timp de 10 zile, apoi faceți o pauză de 7-10 zile și repetați tratamentul de încă 3 ori.

Senzațiile de durere în hipocondrul drept sunt considerate acceptabile în timpul perioadei de curățare; acest lucru indică o eroziune și faptul că procesul de detoxifiere a început.

Dacă o persoană este diagnosticată cu colecistită cronică, din motive de siguranță este mai bine să se consulte cu medicul curant, iar cei care au o exacerbare a unei boli cronice ar trebui să fie, de asemenea, atenți. Femeile însărcinate nu ar trebui, în principiu, să experimenteze nicio metodă de curățare a ficatului.

Curățarea ficatului cu ovăz

Ovăzul este considerat în mod tradițional una dintre cele mai utile cereale, chiar și Hipocrate numindu-l o cereală care dă oamenilor puterea lui Hercule. Ovăzul conține aproape toate vitaminele, proteinele, grăsimile, mineralele, iar proprietatea sa de a activa eliminarea bilei și a excesului de lichide era cunoscută chiar și vindecătorilor antici.

Chiar și medicii consideră curățarea ficatului cu ovăz o metodă sigură, eficientă și extrem de utilă, singura condiție fiind ca ovăzul să fie întreg, nezdrobit și, de preferință, netratat cu substanțe chimice.

Opțiuni pentru curățarea ficatului cu ovăz:

[ 2 ]

Metoda nr. 1

• Măcinați 500 g de boabe integrale de ovăz într-un mojar (de preferință într-o râșniță electrică de cafea) până se transformă în pulbere.
• O lingură de pudră de fulgi de ovăz se toarnă cu un litru de apă clocotită și se infuzează într-un termos timp de 12 ore. Este convenabil să se facă infuzia seara, astfel încât până dimineața să fie gata.
• Infuzia de ovăz trebuie băută zilnic, timp de 3 luni, înainte de fiecare masă, cu 40 de minute înainte. Doza - aproximativ un pahar (200 ml). Infuzia trebuie să fie caldă. La fiecare 3-4 zile trebuie să preparați un remediu proaspăt.

Metoda nr. 2

• Fierbeți boabele de ovăz în apă purificată (filtrată) în următoarea proporție - 1,5 litri de apă și 150 de grame de boabe (pre-spălate). Fierbeți produsul timp de 15 minute la foc foarte mic.
• Decoctul rezultat trebuie înfășurat într-un prosop mare (înfășurat) și lăsat la infuzat încă 2 ore.
• Cursul tratamentului este de 2 săptămâni, timp în care trebuie să beți decoctul de 3 ori pe zi, cu 30 de minute înainte de mese, 2 pahare.

Există multe opțiuni pentru curățarea ficatului cu ovăz, dar esența preparării decoctului este aceeași - ovăzul se fierbe la abur, se infuzează și se bea regulat cu o jumătate de oră înainte de mese. Cursul tratamentului poate dura mult timp - câteva luni, deoarece efectul supei de ovăz este moale, blând. Cu toate acestea, avantajul incontestabil al acestei metode este siguranța și eficacitatea sa de 100%. În timpul curățării, trebuie să urmați o anumită dietă - fără grăsimi, alimente afumate, cu o limitare a cărnii, laptelui integral, sarei.

Curățarea ficatului cu măceșe

Măceșele conțin vitamine, în special cele valoroase pentru vitaminele C și P. După curățare, întregul corp pare a fi întinerit, nu numai că funcționarea ficatului și a vezicii biliare se îmbunătățește, ci și inima, vasele de sânge și sistemul osos.

Curățarea ficatului cu măceșe include utilizarea substanțelor auxiliare - sorbitol sau magneziu ca laxative.

Metoda de curățare:

• Măceșele zdrobite (3 linguri) se toarnă într-un termos mare și se umple cu apă clocotită. Decoctul se infuzează timp de 12 ore (este convenabil să se lase peste noapte), dimineața se poate face curățarea.
• Va trebui să postești întreaga zi de curățare, este permisă doar băutura, în cazuri extreme - nu mai mult de 250 de grame de fulgi de ovăz în apă pe parcursul zilei și o mână de nuci, stafide.
• Dimineața, pe stomacul gol, trebuie să luați sorbitol diluat (2-3 linguri într-un pahar de infuzie de măceșe). Soluția trebuie să o beți rapid, dintr-o singură înghițitură.
• După ce ați luat sorbitol, puteți face o încălzire ușoară - aplecați-vă, ghemuiți-vă și mișcați-vă pe parcursul zilei.
• La 30 de minute după ce ai luat sorbitol, trebuie să termini băutura de măceșe rămasă.
• O oră mai târziu, dacă ți se face foarte foame, poți mânca fulgi de ovăz (100 de grame) și câteva nuci.
• Într-o oră, zgura, pietrele și dopurile ar trebui să iasă. Dacă procesul este dificil, puteți ajuta intestinele cu o clismă.
• Este mai bine să bei apă purificată și să nu mănânci nimic până seara.
• A doua zi dimineață poți lua un mic dejun ușor și bea suc de mere pe tot parcursul zilei.
• După 2 zile de curățare, puteți reveni treptat la mâncarea obișnuită, dar nu uitați că alimentele grase, conservate și afumate pot bloca din nou ficatul și căile biliare.

Curățarea ficatului cu măceșe se repetă după 3 zile, adică se efectuează de 2 ori pe săptămână timp de o lună.

Curățarea ficatului cu stafide

Üzüm - acesta este numele turcesc pentru binecunoscutele stafide, struguri uscați, care conțin aproape toate vitaminele și microelementele cunoscute în medicină. Dar principala bogăție a stafidelor este acidul oleanolic, care are un puternic efect antioxidant, de radioproiector. În plus, stafidele conțin mult magneziu și potasiu, ceea ce le face un adevărat asistent al sistemului cardiovascular.

Curățarea ficatului cu stafide are ca scop activarea excreției de bilă; această metodă este utilă în special pentru cei care suferă de arsuri la stomac și o senzație de greutate și greață în hipocondru.

Metoda de purificare:

• 100 de grame de stafide sunt sortate și spălate cu grijă. Stafidele se toarnă într-un pahar și recipientul se umple cu apă fiartă caldă.
• Stafidele trebuie lăsate la înmuiat timp de 20-24 de ore.
• Apa cu infuzie se bea dimineața devreme, pe stomacul gol, iar toate stafidele se mănâncă.
• Apoi trebuie să încălzești ficatul - întinde-te pe partea dreaptă cu o pernă încălzitoare. Încălzirea continuă timp de 2-3 ore.
• Cursul durează o lună, procedura se efectuează o dată pe săptămână.
• De asemenea, puteți folosi curățarea ficatului cu stafide într-o versiune mai accelerată.
• Un pahar de stafide, 50 de grame de cătină, jumătate de pahar de holosas, 1,5 litri de apă. Stafidele și toată iarba de cătină se fierb în apă (15 minute la foc mic). Compoziția se infuzează timp de 2 ore, se filtrează. Un litru de apă clocotită se toarnă peste restul (pulpa strecurată) și lichidul se lasă să stea încă 10 minute. Totul se filtrează din nou, pulpa se îndepărtează. Ambele decocturi se amestecă și se adaugă holosas în amestec. În total, trebuie obținut mai mult de 2 litri de produs.

Decoctul rezultat se păstrează la frigider și se ia cald în fiecare seară la ora 21:00, 150-200 de mililitri, până se epuizează lichidul.

Curățarea ficatului cu sfeclă roșie

Curățarea ficatului cu sfeclă roșie poate fi făcută de aproape oricine, fără excepție, deoarece metoda este blândă și nu provoacă complicații sub formă de blocarea căilor biliare.

Cum se pregătește sfecla pentru curățare:

Trebuie să luați o sfeclă roșie medie, să o spălați, dar nu o curățați de coajă. Turnați un litru de apă rece și marcați acest nivel în tigaie. Apoi turnați încă doi litri de apă peste sfeclă și gătiți până când lichidul fierbe până la nivelul marcat în litru. Leguma trebuie scoasă, răcită sub jet de apă, curățată de coajă, dată pe o răzătoare grosieră direct în tigaie și gătită timp de cel puțin încă 30 de minute.

Schemă de curățare a ficatului de sfeclă roșie:

• Dimineața, 8-9.00 – un pahar de supă și pulpă de sfeclă roșie.
• Apoi luați doar decoctul la fiecare oră - strecurați, împărțiți în trei părți și beți o treime.
• La ora 12:00, întinde-te pe partea dreaptă cu o pernă încălzitoare timp de 30-40 de minute.
• Nu trebuie să vă așteptați ca stomacul să se relaxeze, ci doar urinarea va crește. Este posibilă o defecație mai activă, ceea ce indică o bună pregătire a intestinului, care trebuie făcută cu 3-4 zile înainte de procedura cu sfeclă roșie (faceți clisme).

În plus, te poți curăța cu kvas de sfeclă roșie:

• 3 sfecle roșii de mărime medie.
• 2 linguri de făină.
• 1 kg de zahăr.
• 500-700 g stafide fără sâmburi.

Sfecla roșie crudă decojită se taie în cuburi, se pune într-un borcan de trei litri, se adaugă toate ingredientele, cu excepția stafidelor. Amestecul fără apă se lasă timp de 2 zile, apoi trebuie să adăugați stafide și 100 ml de apă fiartă, se lasă o săptămână, amestecând ocazional. Când kvasul este gata, se filtrează, randamentul este mic - nu mai mult de un litru, dar acest produs este suficient pentru cura inițială de depurare. Kvasul de sfeclă roșie se bea într-o lingură înainte de mese de trei ori pe zi, până când se termină lichidul. Apoi se face o pauză de o săptămână, depurarea ficatului cu sfeclă roșie se repetă de încă 3 ori.

Curățarea ficatului cu lămâie

Detoxifierea cu lămâie este o metodă eficientă, dar departe de a fi sigură. Pentru ca curățarea ficatului cu lămâie să se desfășoare fără complicații, trebuie să urmați aceste recomandări:

• În primul rând, trebuie să vă pregătiți intestinele pentru o săptămână mâncând doar preparate vegetariene.
• Cel mai bine este să faci curățenie cu lămâie toamna.
• Procedura va fi mai eficientă dacă începeți curățarea la ora 1:00 dimineața sau la ora 13:00.
• Trebuie să fii pregătit pentru senzații dureroase în hipocondrul drept și să te aprovizionezi cu no-shpa și valeriană sub formă de picături.
• Cu trei zile înainte de curățare, trebuie să vă curățați intestinele în fiecare dimineață cu o clismă.

Curățarea ficatului cu lămâie:

• Trebuie să pregătești un pahar de ulei de măsline și un pahar de suc de lămâie.
• În dimineața zilei procedurii, faceți o clismă cu 3 litri de apă.
• Pe parcursul întregii proceduri (2 zile) se recomandă postul, fiind permis consumul de apă minerală plată și suc de mere.
• În a treia zi după clisma de la ora 13:00, trebuie să vă întindeți cu o compresă încălzitoare pe partea dreaptă și să beți un pahar de ulei cu înghițituri mici, înmuiat cu suc de lămâie. Este convenabil să faceți acest lucru - o lingură de ulei plus o lingură de suc, o pauză de 15 minute și repetați.
• Îndepărtarea pietrelor, blocajelor și toxinelor poate dura mult timp, așa că este mai bine să planificați curățarea pentru o zi liberă.

În zilele următoare, se recomandă o revenire lentă la dieta obișnuită. Curățarea ficatului cu lămâie nu trebuie făcută prea des, cel mai bine este să o faceți de două ori pe an. În plus, metoda are multe contraindicații, trebuie să rețineți pericolul blocării căilor biliare. Fără un examen prealabil, ecografie, o astfel de detoxifiere este riscantă.

[ 3 ]

Curățarea ficatului cu miere

Proprietățile unice ale mierii nu necesită laude suplimentare, aproape totul este cunoscut despre miere astăzi. De asemenea, foarte populară este curățarea ficatului cu miere, care ajută la eliminarea toxinelor, zgurii și pietrelor.

Rețetă pentru curățarea și tratarea ficatului cu miere:

• Se prepară un piure de miere. 300 de grame de miere bună, un litru și jumătate de lapte nefiert, 6 ouă. Mierea se pune într-un borcan de trei litri, apoi se pun cu grijă ouă crude, spălate bine, totul se toarnă cu lapte deasupra.
• Borcanul se acoperă cu tifon și se pune într-un loc cald și uscat timp de 14 zile.
• Produsul este gata când cojile de ouă se dizolvă și ouăle „plutesc”.
• Stratul superior este îndepărtat cu grijă de deasupra și aruncat. Conținutul este filtrat printr-o tifon.
• Cheagurile și ouăle vor rămâne în tifon, a cărui peliculă trebuie perforată pentru ca lichidul să se scurgă. Din nou, gălbenușurile și pelicula rămân pe tifon, trebuie aruncate.
• Medicamentul strecurat ar trebui să producă cel puțin 1,5 litri; se păstrează la frigider.

Curățarea ficatului cu miere, schemă:

• Dimineața, pe stomacul gol, beți 30 de grame din amestec, agitând-l mai întâi într-un borcan.
• Trebuie să bei remediul o singură dată pe zi, până se termină.
• Cursul de tratament cu miere poate fi repetat după șase luni.

Există o altă opțiune suplimentară pentru utilizarea mierii pentru detoxifiere, care implică uz extern. Zona hipocondrului drept trebuie lubrifiată cu un strat subțire de miere timp de o săptămână, după care mierea este „introdusă” în piele cu mișcări ușoare. Mierea acționează ca un fel de adsorbant, după o jumătate de oră de procedură dobândind o nuanță albă.

Curățarea ficatului cu ulei

Detoxifierea cu uleiuri vegetale este probabil cea mai populară metodă dintre toate cele cunoscute astăzi. Curățarea ficatului cu ulei este o metodă destul de agresivă care nu ar trebui efectuată fără o examinare prealabilă a sistemului biliar și consultarea medicului curant, în plus, această metodă este considerată foarte puternică, așa că ar trebui utilizată nu mai mult de o dată pe an.

Uleiul poate curăța nu numai căile biliare, ci și glandele limfatice, plămânii, bronhiile, sistemul genitourinar și, de asemenea, poate activa inima, întări sistemul osos. Curățarea ficatului cu ulei este strict contraindicată diabeticilor și persoanelor care au calculi biliari mari detectați prin ecografie.

Schemă de detoxifiere a uleiului:

1. Cu 3-5 zile înainte de detoxifiere, trebuie să urmați o dietă blândă, excludeți complet alimentele grase, alcoolul, laptele integral, limitați produsele din carne. Este preferabilă o dietă vegetariană, care ajută la pre-curățarea intestinelor.
2. În ziua depurării, seara la ora 19:00 trebuie să beți un laxativ (magnezie - 4 linguri diluate într-un pahar cu apă fiartă și rece). Dacă nu există laxativ, depurarea se poate face și fără el, dar atunci este recomandabil să nu mâncați după micul dejun.
3. La ora 21:00 trebuie să faceți mai multe clisme de curățare, folosind cel puțin 6 litri de apă.
4. Procedura de detoxifiere în sine începe a doua zi. Pe parcursul zilei, începând cu ora 8 dimineața, apoi la 10 și 11 dimineața, trebuie să bei o jumătate de pahar de suc proaspăt de mere. Apoi poți lua o pauză până la ora 15:00, apoi din nou suc, cu excepția căreia nu poți nici bea, nici mânca nimic.
5. Seara, la ora 20:00, trebuie să beți alocol, care trebuie măcinat și diluat în puțină apă. Alocolul poate fi înlocuit cu no-shpa în fiole (2 mililitri la 50 mililitri de apă), acest lucru trebuie făcut pentru a dilata vasele de sânge, a neutraliza spasmele mușchilor netezi și a facilita trecerea pietrelor.
6. La ora 21:00, începe detoxifierea de ulei. Se beau 50 de mililitri de ulei vegetal (de preferință ulei de măsline) cu înghițituri mici, stropiți constant cu suc de lămâie (30 ml).
7. O pernă încălzitoare caldă este plasată pe partea dreaptă până la ora 23:00. Trebuie să vă întindeți pe partea dreaptă, cu genunchii lipiți de piept.
8. Dimineața, la ora 6.00, trebuie să faci o clismă abundentă (5-6 litri de apă) și să stai acasă toată ziua, deoarece procesul de eliminare a toxinelor poate dura mult timp. Mâncarea este vegetariană, în porții mici.
9. A doua zi implică consumul de legume fierte și salate cu ulei vegetal.
10. Întreaga săptămână de după curățare ar trebui dedicată regulilor unei nutriții raționale și blânde, după care puteți trece la alimentația obișnuită.

[ 4 ]

Curățarea ficatului cu ulei de măsline

Ca și alte metode care implică administrarea internă de ulei vegetal, curățarea ficatului cu ulei de măsline este considerată o metodă nesigură, așa că trebuie utilizată doar după examinarea organelor abdominale.

Uleiul de măsline, spre deosebire de uleiul de floarea-soarelui, conține o cantitate mare de acid gras mononesaturat - oleic. Pe lângă faptul că îmbunătățește metabolismul general, compoziția sa chimică are un efect benefic asupra contracției vezicii biliare și eliminării deșeurilor și toxinelor. Uleiul de măsline este bine acceptat de stomac, se absoarbe complet în intestine, îmbunătățește starea vaselor de sânge, dă energie organismului.

Metoda de curățare a ficatului cu ulei de măsline:

• Cu trei zile înainte de detoxifiere, trebuie să beți un litru de suc de legume sau fructe (mere, sfeclă roșie). În fiecare zi, dimineața și seara, trebuie să curățați intestinele cu o clismă (cel puțin 2 litri de apă).
• Ziua de curățare – dimineața un mic dejun ușor cu fulgi de ovăz, la ora 14:00 – suc sau două mere acre, la ora 15:00 – diluați o fiolă de no-shpa în apă și beți, puteți adăuga o tabletă de alochol.
• De la ora 15:00 trebuie să încălziți constant zona ficatului, atât în hipocondru, cât și pe partea din spate.
• La ora 17:00, faceți o clismă mare (cel puțin 2 litri de apă), la ora 18:00 luați o altă No-shpa (deschideți fiola), diluată în apă caldă.
• Ora 19.00 este considerată cea mai favorabilă pentru extinderea căilor biliare, din acest moment „începe” curățarea ficatului cu ulei de măsline. Trebuie să beți un pahar de ulei, stropit cu suc de lămâie (150 ml). Este mai ușor să beți remediul cu lingura, pe rând, la fiecare 10-15 minute, până când paharul cu ulei se golește.
• Între administrările de ulei, trebuie să te întinzi și să-ți încălzești ficatul de fiecare dată, ar trebui să te întinzi pe partea dreaptă. Respirația diafragmatică profundă (din stomac) ajută la senzațiile dureroase.
• În jurul orei 22:00-23:00 ar trebui să înceapă eliminarea toxinelor și a calculilor. Dacă până la această oră curățarea nu a început, ar trebui să ajutați organismul cu o clismă. Procesul de curățare poate dura mult timp, așa că trebuie să vă pregătiți pentru o noapte destul de agitată. Este recomandabil să încălziți partea dreaptă cu o compresă încălzitoare pe întreaga perioadă.
• Dimineața, puteți bea un pahar de suc de mere acre sau grepfrut, acesta poate fi diluat cu apă fiartă. De asemenea, ar trebui să curățați din nou intestinele cu o clismă de resturile de mucus, toxine. Trebuie să țineți o dietă toată ziua, să mâncați doar fulgi de ovăz, legume fierte sau proaspete, tocate, fructe. Este mai bine să limitați sarea.

Curățarea ficatului cu ulei de măsline ca metodă are multe puncte controversate și contraindicații. Înainte de procedură, pentru a evita complicațiile neplăcute, trebuie să consultați un medic și să faceți un examen. Femeile însărcinate, oricine suferă de boli coronariene, hipertensiune arterială, colită ulcerativă și alte boli gastrointestinale, în special colecistită, nu pot efectua o astfel de curățare.

Curățarea ficatului cu ulei vegetal

Curățarea ficatului cu ulei vegetal este o procedură destul de insidioasă; dacă există pietre mari în vezica biliară și canalele sunt îngustate, sunt posibile exacerbări, așa că ar trebui să faceți mai întâi o ecografie a vezicii biliare.

Metoda nr. 1, blândă, relativ sigură, dar de lungă durată

• 1 săptămână – beți o jumătate de linguriță de ulei vegetal rafinat dimineața, pe stomacul gol.
• Săptămâna 2 – beți o linguriță de ulei dimineața, pe stomacul gol.
• Săptămâna 3 – bea o lingură de desert în fiecare dimineață.
• Săptămâna 4 – începeți fiecare zi luând o lingură de ulei din plante pe stomacul gol.
• Săptămâna 5 – beți ulei în fiecare dimineață, crescând doza zilnic - 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8 linguri.

Pe întreaga perioadă, se recomandă o dietă strictă, fără alimente grase, picante, prăjite, iar alimentele sărate și lactate trebuie limitate. Sunt permise legumele fierte și coapte (cu excepția cartofilor), terciul, salatele și fructele.

Metoda nr. 2

• 1 săptămână – de 2 ori pe zi trebuie să dizolvați activ în gură, fără a înghiți, o lingură de ulei vegetal.
• Săptămâna 2 – faceți aceeași procedură, dar de 4 ori pe zi.

Uleiul se mișcă energic în jurul gurii cu limba, substanța trebuie să devină albă și să se îngroașe ușor. După fiecare absorbție, uleiul se scuipă, iar cavitatea bucală se spală bine cu decoct de mușețel. Cura poate fi repetată după 2 luni, în total de 5-6 ori pe an. Astfel de metode sunt relativ sigure, cu excepția senzației neobișnuite a utilizării uleiului vegetal, nu ar trebui să existe alte complicații.

Produsele pentru curățarea ficatului trebuie să aibă un gust acru, ușor sărat, să fie proaspete, de preferință neprocesate termic.