Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Alimente care stimulează imunitatea
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 04.07.2025
Oricine se îmbolnăvește des sau are copii care contractează constant diverse infecții este interesat de: este posibil să se consolideze apărarea organismului prin anumite modificări ale dietei și ce alimente stimulează imunitatea?
Înainte de a răspunde la această întrebare, trebuie clarificat faptul că în medicină, imunitatea înseamnă rezistența organismului la agenți patogeni. În esență, produsele care cresc imunitatea ar trebui să aibă un efect pozitiv asupra mecanismelor chimice care asigură stabilitatea sistemului imunitar uman, care protejează constant împotriva agenților patogeni.
[