Hormoni și greutate

Cum să reduceți greutatea cu orientări sensibile?

De ce ar trebui să faci analize hormonale înainte de a începe să slăbești?

Analiza oaselor și a sângelui: cum să pierdeți în greutate cu ajutorul său?

Ești surprins că testele de țesut osos pot fi folosite pentru a trage concluzii despre controlul greutății?

Analiza funcției renale și hepatice: cum să pierdeți în greutate?

Testele funcționale hepatice și renale pot fi utilizate pentru a controla eficient greutatea.

Cum îmi controlez nivelurile de insulină și glucoză?

Nivelurile crescute de insulină și glucoză din sânge pot provoca exces de greutate și o sănătate precară.

Ce înseamnă testele metabolice și cum să pierzi în greutate cu ele?

După ce ți-ai testat hormonii, vei putea stabili cu certitudine dacă aceștia se încadrează în limitele normale.

Ce se întâmplă în organism atunci când nivelul glucozei crește?

Când nivelul glucozei din sânge crește, se produce insulină.

ABC-ul simplu al metabolismului

Baza metabolismului este mâncarea pe care o consumăm. Este dificil chiar să ne gândim ce s-ar întâmpla dacă nu am primi combustibil sub formă de alimente.

De ce pierd femeile controlul asupra greutății lor?

Vom vorbi din nou despre cum stresul afectează pierderea în greutate.

Care este legătura dintre stres și nivelurile hormonale din corpul unei femei?

Stresul și dezechilibrul hormonal pot avea consecințe foarte neplăcute: creșterea în greutate, schimbarea comportamentului și înrăutățirea stării de bine.

De ce femeile de peste 30 de ani iau în greutate?

Suntem adesea obișnuiți să dăm vina pe excesul de greutate pe o alimentație deficitară. Dar ce ar trebui să facă femeile de peste 30 de ani care duc un stil de viață sănătos?