^

Dieta pentru pierderea in greutate

Programați o dietă adecvată

Care crezi că ar trebui să fie programul unei diete corecte?

Reguli pentru o dietă eficientă

Este foarte dificil să descrii o dietă eficientă în doar câteva cuvinte, pentru a dezvălui toate calitățile benefice ale impactului său asupra organismului.

Ce trebuie să știți despre dieta proteică?

Dieta proteică este eficientă pentru acele persoane care vor respecta toate regulile și principiile acesteia.

Dieta proteică

Unică în felul său, dieta proteică este demnă de respect.

Pro și contra dietelor eficiente de pierdere în greutate

Toți oamenii vor să arate frumoși și atrăgători, iar tu nu faci excepție. Hai să alegem cu înțelepciune metodele de slăbit. Hai să enumerăm împreună avantajele și dezavantajele dietelor.

Pro și contra ciocolatei, kefirului și dietelor de film

Acum vă vom prezenta în atenție trei diete originale, astfel încât să aveți mai mult spațiu de reflecție și o decizie fermă asupra a ceea ce să alegeți.

Avantaje și dezavantaje ale dietelor cu carbohidrați și cu conținut scăzut de grăsimi

Avantajele și dezavantajele dietelor depind direct de ciclul de aport de carbohidrați.

Avantaje și dezavantaje ale dietelor populare

Întregul secret al pierderii eficiente în greutate constă în compoziția proteică-lipidică a diferitelor preparate din carne, ouă, brânză, pește și carne de pasăre.

Meniu de dietă proteică

O dietă bogată în proteine este foarte bună pentru sportivi și persoanele cu activitate fizică ridicată.

Minusuri ale dietelor: metabolism și dependență

Unii oameni știu asta, iar alții vor fi interesați. Ce este metabolismul și dezavantajele asociate dietelor?

Portalul iLive nu oferă consultanță medicală, diagnosticare sau tratament.
Informațiile publicate pe portal sunt doar de referință și nu ar trebui utilizate fără consultarea unui specialist.
Citiți cu atenție regulile și politicile ale site-ului. De asemenea, puteți să contactați-ne!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Toate drepturile rezervate.