Monodiets

Mono-dietele sunt o modalitate excelentă și foarte simplă de a pierde în greutate într-un timp foarte scurt. Aceasta este o oportunitate de a pierde in greutate cu ajutorul unui singur produs. De exemplu, folosind doar hrișcă în dietă, numai kefir sau doar mere. Dar știi ce ar putea fi greșit pentru monodietatea ta?

La ce produse pot alege și de ce ar trebui să renunț? Cum ar trebui să pregătiți felurile de mâncare pe care le utilizați pentru mono-dietă? Ce fel de senzații vă așteaptă în timpul procesului de scădere a greutății și pentru cât timp va fi stabilit rezultatul? Pentru aceste și alte întrebări, citiți răspunsurile din secțiunea noastră "Monodiette"

Varianta Curd a dietei Maggi: recenzii și rezultate

Fosta prim-ministru britanică Margaret Thatcher este creditată cu scopul propus al acestui sistem de nutriție. Nu se știe dacă l-a folosit, dar a fost găsit în documentele ei după moartea sa.

Dieta "Șapte petale": rețete, recenzii și rezultate

Problema excesului de greutate este mai relevantă ca niciodată în zilele noastre. Unii se străduiesc să atingă standarde de model, alții sunt forțați să facă acest lucru de starea lor de sănătate. De aceea, au fost dezvoltate diverse sisteme de nutriție concepute pentru arderea grăsimilor.

Dieta pe varză: recenzii și rezultate

Varza, care ocupă un loc de onoare pe mesele multor națiuni, nu este doar gustoasă și sănătoasă, ca majoritatea legumelor. Se pretează bine tratamentului termic, marinării și fermentării și se consumă proaspătă.

Rețete de dietă cu varză pentru pierderea în greutate

Dieta cu varză, accesibilă și ușoară, este numită așa deoarece sugerează transformarea acestei legume în ingredientul principal al tuturor preparatelor. Poate fi consumată, în combinație cu alte componente vegetale, cât de mult doriți, indiferent de tip și soi.