Laxative în timpul sarcinii

Un laxativ în timpul sarcinii este considerat de multe femei însărcinate ca fiind una dintre cele mai eficiente modalități de a rezolva o problemă intestinală precum constipația.

Într-adevăr, constipația apare sistematic în timpul sarcinii, dar nu este întotdeauna legată de natura nutriției. Astfel, constipația este favorizată de creșterea sintezei hormonilor tiroidieni și a hormonului hipofizar prolactină, scăderea funcției suprarenale, absorbția intensivă a lichidelor în colon, activitatea fizică insuficientă a femeilor însărcinate. Și, bineînțeles, lipsa fibrelor din alimentele consumate. Cum se tratează constipația și este posibil să se consume laxative în timpul sarcinii?

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Laxative în timpul sarcinii

În plus, trebuie să se răspundă la încă o întrebare: vor ajuta laxativele în timpul sarcinii? La urma urmei, la motivele deja menționate pentru tulburările de peristaltism intestinal și dificultățile de tranzit intestinal, ar trebui adăugat următorul factor specific: hormonul sarcinii, progesteronul, prin relaxarea mușchilor uterini, încetinește mișcarea alimentelor în intestinul subțire și reduce contracțiile (peristaltismul) intestinului gros.

Constipația poate fi cauzată de anemie: unele preparate cu fier folosite pentru tratarea acesteia provoacă probleme intestinale. În plus, dacă suferiți de arsuri la stomac și luați medicamente care conțin săruri de calciu și aluminiu, probabilitatea de constipație crește.

De asemenea, este important să ne amintim că, pe măsură ce sarcina progresează, uterul crește în dimensiune și, inevitabil, pune presiune asupra organelor pelvine, ceea ce provoacă, de asemenea, constipație și necesitatea utilizării laxativelor în timpul sarcinii.

Ce laxativ poate fi luat în timpul sarcinii?

Să începem cu ce nu ar trebui să ia femeile însărcinate pentru a trata constipația. Tabletele laxative în timpul sarcinii, cum ar fi Guttalax, de exemplu, sunt contraindicate conform instrucțiunilor oficiale pentru medicament (în primele trei luni de sarcină). Nu există date privind efectul Guttalax asupra femeilor însărcinate, dar „studiile preclinice nu au relevat niciun efect teratogen asupra fertilității” și „experiența pe termen lung de utilizare nu a relevat niciun efect negativ al medicamentului asupra sarcinii”. Prin urmare, producătorul oferă apoi formularea standard: administrarea medicamentului în a doua jumătate a sarcinii „este posibilă numai la prescripția medicului”.

Conform instrucțiunilor, comprimatele de Bisacodil, care acționează prin stimularea terminațiilor nervoase din membrana mucoasă a intestinului gros, sunt prescrise femeilor însărcinate cu precauție... Adică, nu ar trebui să le beți.

Un medic cu experiență nu va prescrie niciodată comprimate pentru constipație în timpul sarcinii! De exemplu, laxativul comprimat Senade în timpul sarcinii (precum și comprimatele Senadeksin), care conțin extract de senna, este contraindicat. Bineînțeles, nu puteți lua laxativul Senna în timpul sarcinii. De ce? Deoarece această plantă conține kaempferol, care are activitate estrogenică, precum și fitosteroli, care au un efect stimulant asupra răspunsurilor imune ale organismului.

Întrucât ceaiurile pentru constipație constau din frunze de senna și lemn dulce (rădăcină de lemn dulce), este interzis să se consume astfel de ceaiuri laxative în timpul sarcinii. Ceaiul de plante „Laxativ”, care se vinde în farmacii, conține ceai verde, frunze de senna, scoarță de cătină, rădăcină de lemn dulce, flori de mușețel, fructe de fenicul, frunze de mentă și mătase de porumb. Senna a fost deja menționată, dar în ceea ce privește rădăcina de lemn dulce pur (sau rădăcină de lemn dulce), aceasta reține lichidele și, prin urmare, duce la edeme și creșterea tensiunii arteriale. Această plantă medicinală reduce, de asemenea, conținutul de potasiu din organism și provoacă slăbiciune musculară. Și, de asemenea (din cauza conținutului de steroizi), lemnul dulce poate perturba glandele suprarenale și sinteza glucocorticoizilor, care sunt implicați în metabolism. Prin urmare, este clar de ce plantele incluse în ceaiurile laxative în timpul sarcinii sunt dăunătoare viitoarelor mame.

Și totuși, ce laxativ poate fi folosit în timpul sarcinii? Unul care nu provoacă efecte nedorite, în primul rând, nu stimulează contracțiile pereților intestinali.

Laxativul sub formă de sirop Dufalac (sinonimele - Lactuloză, Normase, Portalac) funcționează pe un principiu diferit: atunci când este amestecat cu apă, se umflă în intestin, crescând volumul fecalelor și lichefiindu-le. Acest lucru ajută la reducerea constipației. Medicamentul se administrează o dată pe zi (dimineața) - 15-20 ml. Se observă că Dufalac este sigur în timpul sarcinii: categoria de acțiune asupra fătului este B, conform clasificării medicamentelor a Administrației pentru Alimente și Medicamente (SUA). Aceasta înseamnă că „studiile de reproducere la animale nu au evidențiat un risc pentru făt și nu a fost efectuat un studiu controlat la femeile însărcinate. Sau, efectele adverse în experimentele pe animale nu au fost confirmate în studii controlate la femei”.

Supozitoare laxative în timpul sarcinii

Majoritatea obstetricienilor și ginecologilor recomandă utilizarea supozitoarelor laxative în timpul sarcinii - supozitoare rectale obișnuite cu glicerină sau supozitoare cu glicerină. Când sunt administrate (un supozitor pe zi, la un sfert de oră după micul dejun), fecalele nu numai că se înmoaie, dar sunt și eliminate reflexiv din colon.

Conform prescripției medicului, femeilor în timpul sarcinii li se poate prescrie un laxativ rectal combinat Microlax (o soluție în 5 ml de microclisteri). Componentele active ale acestui medicament - citrat de sodiu și lauril sulfoacetat și o soluție de sorbitol - cresc volumul conținutului intestinal și promovează înmuierea acestuia. După cum reiese din recenziile laxativelor în timpul sarcinii, Microlax își demonstrează efectul laxativ la aproximativ 10 minute după administrare...

Apropo, obstetricienii britanici recomandă și supozitoarele laxative rectale în timpul sarcinii, Colace. Aceste supozitoare au la bază un surfactant - docusat de sodiu, care este utilizat pentru a înmuia conținutul colonului și a evita încordarea în timpul defecației. După introducerea supozitorului, rezultatul se obține în cel mult 20 de minute. În țara noastră, acest medicament are denumirea comercială Norgalax.

Alimente laxative în timpul sarcinii

Un laxativ în timpul sarcinii este o măsură extremă în lupta împotriva constipației. Te poți descurca și fără el dacă consumi anumite alimente.

Alimentele laxative în timpul sarcinii sunt alimente cu un conținut ridicat de fibre: cereale și garnituri din cereale integrale, pâine integrală sau cu tărâțe, nuci, semințe, leguminoase (fasole, linte), legume (varză, conopidă, varză de Bruxelles, broccoli, năsturel, spanac, morcovi, sfeclă roșie, țelină, castraveți) și, bineînțeles, fructe.

Lista de produse utile include fructe laxative în timpul sarcinii, cum ar fi merele, perele, prunele, portocalele, grapefruitul, mandarinele, smochinele. Un laxativ excelent în timpul sarcinii sunt prunele uscate și caisele uscate. Șase fructe uscate aburite cu apă clocotită ar trebui consumate în fiecare dimineață și nu vor exista probleme cu scaunul.

În plus, trebuie să bei cel puțin 1,5 litri de apă zilnic și ar trebui să începi ziua cu o cană de apă caldă cu o felie de lămâie - cu 20-25 de minute înainte de micul dejun. Iar la micul dejun, mănâncă salată sau legume crude asezonate cu ulei vegetal.

Un așa-numit amestec laxativ natural este foarte popular în Marea Britanie.

„Beverly-Travis”. Pentru a-l prepara, luați proporții egale (de exemplu, câte un pahar din fiecare) de stafide, prune uscate (fără sâmburi), smochine, curmale (fără sâmburi), coacăze și suc gros de prune. Măcinați toate ingredientele solide într-o mașină de tocat carne sau blender, amestecați bine cu sucul, puneți într-un recipient cu capac și păstrați la frigider. Doză - o lingură de două ori pe zi, în funcție de frecvența scaunelor, puteți crește sau micșora doza.

Laxativ popular în timpul sarcinii

Cele mai eficiente laxative populare în timpul sarcinii sunt semințele de plantain, semințele de in și uleiul de semințe de in.

Semințele de plantain conțin mucus, care, atunci când sunt umflate, poate reține apa în intestine. Drept urmare, în prezența unei cantități suficiente de lichid, fecalele devin moi și sunt mult mai ușor de eliminat în timpul defecației. Semințele pot fi consumate în două moduri. Metoda unu: măcinați o linguriță de semințe (le puteți pisa într-un mojar sau le puteți măcina într-o râșniță de cafea), infuzați cu apă clocotită (jumătate de pahar) și lăsați sub un capac până se răcește. Luați întreaga cantitate odată.

A doua metodă: luați semințe de banană zdrobite câte o linguriță dimineața și seara, bând multă apă. În general, atunci când utilizați acest laxativ popular în timpul sarcinii, ar trebui să beți mai multă apă pe parcursul zilei.

Semințele de in sunt bogate în fibre și reprezintă o alternativă la semințele de psyllium. Însă prea multe semințe de in pot provoca diaree. Prin urmare, doza optimă este o linguriță pe zi, băută cu un pahar cu apă.

Uleiul de semințe de in conține acizi grași polinesaturați (trigliceride ale acidului linolenic) și are un efect bun asupra întregului tract gastrointestinal. Uleiul este recomandat ca laxativ: o lingură de desert în fiecare seară.

În concluzie, sfătuim toate femeile care așteaptă un nou copil în familie să țină cont: indiferent de recenziile entuziaste despre laxativele din timpul sarcinii pe care le citiți pe internet, toate problemele de sănătate trebuie discutate cu medicul dumneavoastră.

Toate viitoarele mame nu ar trebui în niciun caz să își prescrie medicamente, inclusiv laxative, în timpul sarcinii.

[ 6 ], [ 7 ], [ 8 ], [ 9 ], [ 10 ], [ 11 ]