Conceperea unui copil: sfaturi și orientări

Conceperea unui copil este o decizie foarte responsabilă și una dintre cele mai importante din viața unei persoane. Și aici totul nu este atât de simplu pe cât cred mulți oameni, deoarece sănătatea viitorului copil este predeterminată cu mult înainte de concepție și se formează în mare măsură și în timpul dezvoltării fătului. Dacă părinților le pasă de viitorul fiului sau fiicei lor, ei, în primul rând, ar trebui să aibă grijă de ei înșiși, deoarece ei sunt cei care pun fundația de bază, care în viitor va deveni baza dezvoltării normale a bebelușului. Chiar dacă sunteți complet sănătoși, ar trebui neapărat să cereți sfatul unui medic (pentru orice eventualitate).

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ]

Conceperea unui copil: Pregătire

Primul lucru care li se cere viitorilor părinți dacă decid să aibă un copil este să refuze orice tip de contraceptivă. Mai mult, dacă mijloacele de protecție au fost non-hormonale, atunci nu există limite de timp. Dar dacă ați luat diferite tipuri de pilule, nu are rost să vă gândiți la concepție în timpul următorului ciclu menstrual. Mulți medici susțin că hormonii pot avea un efect negativ asupra sistemului reproducător al viitoarei persoane. Dar, după cum notează experții, astfel de abateri nu sunt un tipar și apar, din fericire, nu atât de des.

În plus, conceperea unui copil necesită ca părinții să fie sănătoși. Este necesar să se renunțe în avans atât la alcool, cât și la fumat. Acest lucru este valabil în egală măsură atât pentru femei, cât și pentru bărbați. De asemenea, este foarte important să se piardă cât mai multă greutate în exces, în special pentru femei, deoarece depozitele de grăsime în exces interferează nu numai cu procesul de concepție, ci și cu dezvoltarea normală a fătului.

Nu este necesar să respectați un regim specific (mai ales unul strict) și, de asemenea, nu este necesar să creșteți contactele sexuale, deoarece sexul frecvent scade și nu crește, așa cum mulți cred în mod eronat, șansele de a rămâne însărcinați. Motivul este că contactele sexuale multiple reduc semnificativ numărul de spermatozoizi masculini de fiecare dată. Simplu spus, corpul bărbatului pur și simplu nu are timp să producă spermă nouă.

[ 6 ], [ 7 ]

Conceperea unui copil: Determinarea zilei ovulației

Este foarte important ca viitorii părinți să-și amintească necesitatea de a respecta toate recomandările prescrise de medic. Cu toate acestea, merită să ne amintim că, chiar dacă se respectă toate instrucțiunile, șansa de a concepe un copil este de doar 25%. Mulți oameni încep din greșeală să se îngrijoreze de acest fapt. Însă medicii îi liniștesc pe viitorii părinți - nu este nimic supranatural în acest sens, este un fenomen absolut normal și natural. Abia după un an de încercări nereușite ar trebui să contactați un specialist pentru o consultație individuală.

Deci, să revenim la întrebarea inițială - cum să determinăm ziua ovulației? Totul este foarte simplu aici - în fiecare zi (dimineața) trebuie să măsurați temperatura direct în rect. În zilele normale va fi puțin sub 37 de grade, dar în ziua eliberării ovulului ar trebui să crească. Saltul standard este de jumătate de grad.

Dar cum rămâne cu vârsta viitorilor părinți? Este recomandabil ca o femeie să nască primul copil înainte de vârsta de 30 de ani, deoarece în această perioadă organismul viitoarei mame este cel mai predispus la nașterea unui făt. După 35 de ani, nu poate fi exclusă posibilitatea unor dificultăți nu numai în ceea ce privește nașterea unui copil, ci și în ceea ce privește posibilitatea de a-l concepe.

Pentru bărbați, totul este mult mai simplu, deoarece activitatea spermatozoizilor este ridicată până la vârsta de 45 de ani, iar pentru mulți chiar mai târziu. Unii reprezentanți ai sexului puternic își păstrează capacitatea de a deveni tați chiar și după 60 de ani. Așadar, conceperea unui copil nu este o problemă pentru un bărbat sănătos de orice vârstă.

[ 8 ], [ 9 ]