Masaj facial terapeutic

Un masaj similar a fost descris de Acquaviva, care a folosit o pensetă anatomică în acest scop; ambele capete ale pensetei erau protejate de o bandă de cauciuc înlocuibilă. Penseta era prevăzută cu o bilă în partea de sus, pe care maseurul o ținea în mână. Cu această pensetă, se efectuau frecări ușoare sau frământări profunde, în funcție de grosimea stratului de piele prins cu penseta. Acest tip de masaj este cunoscut doar din literatură.

Masajul facial terapeutic, sau masajul Jacquet, este un tip de masaj plastic care folosește un mecanism de ciupire pentru a trata țesutul. A fost propus în 1907 și includea o ușoară comprimare și vibrații asupra pielii.

Jacquet a recomandat această tehnică de masaj pentru „hipotonia pielii” sau „tenul obosit” pentru tenul gras, predispus la acnee.

Astăzi, acest tip de masaj este, de asemenea, bine utilizat pentru următoarele indicații:

1. Piele grasă, poroasă.
2. Seboree, acnee.
3. Prezența infiltratelor și a congestiei.
4. Fenomene post-acneice.
5. Piele lăsată.
6. Hipotonia mușchilor faciali.

Tehnica comportamentului constă în stoarcerea conținutului glandelor sebacee de-a lungul anumitor linii (în direcția fasciculelor musculare-tehnologice). Stoarcerea se face prin ciupirea de-a lungul canalelor excretoare ale glandelor sebacee cu falangele terminale ale degetelor.

Principalele tehnici de masaj terapeutic sunt: mângâierea, frământarea sau ciupirea profundă, vibrația sau ciupirea profundă cu vibrații. Datorită efectelor mecanice mai profunde asupra pielii și țesuturilor subiacente, acest tip de masaj crește circulația sângelui, îmbunătățește nutriția, activează eliberarea excesului de secreție din glandele sebacee; crește turgorul pielii și tonusul muscular.

Mecanismul de acțiune al masajului terapeutic pentru tenul gras și al masajului plastic pentru tenul îmbătrânit a fost explicat în lucrările sale de către fondatorul școlii de masaj rusești, profesorul A. I. Pospelov. Tehnica propusă de el se baza pe principiul încălzirii canalelor sebacee fără hidratarea puternică a suprafeței pielii, asigurând un bun flux sanguin arterial și un drenaj maxim al țesuturilor, pentru care se utilizează mângâieri, mișcări de presare și „căldură uscată”.

Tehnica masajului terapeutic

1. Mângâierea.

Mângâierea feței se face cu suprafețele palmare ale degetelor ambelor mâini. Palma alunecă ușor peste pielea feței. Contactul mâinii trebuie să fie cu presiune maximă.

Mângâierea începe de la frunte de-a lungul liniilor principale de masaj (mângâierea se face de-a lungul fiecărei linii de 2 ori, numărând până la 4):

• Prima linie - de la mijlocul frunții până la tâmplă;
• A doua linie - de la rădăcina nasului până la cavitatea temporală;
• A 3-a linie - de la colțul gurii până la tragus;
• A 4-a linie - de la mijlocul bărbiei până la lobul urechii.

Fiecare mișcare se termină cu o menținere ușoară

2. Frământare sau ciupire profundă.

Și cu primele falange ale tuturor degetelor, prindeți pielea feței pe toată grosimea ei, făcând ciupituri cât mai aproape una de cealaltă de-a lungul liniilor de masaj (de 2 ori):

• Prima linie - de la mijlocul bărbiei până la lobul urechii (numără până la 8);
• A doua linie - de la colțul gurii până la tragus (numără până la 8);
• A 3-a linie - de la aripioarele nasului până la spirala auriculei (numărați până la 8);
• A 4-a linie - pe obraji se fac ciupituri adânci într-un cerc în formă de melc - cercul mai mic pare să se încadreze în cel mai mare (ciupiturile încep din colțul maxilarului inferior - 16 ciupituri în total);
• A 5-a linie - frământarea mușchilor nasului, efectuată cu plăcuțele degetului I; degetele II-V rămase sunt fixate sub maxilarul inferior; cu plăcuțele degetelor I, se execută strângeri prin strângere pe ambele părți ale nasului, începând de la baza nasului până la podul său în două puncte:
  • pe aripioarele nasului (4 ciupituri de 2 ori),
  • deasupra aripilor nasului (4 ciupituri de 2 ori);
• A șasea linie - frământarea mușchilor frunții, efectuată de la crestele sprâncenelor până la linia părului în patru puncte și repetată de 2 ori de-a lungul fiecărei linii; prindeți mușchii frunții cu degetele și faceți mișcări de strângere în direcția marginii scalpului; numărați până la patru de 2 ori:
  • de pe puntea nasului;
  • de la capătul interior al sprâncenei;
  • din mijlocul sprâncenei;
  • de la capătul exterior al sprâncenei.

B. După aceasta, se execută mișcări de stoarcere profundă, trecând mai superficial de-a lungul acelorași linii de masaj.

3. Vibrații sau ciupire profundă cu vibrații.

Ciupirea vibrantă se face în același mod ca și ciupirea profundă, fără vibrații, cu excepția zonei nasului. Bruschețea fiecărei strângeri, prinderea și eliberarea alternativă a pielii caracterizează această mișcare.

Atenție! În timpul vibrațiilor, mușchii faciali nu ar trebui să se miște, vibrația este transmisă țesuturilor atunci când mușchii umărului și antebrațului se contractă.

4. Apoi, alternați între frământare, vibrații și frământare din nou (în medie de 1-2 ori).
5. Mângâierea.

După un masaj facial terapeutic, se efectuează un masaj la nivelul spatelui și gâtului:

• frământarea mușchilor gâtului din spate se repetă de 3 ori (vezi masajul gâtului a 2-a mișcare);
• frământarea mușchilor centurii scapulare (vezi masajul cosmetic al gâtului, mișcarea a 6-a);
• mângâind părțile laterale ale gâtului.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ]