Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Dormiți împreună sau separat?
Expert medical al articolului
Ultima examinare: 08.07.2025
După o perioadă de conviețuire, soții încep să simtă o anumită răcoare în relația lor. Prefăcându-se că nu există căsnicie, vă puteți încălzi puțin sentimentele. Iar dormitul în paturi diferite poate, în unele cazuri, chiar salva un cuplu căsătorit.
Aproape fiecare al patrulea cuplu doarme separat. Aceasta este concluzia la care au ajuns specialiștii americani în somnologie. Având în vedere faptul că studiile au luat în considerare doar cazurile în care unul dintre parteneri se simte inconfortabil dormind lângă celălalt (sforăit, vorbit în somn, somn agitat), iar persoanele care dorm în camere diferite din cauza diferitelor circumstanțe de viață (program de lucru, răcoare sau căldură din cameră etc.) nu au fost luate în considerare, se poate concluziona că numărul real al unor astfel de cazuri este mult mai mare.
Dormitul separat contribuie la o căsnicie puternică. Acest lucru a fost demonstrat de un sondaj realizat într-unul dintre cele mai populare ziare americane. Au fost intervievați medici, preoți și soți obișnuiți. Motivul este nevoia organismului uman de 7-9 ore de somn sănătos și odihnitor. Iar dormitul lângă o altă persoană reduce această nevoie cu aproximativ o oră. Așadar, după ce am alocat 8 ore pentru somn, dimineața ne simțim somnoroși și iritați, tocmai pentru că am reușit de fapt să dormim doar șapte. De aici și certurile, starea proastă de spirit, comportamentul nervos.
Romantismul este un alt motiv pentru care cuplurile aleg paturi separate. Dorm separat în timpul săptămânii de lucru, iar în weekenduri iau cina împreună, ceea ce se transformă treptat într-un pat comun. Distanța intensifică dorința, iar mulți cred că un astfel de sex este mult mai emoționant. Dar dacă această opțiune nu se potrivește unuia dintre soți, atunci este mai bine să refuzați experimentele de acest fel.
Miniștrii bisericești, cu care corespondenții ziarului au reușit să discute pe această temă, nu consideră astfel de cazuri ca fiind ceva reprobabil. În opinia lor, principalul lucru este menținerea unității spirituale în familie, iar relațiile sexuale sunt o parte integrantă a procreării.
Și totuși, există încă un pericol de a petrece nopți sub pături diferite. Acesta constă în distanța psihologică unul față de celălalt. Odată ajunși în același pat, soții pot simți că sunt lângă un străin, pot experimenta un anumit disconfort, o noutate neobișnuită.