Viața socială

Cum să păstrați greutatea: 9 sfaturi utile

Nutriționiștii, care au fost martori de mai multe ori mai întâi la victoria asupra excesului de greutate corporală și apoi, din păcate, la înfrângerea unei persoane în această confruntare, au împărtășit sfaturi despre cum să menții greutatea și să nu devii din nou victima propriilor slăbiciuni.
Publicat: 29 October 2012, 16:00

Țigările electronice: o cale de a renunța la fumat sau un nou medicament?

Unii oameni susțin că, după trecerea la țigările electronice, sănătatea lor s-a îmbunătățit, alții sunt încântați de noul produs pentru că le economisește bani, iar alții îl folosesc pentru a renunța definitiv la prostul obicei.
Publicat: 29 October 2012, 11:37

Oamenii de știință au descoperit că obezitatea este un proces ireversibil

Experimentele pe șoareci au arătat că, cu cât animalele trăiau mai mult cu exces de greutate, cu atât era mai probabil ca afecțiunea să devină ireversibilă.
Publicat: 29 October 2012, 09:00

Cum să organizați rutina zilnică a unui școlar și de ce este important somnul?

Anii de școală sunt cea mai importantă perioadă din viața unei persoane. Aceasta este o perioadă de creștere și perfecționare intensivă a organismului, de dezvoltare a activității nervoase superioare, de formare a trăsăturilor de caracter de bază. De aceea, rutina zilnică este atât de importantă. Respectarea rutinei zilnice și odihna adecvată sunt necesare pentru sănătatea și dezvoltarea corectă a unui școlar.
Publicat: 25 October 2012, 17:13

Principii de nutriție: echilibrul acido-bazic

Nu degeaba se spune: „Ești ceea ce mănânci”. Bunăstarea noastră fizică și mentală este direct legată de calitatea alimentelor pe care le consumăm.
Publicat: 26 October 2012, 20:07

Mersul pe jos este un instrument pentru pierderea în greutate și wellness

Mersul pe jos este cea mai sigură formă de activitate fizică. După cum se știe, majoritatea populației duce acum un stil de viață sedentar, deoarece toată munca se desfășoară la calculator. Mersul pe jos este cea mai accesibilă formă de exercițiu aerob.
Publicat: 26 October 2012, 17:55

Drumul spre perfecțiune: cei mai faimoși 10 culturisti

Vă prezentăm cei mai faimoși zece culturiști.
Publicat: 26 October 2012, 14:53

Activitatea fizică vă ajută să fiți fericiți

Activitatea fizică este foarte importantă pentru o sănătate bună și vitalitate.
Publicat: 26 October 2012, 10:00

Internetul este bun pentru sănătatea dumneavoastră

Conform celor mai recente cercetări ale experților, persoanele care acordă o atenție deosebită simptomelor lor și le compară cu informațiile de pe World Wide Web pot ajuta un medic să identifice boala mai rapid.
Publicat: 26 October 2012, 09:00

10 moduri eficiente de a vă menține respirația proaspătă

10 metode eficiente de a scăpa de respirația urât mirositoare.
Publicat: 25 October 2012, 20:03

Portalul iLive nu oferă consultanță medicală, diagnosticare sau tratament.
Informațiile publicate pe portal sunt doar de referință și nu ar trebui utilizate fără consultarea unui specialist.
Citiți cu atenție regulile și politicile ale site-ului. De asemenea, puteți să contactați-ne!

Copyright © 2011 - 2025 iLive. Toate drepturile rezervate.