Uneori se pare că doar balerinele, actrițele și top modelele se pot lăuda cu o postură corectă. Stăm zi de zi, aplecați peste un laptop, mergem cocoșați și nu este neobișnuit să avem dureri de spate și de gât. Dar dacă execuți zilnic o serie de exerciții simple, postura ta se poate transforma cu ușurință într-una regală!