Tot conținutul iLive este revizuit din punct de vedere medical sau verificat pentru a vă asigura cât mai multă precizie de fapt.
Avem linii directoare de aprovizionare stricte și legătura numai cu site-uri cu reputație media, instituții de cercetare academică și, ori de câte ori este posibil, studii medicale revizuite de experți. Rețineți că numerele din paranteze ([1], [2], etc.) sunt link-uri clickabile la aceste studii.
Dacă considerați că oricare dintre conținuturile noastre este inexactă, depășită sau îndoielnică, selectați-o și apăsați pe Ctrl + Enter.
Sfaturi de la un dermatolog pentru a ajuta la reducerea semnelor de îmbătrânire a pielii
Ultima examinare: 01.07.2025
Obținerea la maximum a produselor anti-îmbătrânire poate fi ușoară urmând câteva sfaturi simple de la dermatologi.
„Oamenii cred adesea că, cu cât un produs este mai scump, cu atât este mai eficient”, spune Susan S. Taylor, dermatolog certificat și membru al Academiei Americane de Dermatologie, directoare și fondatoare a The Skin of Color din cadrul Spitalului St. Luke's și Roosevelt din New York. „Acest lucru nu este întotdeauna adevărat. Oamenii trebuie să fie inteligenți în ceea ce privește ceea ce cumpără, deoarece uneori poți găsi produse de îngrijire a pielii incredibil de eficiente și accesibile pe rafturile magazinului alimentar local.”
Pentru a profita la maximum de produsele anti-îmbătrânire, Dr. Taylor recomandă să urmați aceste instrucțiuni:
- Folosește cremă de protecție solară, deoarece razele soarelui accelerează procesul de îmbătrânire a pielii. Folosește o cremă sau o cremă hidratantă cu spectru larg, cu un SPF de cel puțin 30. Asigură-te că produsul este aplicat pe întreaga suprafață a pielii care nu este acoperită de haine.
- Nu te bronza! Bronzarea și aparatele de bronzat îți expun pielea la razele ultraviolete dăunătoare, care la rândul lor accelerează îmbătrânirea pielii, provocând riduri, pete de bătrânețe și chiar cancer de piele.
- Hidratează! Hidratarea reține apa în piele, ceea ce ajută la încetinirea apariției liniilor fine și a ridurilor, făcând fața să arate mai luminoasă și mai tânără.
- Testați produsele! Chiar și pe cele etichetate ca fiind hipoalergenice. Pentru a testa, aplicați o cantitate mică pe interiorul antebrațului de două ori pe zi, timp de patru până la cinci zile. Dacă nu există nicio reacție, este probabil ca produsul să fie sigur și pentru față.
- Utilizați produsul strict conform instrucțiunilor. În caz de supradozaj, ingredientele active pot provoca mai mult rău decât bine. Utilizarea unei cantități mai mari decât cea recomandată de produs poate provoca pori înfundați, pete pe față și alte efecte nedorite.
- Dacă un produs neprescris de un dermatolog provoacă dureri severe sau arsuri, întrerupeți utilizarea acestuia. Semnele îmbătrânirii devin mai vizibile din cauza iritației pielii.
- Totuși, unele produse prescrise de un dermatolog pot provoca durere și arsuri. În acest caz, sub supravegherea unui dermatolog, procedura va fi sigură și eficientă.
- Limitați numărul de produse! Utilizarea unui număr prea mare de produse, în special a mai multor produse anti-îmbătrânire, vă poate irita pielea, ceea ce, la rândul său, face ca semnele îmbătrânirii să fie mai vizibile.