Pierderea în greutate fără dietă este realistă

Multe persoane care se luptă cu kilogramele în plus știu despre necesitatea de a urma o dietă strictă și exerciții fizice și vor fi sceptice în privința promisiunilor că grăsimea va dispărea de la sine în timpul somnului sau odihnei.

Însă pentru știință, practic nimic nu este imposibil, iar oamenii de știință au descoperit un „întrerupător” genetic încorporat în fiecare celulă adipoasă; atunci când este expusă la acesta, metabolismul începe să se desfășoare mai rapid și, ca urmare, organismul începe să ardă excesul de grăsime, fără a necesita nici măcar exerciții fizice.

Studiile efectuate pe rozătoare de laborator au arătat că noua metodă este extrem de eficientă - după activarea „întrerupătorului”, șoarecii au pierdut aproape jumătate din greutate.

În timpul studiului asupra grăsimii umane, s-a descoperit că „întrerupătorul” genetic ar putea fi folosit și pentru tratarea obezității la oameni.

Acest efect asupra genelor a fost descoperit relativ recent, așa că va mai fi nevoie de câțiva ani de testare înainte ca metoda să fie utilizată pe scară largă.

Astăzi, obezitatea este o problemă serioasă, peste o jumătate de milion de oameni suferind de această boală în întreaga lume. Numai în Statele Unite, 200 de miliarde de dolari sunt cheltuiți anual pentru tratarea obezității. Obezitatea este cauza majorității deceselor, iar excesul de greutate poate provoca boli de inimă și vasculare, diabet și cancer.

Un profesor de la Universitatea Cambridge a remarcat că obezitatea este flagelul societății moderne și dacă va deveni posibil să se controleze metabolismul la nivel genetic, va fi o adevărată salvare.

În studiile anterioare, oamenii de știință au descoperit că gena FTO are o legătură puternică cu obezitatea, dar până de curând, experții nu au putut determina principiul de acțiune al acestor gene și modul în care mutațiile sale afectează greutatea unei persoane.

În cea mai recentă lucrare, oamenii de știință au identificat încă două gene intracelulare, IRX3 și IRX5, care sunt implicate în procesul metabolic.

Pentru a slăbi trebuie să arzi mai multe calorii decât consumi, așa că o persoană care vrea să slăbească trebuie nu doar să urmeze o dietă, ci și să facă mișcare.

Există un alt proces de ardere a grăsimilor în organism, numit termogeneză, care este activat în anumite condiții, de exemplu, pe vreme rece, acest proces ajută la menținerea organelor interne calde.

Genele IRX3 și IRX5 sunt „întrerupătoarele” care activează procesul de termogeneză. În timpul studiilor efectuate pe rozătoare de laborator, s-a constatat că oprirea genei IRX3 crește arderea energiei și promovează pierderea în greutate, în timp ce rozătoarele nu au fost limitate în alimentație și nici nu au crescut activitatea fizică. În plus, s-a constatat că șoarecii sunt rezistenți la alimentele grase.

Studiile efectuate asupra celulelor adipoase umane au arătat că reducerea la tăcere a genelor menționate mai sus îmbunătățește arderea grăsimilor la persoanele cu predispoziție genetică la obezitate. De asemenea, a fost stabilită o relație inversă: atunci când IRX3 și IRX5 sunt activate, ratele de ardere a grăsimilor sunt reduse la persoanele care nu au nicio predispoziție la obezitate.

Oamenii de știință spun că descoperirea este semnificativă. Obezitatea ar putea fi legată de schimbări în organism la nivel celular, iar intervenția genetică ar putea fi o completare semnificativă la dietă și exerciții fizice.

[ 1 ]