Tulburările de somn pot duce la accident vascular cerebral și atac de cord

Somnul agitat sau insuficient, precum și insomnia, pot provoca în cele din urmă insuficiență coronariană acută, avertizează experții de la Universitatea de Medicină din Shenyang, China. De exemplu, în unele țări europene, cel puțin 30% dintre locuitori au probleme cu somnul.

Oamenii de știință chinezi au efectuat mai multe studii similare. Aceștia au definit insomnia ca fiind dificultăți de adormire, treziri frecvente și somn „greu”, care nu oferă unei persoane o senzație de odihnă și recuperare. Cel mai recent studiu a dovedit că astfel de tulburări de somn afectează în mod direct dezvoltarea bolilor cardiace și vasculare, și anume atacurile de cord și accidentele vasculare cerebrale.

Oamenii de știință au petrecut mult timp studiind cu atenție tulburările legate de calitatea somnului. Un punct foarte important a fost găsirea unei legături între insomnie și bolile cardiace și vasculare. În timpul studiului, au fost studiate boli precum infarctul miocardic, insuficiența cardiacă, ischemia miocardică și accidentul vascular cerebral. În total, au fost descoperite aproape 12 mii de cazuri de astfel de complicații legate de tulburările de somn.

Cercetătorii au analizat un număr mare de lucrări științifice pe această temă și au observat că în timpul examenului clinic inițial nu a fost posibil să se găsească factori patogenetici suplimentari pentru apariția bolilor menționate mai sus, iar pacienții înșiși nu au prezentat nicio plângere.

Pe baza acestui fapt, oamenii de știință au concluzionat că dezvoltarea majorității bolilor cardiace și vasculare a fost asociată cu episoade regulate de privare de somn sau de somn insuficient. În același timp, un procent mai mare de cazuri de infarct miocardic sau accident vascular cerebral au fost legate de probleme de adormire, atunci când o persoană se întoarce și se zvârcolește mult timp în încercarea de a adormi.

Oamenii de știință remarcă faptul că somnul este vital pentru orice persoană – și, în primul rând, pentru a restabili și stabili funcționarea corectă a organismului. Conducătorul cercetării afirmă că persoanele care suferă de anumite tulburări de somn trebuie informate despre posibilele consecințe negative ale insomniei – în principal, pentru a solicita prompt sfatul medicului.

Anterior, oamenii de știință americani au efectuat deja experimente pentru a stabili o legătură între tulburările de somn și modificările adverse ale inimii și vaselor de sânge ale creierului. Drept urmare, oamenii de știință au obținut o imagine exactă a activității cerebrale la rozătoare, inclusiv a acelor zone ale creierului responsabile de tulburările de somn. Analizând informațiile primite, specialiștii s-au convins că o încălcare a regimului normal de somn poate duce la o tulburare a capacității cognitive a creierului, la o slăbire a memoriei și a atenției. În plus, insomnia duce la o perturbare a proceselor normale ale vieții umane: o persoană care nu s-a odihnit suficient devine irascibilă și nervoasă, ceea ce are și un efect negativ asupra activității sistemului cardiovascular. Având în vedere acest lucru, este foarte important să se oprească dezvoltarea insomniei cât mai curând posibil, fără a aștepta consecințe negative.

[ 1 ], [ 2 ], [ 3 ], [ 4 ], [ 5 ], [ 6 ]